前言

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。

听着许巍的《生活不止眼前的苟且》歌曲，脑海中出现了一幅绝美的山水画卷，悠远的青峰山峦，恬静的小桥流水，芳草青青，碧波荡漾，空气中弥漫着稻与荷的清香。

这个地方有一个充满诗情画意的名字-普者黑，一个“盛满鱼虾的湖泊”。

初识普者黑

普者黑，深藏在云南的另一个世外桃源。初见之时颇有几分桂林的姿色，不同的是，有多了几分原始的滋味。这里有江南水乡的风韵，却比水乡多了一份柔情。这里有最丰富的喀斯特地貌，蕴藏着深邃奇特的溶洞景观。这里有山有水有稻香，被美誉为“天边梦境 人间瑶池”。

（摄影：驴子）

（摄影：驴子）

最佳旅游时节

每年5-9月，尤其是7-8月荷花盛开的时候，是普者黑最佳的旅游时间。春季来这里过民俗大年，可感受到少数民族风情。夏天，可赏万亩荷花争相绽放，远处孤峰巍峨屹立，荡舟穿行其中，清香扑鼻，令人陶醉，如置身于诗画之中，悠远秀美。秋冬，普者黑变成了静如处子的水乡，有着四季中最鲜明的湖光山色。这里的高原湿地和气候也吸引了众多候鸟来栖息过冬，成为候鸟的天堂。

（摄影：小智focus）

（摄影：网络）

（摄影：驴子）

（摄影：大路朝阳）

必游景点TOP5

普者黑位于云南省文山壮族苗族自治州丘北县城西北，彝语意“盛满鱼虾的湖泊”。气候宜人，属于典型的喀斯特地貌，2013年因拍摄《爸爸去哪儿》第一季走红后，一路升温！2017年开播的《三生三世十里桃花》也取景于此。山峦水嶂，仙雾缭绕的青丘，就是普者黑青龙山山后的菜花箐。 伴着大大小小地石林石峰，山水汇聚，湖泊清澈见底，划船在其中，仿佛置身于中国山水画之中，心旷神怡。在普者黑，每一分每一秒都是和美景渡过，白天徜徉在山水之间。清晨在青龙山看日出，傍晚在大湾子看日落，你会觉得时间太匆忙，普者黑的美你根本看不完。

一、幽静清澈的湖泊群

普者黑中心景区有16个湖泊2万余亩水面，似串串珍珠穿连在一起，形成19.8公里旅游航道。在波光粼粼、碧水汪汪的湖泊中行船，湖边雄伟飘渺，诡异出奇的峰林令人陶醉；放眼望去，远山如黛，湖光泛色，碧水连天，山峦青翠，山林野趣，浑然天成，犹如海山环抱的人间仙境；游客  荡舟其间，如在画廊中穿行。仲夏近万亩洁如白玉、红若孤仙的荷花洒满万倾水面，如珊珊走来的爱神，恍如别有锦天的荷花仙子降临人间。

（摄影：驴子）

（摄影：大路朝阳）

二、巍娥苍翠的孤峰群

景内有300余座孤峰，平均相对高度百余米，耸立在湖泊之中，坐落于平坝  之上。峰如塔，陡如削，绝壁千仞，端庄俊秀。雄奇壮观，气势不凡。放眼望去，点点石峰玲珑可爱；纵观全景，群山似万马奔腾，富于梦幻色彩之中。其中仙人洞村口的金锁山和普者黑村西约600米的青龙山是摄影爱好者拍日出日落及普者黑田园风光的绝佳地点。

（摄影：图一小澈，图二驴子，图三FDU老高）

（摄影：小鱼儿爱拍照）

三、神秘奇特的溶洞群

普者黑有山必有水，有山不无洞，共有具有观赏价值的大溶洞83个。开放的有火把洞、观音洞、仙人洞、神怡洞、白玉洞。这些溶洞美，美在洞水相连。游荡其间，只见山中有水，水中有峰，山中藏洞洞中藏水，水下观峰峰更奇。石钟乳琳琅满目瑰丽多姿，晶莹透亮色彩斑斓。形态各异雄伟壮观。其中，彩云洞、黑箐龙狮子山  溶洞中分别绘有三千多年历史的鸟图腾崖画；仙人洞、神怡洞、黑箐龙等洞中还保留古人遗迹，被古人遗弃的各类动物骨骼化石还清晰可见，不仅有很高的观赏价值，且有很高的科学研究价值。目前观音洞已变为寺庙性质的景点，进去后各种烧香、捐款，不推荐去。

四、仙人洞彝族文化生态村

仙人洞村是省委宣传部为建设云南民族文化大省而建立的示范村，2001年仙人洞村被省委宣传部命名为“云南民族文化第一村”。到仙人洞彝族文化生态村可领略到彝族支系撒尼人传统的“花房”、“情人房”等民俗风情，能看到古老的撒尼舞蹈以及汉代石虎、甲马、木雕、石刻、刺绣等，可听到古曲古调，观看毕摩祭祀，还能登山观峰，选购纪念品和土特产，并能住农家屋享受农家乐，品尝彝家正宗特色菜。这里已成为云南对外文化宣传的窗口和民族文化交流示范基地。

（摄影：驴子）

（摄影：驴子）

五、《三生三世十里桃花》青丘取景地

菜花箐是电视剧《三生三世十里桃花》的外景拍摄地，这个苗族村寨位于普者黑青龙山后面，因整个小村坐落的箐边开满了很多菜花而得名！景色优美犹如一沐春风般粉红。误入桃花源的狐仙从此驻足与此。青峰山峦，小桥流水，芳草萋萋，碧波荡漾，鸟啼声声，连空气的味道都格外甜蜜，唯美的场景让人一秒“入戏”。

（摄影：川流不息）

普者黑必玩项目

一、柳叶舟激情水仗

从渡口出发逆流而上，穿行在普者的峰林、村寨和荷花荡中间，有时候人们跃跃欲试，有时候战战兢兢，有时候忽然遭遇夹击，也有时候你能和来船不约而同达成进攻的同盟，水花飞溅间，充满欢声笑语，炎炎夏日下，多了几分清凉。

（摄影：小鱼儿爱拍照）

（摄影：小鱼儿爱拍照）

（摄影：小鱼儿爱拍照）

二、特色亲子体验活动

融入大量的亲子体验式活动，让宝贝们亲自动手找食材，磨豆浆，打糍粑，浑水摸鱼等；参加“游侠客普者黑之夜”超嗨篝火晚会，彝族人带领竹竿跳、齐舞、齐点火把。

（摄影：小鱼儿爱拍照）

普者黑到达离开

一、外部交通

1.飞机（不推荐）

普者黑拥有机场——文山普者黑机场。虽然机场以普者黑命名，但其实距离普者黑景区，还有大概八十公里的路程。昆明的长水机场07:25和21:20，各有一班航班飞往文山普者黑机场。每天09:00和22:50，有航班从文山普者黑机场起飞，飞往昆明。

2.汽车

乘坐汽车到普者黑，需要经丘北中转。昆明东部客运站及文山客运北站都有通达丘北的客运班车。丘北汽车客运站有发往昆明、文山、广南、罗平等地的班车。在丘北汽车客运站，可乘坐公交专线前往普者黑。

3.高铁（推荐）

随着高铁的开通，乘坐高铁便可直达普者黑站，相比其他交通方式更加方便快捷。每天有70多趟列车会经停普者黑，昆明、南宁、北海、广州等城市均有列车直达，游客可根据自己的行程选择车次。高铁站到普者黑村30分钟的车程，费用80元一趟车。

4.自驾

广昆高速岸炭房.丘北出口下，沿普炭公路直达普者黑景区景区距丘北县城13km公里。

二、内部交通

1.公交车

普者黑村只有一趟公交车往返于丘北县城、仙人洞村和普者黑村之间，最晚的末班车18:00，平均20分钟一班，丘北客运站对面可以坐公交车前往普者黑村，约20分钟车程。票价2元。

2.轮渡

普者黑景区推出多条乘船游览线路、游溶洞的旅游项目，夏天还可以一边游湖，一边观赏荷花。西荒湿地游览150元船票、双甲山观光游船260元船票、柳叶舟200元船票，以上价格均包含了景区门票。景区大门口及周边客栈会有好多拉客的当地人说带你上景点门票优惠，千万不要上当，景区是全免费的，只有船票，门票是含在船票里的，所以船票很贵。

3.自行车

当地一些客栈可以提供租单车服务，价格具体咨询当地客栈。

4.马车

普者黑当地特色交通工具，价格依据路程远近有所差别，一般在5-20元不等。

（以上为昆明-普者黑的高铁车次，仅供参考）

普者黑住宿

普者黑住宿条件基本都是以农家乐为主，基本都在100-200元左右，旺季在400-600之间。近年有些稍好点客栈，但价格贵，推荐住离青龙山码头不远的客栈，步行就5-6分钟的距离就能到青龙山，非常方便看日出日落。

一、普者黑游侠家园

普者黑游侠家园民俗客栈坐落于国家4A级风景区普者黑村庄内。家园环境优美、安全舒适，别具一格的民俗建筑营造了家园特有的居住环境；温馨体贴的服务模式体现了家园浓厚的人文气息。家园总占地面积2000㎡，其中家园“如意居”，设有24间标准客房。家园“迎宾阁”，民族风格装修，作为客栈接待大厅。家园“食香园”，可容纳百余人同时会餐。家园停车场300平米，可停下各类旅游大巴或私家轿车20余辆。同时，家园拥有拍摄日出日落、晨雾牧牛、霞光渔火等固定的摄影基地和专业的摄影向导；建有浑水摸鱼、打糍粑、磨豆浆、民族工艺制作、篝火晚会等一系列体验项目的亲子活动基地。能接待各类大中小型旅游团、自驾游、亲子游、夏令营、同学聚会、摄影人士等旅游团体。是一家集停车、住宿、餐饮、娱乐、休闲为一体的大型农家乐。

二、普者黑沽月精品湖景客栈

客栈面积800平方米，既有自然的质朴之美，又带有鲜明的民族特色。阳台可以尽览开阔的湖景以及落日，一种回归原始的感觉，远离城市的繁华喧嚣。美味可口的早餐让你的一天元气满满。大堂设有茶几、唱歌设备，闲暇时分可以喝茶、聊天、观湖景，到了晚上可以与朋友唱歌喝酒一起分享旅行的乐趣。客栈地理位置优越，景色优美，离三生三世外景拍摄地、青龙山、天鹅湖、也近。所谓“山得水而活，水得山而媚”。正面直观蜿蜒曲折的水道环绕于莽莽青山间。无数的花草树木如茵的小岛漂浮在水面上“似水出芙蓉”，万亩荷花会在夏日里绽放淡雅的粉，弥漫整片湖水。湖上泛舟可看游鱼戏水，舟过景移别有一番风趣。对月沽酒，酒不醉人人自醉。

三、普者黑揽云居客栈

客栈坐落于云南省文山州丘北县普者黑风景区内，交通便利，距三生三世外景拍摄地、青龙山、情人湖都很近，是一家装修考究、精致典雅的湖景精品客栈。客栈房间内即可尽览蓝天白云、青山绿水。客栈特别选用原装进口泰国皇家乳胶床垫、乳胶枕，并选用高档贡缎床品，只为给您营造健康、放松的舒适睡眠。大堂备有书吧、茶室，闲暇时分看看书、听听歌，亦十分惬意。餐厅内现代化厨具电器一应俱全，兴致来了您可以亲自动手，烹饪美食。客栈建有一个精致、灵动的庭院，可以荡秋千、逗小鱼、看星星，可以沾花惹草、喝茶聊天，亦或在天空之城里小憩。来揽云居吧，我们会为您提供舒适愉悦的入住体验，让您感受到家一般的放松和温暖。

鱼米之乡的独特美食

丘北，一个很具地方特色的小县，在这里有各种本地自己开创的特色菜，还有一些兼容外地的特色菜，饮食中主要以丘北辣为主。普者黑因鱼虾得名，因而这里的鱼虾做法多样且美味可口，作为 “三七之乡”的文山，三七炖鸡这道美味的补菜当然也必不可少。

1、荷叶炒蛋：当地的一道特色菜，鸡蛋与荷叶一起炒，味道清香，当地很多餐厅都可以吃到。

2、撒尼荷叶粥：选用1/3的糯米和2/3的粳米，将鲜嫩的荷叶洗净后切碎，包在纱布里与粥同煮，用一片稍大的荷叶罩住，粥熬好后，退火稍冷，拌入白糖或蜂蜜即可,起到消暑、解乏的作用。

3、酸汤鸡：丘北的土鸡大多为农民放养，肉质细嫩、鲜香可口。丘北的平寨、官寨等乡镇壮家居多，壮家的酸汤鸡也很有名，“岜夯”的壮语就是酸菜的意思，将晒干的红青菜或野菜放入米汤内浸泡数日后，变为红色的酸汤，酸汤煮鸡时，放进壮家的酸竹笋，再加入草果、八果、山奈、香草等香料，一锅美味无比的正宗酸汤鸡就十分诱人了。

4、醉虾：每到夏季，当地人常常将活虾上桌，浇以烈酒陈醋，虾被剪去须角，但仍能跳出碟外，又称“满台飞”。以酒醋醉虾，即可上桌，据说已有几百年的历史。传说古时候有一嗜酒者花样翻新，喝温酒，从篓内抓把活虾往酒中扔，那些活蹦乱跳的虾焖在酒中，手舞足蹈一会儿就“酣醉”不动了，蜷曲的身子渐渐鲜红起来，众人正惊诧之际，那人捞出虾来蘸了酱油和醋便吃了起来。大家一尝，果然好吃，从此，美食“温酒醉虾”便成为当地一道名菜。

5、因普者黑水资源及将雨量充沛，加之气候及湿度适宜素菜生长，当地的所有食材都原生态，值得品尝，这是我们在城市吃不到的。

普者黑之花脸节

花脸节（每年农历六月二十四日开始，一直要持续到月底）：节日期间，先由毕摩（彝族祭祀师）率领全村群众举行祭山神活动，然后，家家杀鸡宰羊，大摆酒席，欢迎远方的宾客。男女青年在村头河边，用锅烟灰互相抹花脸，哪个的脸被别人抹得越黑，吉祥和幸福就越会降临到他的身上，他家的庄稼就会长得好，就会心想事成。同时抹花脸活动还是年青男女选择意中人的好时机，脸被抹得越黑表示情意越深。如果不喜欢对方，就千方百计逃脱，不让油黑之物落到自己的脸上，以表示拒绝对方的求爱。

（摄影：歹卓）

（摄影：歹卓）

（摄影：歹卓）

（摄影：歹卓）

【结语】

就在6-8月，万亩荷花已悄然盛开，我在普者黑的扁舟上等你。相约一起望一山碧绿，听一朵荷开，吟一阙诗词，温婉动容的时光在指尖捻成了最美的清韵。

【声明】我们致力于保护每一位原创者的内容，但因部分图文来源网络等各种渠道，无法追溯作者，如有侵权，请联系删除。