前言

2020年是不平凡的一年，全民宅了近2个月，孩子们在家上网课，也是辛苦各位家长了！不过幸好国内一切也趋于平稳，4月上旬很多学校也都开课了，也公布了7月中旬会放暑假。

很多家长们泡汤了的寒假行程，现在可以开始谋划假期该何去何从：跟着课本游？还是去草原、沙漠、海边？

为什么现在注重亲子教育的家长们，对于亲子游也越来越重视了。除了满足大人自己的需求之外，孩子对于未知的世界也是充满好奇心。旅行可以破除他们对陌生的恐惧，会让孩子们发现这个世界原来是如此的广阔，当然也能增进亲子间的沟通交流。

现在就给您推荐适合暑假带孩子去的10个地方，肯定有你们喜欢的！

摄影@阿馨

国宝在成都

天府之国，近年来不进深受国人的喜爱，也是是外国人最爱的中国城市之一。这里四季分明，年平均气温16℃，一年到头都适合游玩。

带孩子来成都，体会这里的深厚人文历史。三国文化、草堂遗风，武侯祠和杜甫草堂是来成都必去的地方，去宽窄巷子寻找美食，感受火锅与川剧的奇特组合。

游玩攻略

只需要五天时间，就能深入体验成都

Day1成都一天（住成都市区）

Day2成都-都江堰熊猫研究基地（住都江堰）

Day3都江堰-卧龙自然生态保护区（住都江堰）

Day4都江堰-都江堰水利工程-川菜博物馆-成都（住成都）

Day5成都

都江堰连住两晚，对于带孩子的家长们来说省力不少！

成都市区景点推荐

【杜甫草堂】

这是诗圣杜甫流落成都时的故居，在此居住的四年间他作了240余首诗歌。从唐代末期诗人韦庄重结草屋，到明清时期又经过两次扩建，才有了我们如今看到的风景。

杜甫草堂是国家首批国家一级博物馆，中国诗歌文化中心，跟着课本游，一定要来这里感受杜甫文化，整个园林300多亩，闲逛半日足以。

【武侯祠】

如果你是三国迷，那么就一定要去武侯祠了。它是中国唯一的一座君臣合祀祠庙，最负盛名的诸葛亮、刘备及蜀汉英雄纪念地，也是全国影响最大的三国遗迹博物馆。著名的“红墙竹影”就在这里，红墙与绿竹和谐的搭配，逐渐成了很多游客的打卡点。

武侯祠并不大，简单游览一圈只需30分钟左右。但如果需要详细了解，还是需要多点时间的，另外最好跟着导游走，历史是需要有人讲解的，这样才能知悉那过往的岁月。

【宽窄巷子】

每个城市都有它代表性的地方，而在成都菲宽窄巷子莫属了。

往久了说，它是清末民初的建筑，所以在这里可以看到早期西式洋楼，也能看到中国传统的建筑；往近了说，宽窄巷子是如今人们寻觅小吃美食、体验老成都风土人情的好去处，这里可以寻找到很多传统技艺的痕迹，也充满着浓郁的现代艺术气息。来这儿能看到古今文化交汇的冲击感。

【人民公园】

在这儿可以寻找到地道成都人慢节奏生活的缩影。在这里小朋友们可以发现，原来城市生活并不是单一的。喝茶、打牌、掏耳朵、搓麻将....这是成都人最爱去的一个地方。

如果来了成都，一定要去百年茶社【鹤鸣茶社】坐上一坐，点上花式多样的成都小吃，享受一段属于成都的闲适时光。小朋友们也可以再这里手滑涂鸦，给未来的自己或朋友家人些一封信。然后到全世界唯一的【熊猫邮局】盖一个独特的邮戳寄出。不过千万人民公园记得不要太晚过去哦！

【川菜博物馆】

美食是成都的名片之一，大名鼎鼎的中国四大菜系之一的川菜发源地。这里有是世界唯一以菜系文化为展示内容的活态主题博物馆，主要是为了弘扬川菜文化，让人们不仅记住了川菜的味道，也对川菜的历史有所了解。

带孩子来这儿能玩什么？

大人小朋友们可以看到专业人员展示川菜非物质文化核心内容，还能参与互动，穿上厨师服跟着大厨学习做川菜，或者diy传统小吃，最重要的是还能品尝20多种特色小吃，值得一去！

都江堰水利工程

这是一座公元前256年修建的、年代最早、迄今为止，年代最久、唯一留存仍发挥着巨大作用的无坝引水的水利工程，同时也是世界文化遗产。因为是山水景观，即使是在暑期，也是很适合游览。

景区内景观很多。其中宝瓶口、飞沙堰、鱼嘴作为构成都江堰水利工程枢纽的三大主体工程，是一定要经过看一下的。而秦堰楼作为俯瞰都江堰全景的最佳位置，也是一定要到的。另外这里有一座与赵州桥等齐名的我国五大古桥之一的安澜索桥，期背后是关于何先德夫妇的爱情故事。

不过游览都江堰景区是三分看，七分听，一定要跟着导游走，或者租一个讲解器哦！

熊猫乐园

如果是说带孩子出游，首推的必定是圆滚滚的大熊猫啦，这儿可是大熊猫的后花园！作为动物界的“外交官”，中国的“代言人”，近年来熊猫宝宝们可是备受全世界瞩目，很多外国人来中国的首选目的地也可窥见。

大熊猫已经在地球上生活了上千万年，是动物界的“活化石”。自熊猫被发现以来，科研工作者为保护熊猫付出巨大心血并取得很好的成效，近两年大熊猫的数量已从“濒危”缓和到“易危”，但现存野生大熊猫仍然不足2000只。

想要保护好它，也需要让更多的人特别是孩子，走进它了解它，了解科研工作者是付出了哪些努力。全世界每年有超过6000名志愿者，不远万里来到成都成为大熊猫铲屎官。毕竟云养“猫”和简单的动物园隔着窗户看一样，近距离接触，以饲养员的角度体验照顾大熊猫应该更为过瘾！

在都江堰的中国大熊猫保护研究中心都江堰基地，又被叫“熊猫乐园”，是国内首个大熊猫救护与疾病防控研究的专门机构和科普教育基地。很多外交的熊猫宝贝们都是从这里出去的。

园区分为六个区域，步行溜达着走就可以，也可以乘景区的摆渡车。熊猫乐园比起成都的熊猫基地，最为直观的就是人少，而且在这里，大人小朋友们可以参加各种不同的活动。

最好花上1-2天时间好好体验，当一回“奶爸奶妈”：打扫圈舍，制作窝头、搬运竹子、分辨分析、熊猫科普、制作独一无二熊猫手工艺品....小朋友们不能错过。

完成这一切之后，还能获得基地办法的志愿证书，表彰营员对保护大熊猫这一珍稀濒危物种及其栖息地做出的特殊贡献特别是对于读国际学校的孩子来说，是一项实在的助力。

“熊猫秘境体验式营地研学课程”，让孩子们深入大自然中，变身为小科学家，与动物嬉戏，和植物撒欢，感受最地道的川蜀文化！

盛夏滇东南

说到云南，很多人第一反应可能是丽江、大理、香格里拉。其实云南很大，也因为地理环境、气候的不同，不同的季节去到云南都能欣赏到最美的景象。

夏天正式大多数城市炎热的时候，这时候我们就要到滇东南避一下暑啦！环湖抚仙湖、在普者黑打水仗、到高山深处元阳梯田夏天摸鱼....而且这些地方景美人少哦。

游玩攻略

<5天行程>

Day1昆明（住昆明市区）

Day2昆明-抚仙湖（住抚仙湖）

Day3抚仙湖-建水（住建水）

Day4建水-普者黑（住普者黑）

Day5普者黑-昆明

<7天行程>

Day1昆明（住昆明市区）

Day2昆明-建水古城（住建水）

Day3建水-元阳梯田（住元阳）

Day4元阳呆一天（住元阳）

Day5元阳-蒙自-弥勒（住弥勒）

Day6弥勒-普者黑（住普者黑）

Day7普者黑-昆明

三生三世普者黑

普者黑估计很多人都知道，因为它真的是各大综艺、影视剧的拍摄地，例如《爸爸去哪儿》、《高能少年团》，还有《三生三世》系列的青丘所在地。为什么都选择了普者黑呢？

摄影@北纬

普者黑是是发育典型的喀斯特岩溶地貌，以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而著称，奇丽景色以喀斯特湖泊群、溶洞群、孤峰群为主，景区内有265个景点。而且它还拥有独立的民俗节日：花脸节、火把节等。若说普者黑最美的季节，那肯定就是夏天了。这个时候万亩荷花盛开，泛舟其中的时候就大概就明白，何为“青丘”了。

①游船

普者黑遍布54个湖泊，连贯2万亩清澈水面。来了就一定要选择行船游览！

从蒲草塘码头乘着柳叶扁舟进入普者黑湖，穿过荷塘和芦苇，一路途径仙人湖-万亩荷路-沉鱼池-情人桥，晃晃悠悠中抵达青龙山码头。在蓝天白云之下，桨声倒影，感受暖风拂面，看荷叶连连，如置身在华中。

当然这个时候再和小朋友一起，和经过的不认识的路人一起打一场打水仗，是游普者黑湖最大的乐趣。准备好水枪、脸盆，保管好手机和备好打水仗的工具，酣畅淋漓来一场在“战斗“吧！

②爬山

普者黑境内有300余座孤峰，或耸立在湖泊之中，或坐落于平坝之上，纵观全景，群山似万马奔腾。

摄影@驢子

【青龙山】

普者黑最高峰，拍日出以及普者黑田园风光的绝佳地点。从普者黑村步行前往到山下大概15分钟（看日出的话，早上出门还能看到满天繁星），再爬个20分钟左右即可到达观景台。不过这些并不是经过修建的观景台，而是在乱石堆上观看。不过经过耐心的等待，看日出东方，远处的山水如中国水墨画一般，在日出中慢慢苏醒，这时还有炊烟袅袅升起，让人感觉这就是一个室外桃园。

摄影@驢子

【金锁山】

金锁山在仙人洞村村口的位置，它的地理位置甚至比青龙洞更好。一路山上皆为台阶路，登至山顶可以俯瞰全景毫无遮挡。可以欣赏到密布的河流湖泊，蜿蜒水道绕着青山，湖光倒影、夕阳西沉...

③溶洞

和桂林一样都是喀斯特地貌，到了普者黑当然不能错过把从书本上学习到的东西搬出来。去实地考察，感受大自然的生气。普者黑景区内具有观赏价值的大溶洞共有83个，虽然规模都不是很大，但美在洞水相连。名气最大的是观音洞、火把洞、仙人洞、月亮洞等几个溶洞。火把洞和青龙洞是相连的，就在青龙山下。洞中有数个清潭，石笋如林，一共30多个景点。观音洞在它们的另一侧，不过和名字一样，也是香客最爱去的地方。

④村寨

【仙人洞村】

仙人洞村，居住着一千多户彝族支系撒尼人，据说他们的祖先是在400多年前冲石林逃到此处的。“抹花脸”是撒尼人择偶交友、表达爱慕之情的有趣活动，一年一度的“花脸节”里，姑娘小伙用猪油拌锅烟灰尽情地相互对抹，有机会你们也可以体验一下“抹花脸”的乐趣哦。

仙人洞村青山环绕，碧波万顷，环境十分优美。如今也是普者黑景区内最为热闹的存在，遍布接头的美食小店，也有客栈和酒店，还可以购物逛街，是夜晚消遣的好去处。

高源湖泊-抚仙湖

各种机缘巧合，存了一潭好水，说的就是抚仙湖，它是昆明的后花园，这儿气候和昆明显示，也是四季如春。

它是中国蓄水量最大、最深的淡水湖。自然其一周的景点也不少，西岸分布着禄充、孤山、明星鱼洞等传统景点，东北岸则是新河口湖滨公园、帽天山国家地质公园等新景点。

抚仙湖的谁特别的清、蓝，当阳光洒在湖面上，波光点点。映衬着不远处的蓝天白云，格外的美。如果到了抚仙记得住上一晚，在日出日落中感受休闲的度假时光。

当然，这里玩的项目可以让大人小朋友一整天都不会无聊：和孩子一起划船、游泳、潜水、登山、漫步沙滩，或在沙滩边玩沙子、踢沙滩皮球等等；如果是爱好户外的家长小朋友们，可以体验一次环湖骑行或者自驾。

重走丝路-敦煌

什么是河西走廊？它曾经是中国内地通往西域的要道，兵家极其重视的地方。东起武威乌鞘岭，西至甘新交界星星峡的通道中，沿途经过兰州、武威、张掖、酒泉、嘉峪关、敦煌等主要城市。

在千年之后的今天这条古丝绸之路，因为“一带一路”再次成为商贸纽带。虽然还未到过此地，但是孩子们已经从小学语文课本中有了对西北边塞的初印象。家长们可以花上7天时间，带孩子真正的踏上丝绸之路，600公里七天时间，从张掖、嘉峪关、瓜州、敦煌到阳关，与历史对话。

游玩攻略

<7天行程推荐>

Day1兰州（住兰州）

Day2兰州-张掖七彩丹霞（住张掖）

Day3张掖七彩小镇-嘉峪关城楼-嘉峪关（住嘉峪关）

Day4嘉峪关-榆林窟-瓜州（住瓜州）

Day5瓜州-莫高里工匠村-莫高窟-敦煌（住敦煌）

Day6敦煌-敦煌画院-鸣沙山月牙泉（住）

Day7 敦煌-阳关-敦煌

敦煌追溯历史

敦煌是一生必去之地，是中国人必上的文化课堂

季羡林大师曾经这么评价敦煌：“世界上历史悠久、地域广阔、自成体系、影响深远的文化体系只有四个：中国、印度、希腊、伊斯兰，再没有第五个；而这四个文化体系汇流的地方只有一个，就是中国的敦煌……再没有第二个。”

确实担得起这样的称赞。在敦煌有45000多平方米的壁画、735个洞窟、2400多尊彩塑雕像，跨越了1653年的历史风云，汇集了10个朝代、不同的国家文化的智慧。而其中的代表就是国家宝藏，世界顶级美术馆，莫高窟。

莫高窟是世界上现存规模最大、连续修建时间最长、内容最丰富的佛教石窟群，也是敦煌石窟群体中的代表窟群。莫高窟景区由数字展示中心和窟石窟两部分组成，通过历史介绍和近距离观摩，可以了解壁画文化，了解中国历史的兴衰。

其中最为广为人知的应该是九层楼了。它的外观似一个寺庙，与黄土融为一体，但期内却大有乾坤,里面有一座九层楼高的佛像，还有形态各异的小佛像。

特色体验

这些壁画终有一天经不住分化而消逝，要来就趁早吧！

也希望更多的小朋友能够领略到敦煌文化底蕴，探索独具魅力的佛教艺术，传承华夏文明。家长可以带小朋友一起亲自绘制一版属于自己的敦煌壁画，让国宝火起来。这不仅能够加深对已学习到的内容的印象，也是锻炼孩子的动手能力。

摄影@美玉

沙漠领略自然奥妙

鸣沙山东起莫高窟崖顶，西接党河水库，整个山体由细米粒状黄沙积聚而成，狂风起时，沙山会发出巨大的响声，轻风吹拂时，又似管弦丝竹，因此得名。鸣沙山、月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，沙不掩泉，泉不枯竭，千百年来两者和谐相处。

玩沙子可能是全世界孩子都喜欢的，不过到了这里还可以进行滑沙、卡丁车，跳牵引伞、滑翔伞等活动。如果想要好好逛一逛鸣沙山，可以骑骆驼探索沙漠、驾乘沙漠越野车，或者乘坐直升机俯瞰鸣沙山。

日落中的沙漠，满天红霞也真的很好看。如果愿意也可以在沙漠体验一晚户外露营，伴着漫天繁星入眠。一天下游玩下来，小朋友们也可以从中了解更奇妙的地理知识。

张掖丹霞地质公园

《中国国家地理杂志》评选的“中国最美的七大丹霞”之一的七彩丹霞，是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，主要包括冰沟丹霞和七彩丹霞两大风景区。气势磅礴的景观也吸引了众多影视剧在此取景，例如张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》、姜文执导的电影《太阳照常升起》等。

张掖丹霞目前开放的是4个观景台，这大约只是整个丹霞景区的四分之一。从西门入内游览顺序是1-5-4-2（不走回头路）：1号：可见的是大气的山体，连绵至远方；5号：则是1号观景台看到的山体的局部特写；4号：是游客最多的观景台，适合看日落；2号：则是著名的七彩扇。

摄影@晴天

另外可以去尝试景区内的热气球和滑翔伞、或是直升机项目。这将是一场不可错过的视觉盛宴，小朋友们对丹霞地貌也有了更深的了解。

摄影@美玉

西北长城-嘉峪关

【嘉峪关城楼】

天下第一雄关，即嘉峪关，雄据万里长城西端终点，古代“丝绸之路”上的必经关隘，中国长城三大奇观之一（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关），为世界文化遗产。就算是如今，临近观看，仍然可以体会到古代军事防御的森严之感。在景区内的长城博物馆还能了解到雄关历史，很值得一去。

【长城第一墩】

长城第一墩，是嘉峪关西长城最南端的一座墩台，也是明代万里长城最西端的一座墩台。当年是边防重地，有兵将把守，目前还保留的比较完好。墩台在讨赖河峡谷上，悬崖下还有个很大的兵营，除了第一墩外还有滑索、吊桥、客栈雕塑群等许多内容。

【悬壁长城】

悬臂长城建于明代，由于建在四十五度的山脊之上，形似凌空倒挂，因而得名。它是嘉峪关关城的北向延伸部分，由就地索取的砾石、黄土夯筑而成。登上山顶，放眼望去，关外大漠的荒凉尽收眼底。古丝路文化长廊区贯穿整个景区，参观的主要内容有悬壁长城、“丝绸古道”雕塑群、嘉峪关古代兵器展览等。

距离嘉峪关市区约11公里，距离嘉峪关关城约7公里。“悬臂长城”。 悬臂长城这里修筑了便于游客攀登的台阶式漫道。。悬壁长城军事防御体系区有悬壁长城、水门和古代兵器展览等内容。休闲度假区就是长城北侧绿化区域和景区入口小广场，这里向游客提供烧烤、茶饮、棋牌娱乐和出售旅游纪念品等休闲服务。管理区主要指长城南侧的旅游服务设施，包括管理中心、公共卫生间、广场、停车场等

两关关隘之玉门关

玉门关建于公元前111年左右，是丝绸之路通往北道的咽喉要隘。相传著名的“和田玉”经此输入中原，因而得名。现存的城垣完整，总体呈方形，东西长24 米，南北宽26.4米，残垣高9.7米，全为黄胶土筑成，面积633平方米，西墙、北墙各开一门，城北坡下有东西大车道，是历史上中原和西域诸国来往及邮驿之路。

摄影@美玉

2014年玉门关遗址作为中国、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦三国联合申遗的"丝绸之路:长安-天山廊道的路网"中的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。不过经过千百年来风霜的侵蚀，玉门关早已损失了当年的样貌，现在的玉门关看似是一个夯土堆的遗迹。但当我们重新站到这历史的关口上，往昔的金戈铁马、人喊马嘶会不会浮现在你的脑海中？和孩子一起，感受悠久的历史文化与社会变迁，用心品历史往事。

摄影@美玉

瓜州夜市

敦煌是个历史悠久的城市，在古时候也是丝绸之路重要关隘的所在地，当然美食是不可少的。敦煌在古时被称为：瓜州，由于盛产蜜瓜而得名。虽然都是游人来的地方，但是各色的烧烤尤为地道，当然驴肉黄面、搓鱼子、胡羊焖饼等独具敦煌特色的美食在夜市上也都能找到。如果想带些伴手礼回家，也可以到这里找一找。

青海湖

大西北环线有点累，我们可以选择围绕青海湖游玩一圈，毕竟敦煌等地也是可以好好画山一些时间深入探究的。

暑期的时候可以到青海湖避暑，这个时候正是油菜花开放、湟鱼洄游、日落海上等景致的最佳观赏时间，同时在这里我们还能一览别样的西北风光：雪山、草原、沙漠、湖泊、寺庙、盐湖...

游玩攻略

<5天行程推荐>

Day1西宁

Day2西宁-门源花海-祁连 （祁连）

Day3祁连-西海镇（露营）

Day4西海镇-茶卡盐湖-环湖西路-草原房车营地

Day5环湖西路营地-刚察县

Day6刚察县-西海镇-西宁  ★解散日

西北风光

【茶卡盐湖】

<中国的天空之境>

茶卡镇被誉为柴达木东大门，历史上是商贾、游人进疆入藏的必经之地。茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，世界上最大的盐沼。它有10个西湖那么大，被《国家旅游地》理杂评为“人一生必去的55个地方”之一的地方。

在这里拍照是所有人必做的功课，大人小朋友们还可以乘坐特色的小火车千万盐湖深处游览。

摄影@申士

【油菜花】

1.门源油菜花

7月应该来青海，这里有一片60余亩的油菜花海，在蓝天雪山间真相绽放。有别于罗平、婺源等地的油菜花，门源油菜别具一格，实属高原上的奇迹。

2.青海湖油菜花

因为独特的地质地貌造就了青海湖同时期的四季风景。草原、雪山、碧湖、沙漠...七八月份是青海湖最美的季节，这个时候油菜花正盛开着，沿途还勒那个欣赏到不同的大片花海。这样的景色在国内绝无仅有。

【祁连大草原】

<我国六大最美草原之一>

祁连在匈奴语里是天的意思， 祁连山草原是上天赐予的最肥美的牧场。祁连山拥有硕长而宽阔的冰川地貌，常年积雪，物种丰富，是迄今世界上原始生态保存最为完整的地区之一。与之相连的是碧波万顷的祁连山大草原，登上有着“东方小瑞士”之称的卓尔山山顶，可以俯瞰到一片壮阔的风光。当然也可以选择骑马感受哦！

摄影@申士

花样体验

【房车露营】

拖家带口环青海湖最值得体验的是什么？必定是房车了。

这是一种行的旅行方式，也别是在暑期这个旺季的时候，不用一路奔波无法安心游玩。而且还能在青海湖边住上一晚，轻而易举达成别人无法完成的愿望，在青海湖的日出中醒来多么惬意啊！

【户外-金银滩草原骑行】

金银滩分为金滩和银滩，因为其北岸盛开着一种叫金露梅的金黄小花；南岸则是洁白如银的银露梅。据说王洛宾先生曾到此采风，创作除了家喻户晓的《在那遥远的地方》。

不过小朋友们可以换种方式感受草原，绕着金银滩骑行15km左右，轻松驰骋大草原。

摄影@申士

【生态-湟鱼洄游奇景】

湟鱼是青海湖“水-鸟-鱼”生态链中的旗舰物种。每年七八月份正是湟鱼回游产卵的季节，可以欣赏到“半河清水半河鱼”的奇观。

摄影@申士

【民族风情体验】

当一回藏族人

想要深入了解一个地方，当然最好的方式就是走进他们的家里。游玩的过程中可以去和牧民们近距离的聊聊，了解他们的生活状态和独特的民俗风情，做糌粑、跳锅庄、烤全羊...体验美滋滋的青海湖的生活。

牦牛绒制品DIY

牦牛肉、牦牛奶等是藏民们独特的食品。不过除了吃的，可能小朋友们对牦牛并不是很了解。可以到【牦牛绒手工制作中心】，了解藏族的牦牛手工艺品及历史文化，学习用牦牛绒来制作手套、垫子等工艺品。

 

大美新疆

天山山脉将其分为了南疆和北疆。北疆以风光为主，乌鲁木齐、吐鲁番、伊犁、阿勒泰、塔城等城市都属于北疆；南疆以人文为主，主要有喀什、和田、阿克苏、巴音郭楞、克孜勒苏柯尔克孜等地和吐鲁番、塔里木盆地以及昆仑山脉新疆部分。

推荐新疆的理由？

真的说不过来，估计也不必多赘述，如说世界的奇观都汇聚于此，一点也不为过。

所有人到了新疆，最直观的感受就是它真的很大！所以如果是带孩子出行，建议您还是分开游玩两次。虽然夏天的新疆风光绝美，但它的春天生机勃勃，花儿盛开、秋天如油画般色彩斑斓、冬天化身为冰雪王国，这些都是必须一一轮番体验的。

6-8月暑期最适合去北疆，这时伊犁的薰衣草正在盛放，草原也是最美的时候。

摄影@北纬

游玩攻略

<5天行程推荐>

Day1乌鲁木齐（住乌鲁木齐）

Day2乌鲁木齐-吐鲁番-库木塔格沙漠-鄯善（住鄯善县）

Day3鄯善-火焰山-坎儿井-乌鲁木齐（住乌鲁木齐）

Day4乌鲁木齐-伊宁（住伊宁）

Day5伊宁-薰衣草庄园-赛里木湖-伊宁（住伊宁）

Day6伊宁--天马文化博物馆--天马园-昭苏（住昭苏）

Day7 昭苏-夏塔古道轻徒步-特克斯（住特克斯）

Day8特克斯-喀拉峻草原-伊宁（住伊宁）

Day9伊宁

盛夏的伊犁

不到新疆不知中国之大，不到伊犁不知新疆之美。盛夏中的东部地区尤为炎热，来到新疆绝对是避暑的明智选择。而暑期是伊犁风景正盛的时候，风景绝不逊色新疆其他地方。

摄影@飞翔

【霍城薰衣草园】

发过普罗旺斯的薰衣草全球驰名，与之处于同一纬度的霍城，是世界上为数不多适合总之薰衣草的地方，如今它已是在普罗旺斯、富良野之后的世界第三天薰衣草种植基地。

薰衣草的生长时间比较短，受天气的影响每年的花期大概在5-7月，霍城的薰衣草种植基地有好几个，尤为推荐当地最大的解忧公主薰衣草园，这里面还有国内第一家薰衣草博物馆。

薰衣草园不但有关于薰衣草的种类和香精提取过程的有关介绍，还有各种薰衣草的种植样本可以了解。园内较为经典的景点包括薰衣草蒸馏炉、七彩花田、香草恋人、香草品种园、薰衣草大地景观园、薰衣草精油坊等。

盛花期时，这儿花香四溢，薰衣草在风中摇曳，沿着田边慢慢散步，感受这片美丽的田园风光。记得一定要拍一组照片，会特别出彩哦！

【喀拉峻草原】

喀拉峻，哈萨克语意思是“山脊上的莽原”。不同于内蒙相对平坦的草原风貌，喀拉峻是更易于观赏和出片的丘陵式“立体草原”。2013年新疆天山系列提名遗产（含喀拉峻）被批准列入了世界自然遗产。

喀拉峻大草原属于高山五花草甸天然大草原，每年春夏季百种牧草依次绽放，各色的花朵被绿茵绒绒的草原衬托得更加绚丽多彩。草原上有树林、花海的景观，背后是美丽的雪山，牛羊成群、毡房点点，让人恨不得融入恨不得融入到蓝天和绿地间。

【昭苏天马园】

牧歌昭苏、天马故乡

昭苏天马文化园位于喀尔坎特草原上，以马为主题，开展专业马术运动、训练及比赛，同时也是疆内外游客草原观光、民俗体验、马匹骑乘的胜地。在这里可以参观世界十几种名马，学习专业的马术知识，除了骑马体验还可以观赏马上技巧表演，与动物有一次近距离的接触。

吐鲁番

世界上最富有的露天考古博物馆”

吐鲁番又称“火洲”，《西游记》中孙悟空大战铁扇公主的地方-火焰山，在这里能感受到到什么是“火”。

还有是世界上最大最古老、保存最完好的生土建筑城市-交河故城，昔日最繁华的西域古城之一，"世界上最完美的废墟"。

还能领略到地下长城（全长5000km），中国古代三大工程的“地下运河”-坎儿井，自古以来它养育了吐鲁番的一方儿女们。

新疆72%的维吾尔族生活在这里，所以来到这里可以拜访一下当地人家，学几句维吾尔族语，跟着他们跳一段民族舞蹈，感受当地的民俗风情。当然记得到他们的荫房了解一下葡萄干是如何制作出来的，顺便品尝一下甜甜的新疆瓜果和葡萄。

库木塔格沙漠

库木塔格沙漠与鄯善老城相连，是塔克拉玛干沙漠的一部分，同时它也是世界上离城市最近的沙漠。

摄影@酒青

在这里宝贝们又可以多认识一种地质景观啦！当然感慨沙漠之大的同时，一定要好好玩撒啦！坐冲浪车驰骋沙漠、骑骆驼、滑沙等，大家玩的乐不思蜀，然后等待一场壮美的日落。

摄影@祝天祝地

摄影@灵丽

赛里木湖

赛里木湖，是哈萨克语，是祝愿的意思。它是新疆面积最大、海拔最高的高山湖泊，是中国西部干旱地区中的中国重要湿地之一，有“大西洋的最后一滴眼泪”的说法，也是新疆最有名的景点之一。

 雪山、草原、湛蓝的湖泊、蓝天白云，远远望去湖面波平如镜，雪山倒映在水中，构成了边疆最美的风景。

摄影@小智

每年的6-8月份是最适合千万赛里木湖的季节，这个时候温度适宜，湖边长满了美丽的花儿，风景最佳。到了7月，运气好还能在这里遇见举办那达慕盛会的牧民们！

摄影@灵丽

多彩滇（东）南

亚洲有两个地方，曾被联合国教科文组织评选为“人类返璞归真的典范”，一个是西藏，另一个就是贵州的黔东南。

贵州整体的气候是非常适合避暑的，森林覆盖率很大，拥有丹霞、溶洞、峡谷、瀑布等地貌风光。而且作为多少数民族聚居的身份，也因为大山的阻隔，至今仍旧保留着传统又多元的文化，特别是在贵州的黔东南州。

所以到了这里不仅可以看世界级的自然风景，还可以感受最原生态的风俗民情，也能让孩子对56个民族有更具象的概念。

游玩攻略

<7天行程>

Day1贵阳（住贵阳市区）

Day2贵阳-平塘天眼（住平塘）

Day3天文小镇-荔波（住荔波）

Day4荔波-小七孔-三都（住三都）

Day5三都-丹寨-控拜-西江（住西江）

Day6西江-贵阳

平塘天眼

平塘因为有一口世界上最牛的朝天大锅-中国天眼”而被世人所知。这个有500米口径球面射电望远镜是目前世界上最大的单口望远镜，面积达25万平方米，相当于30个标准足球场，围绕它的周围走一圈需要50分钟左右，为国之利器。

可接收137亿光年的无线电波信号，昤听来自太空甚至宇宙边缘的声音。和孩子一起，到天文小镇身临其境的了解中国航天事业的发展，深入天文科技体验馆了解宇宙秘密。

1.球面射电望远镜Fast

进入如果经过多次安检，乘摆渡车到服务游客中心，寄存好电子产品后才能到达观景台步道的路口。从山脚步行1544级台阶可以到达山顶，沿途台阶还设有十二星座图，也增添了不少乐趣。观景台设了三层，我们可以从不同的高度通过不同视角去欣赏这个“大锅盖”。

2.天文体验馆

天文体验馆里设有多个展厅，分别是常设展区、1个高科技特种影院、1个科学艺术长廊、1个主题活动区和1个临时展厅，分为序厅、天象厅、射电体验厅、儿童天文园、天文科普厅，内设数码星象厅、互动体验区（跳跃太空舱、月球漫步）、天文地质模拟体验区等，科普性很强。

3.天象影院

与普通影院不同的是，这里的影像在头顶，立体效果非常好。放映时间20分钟，讲述的是宇宙的起源。观影效果最好的位置便是最后一排，要往中间坐。

西江千户苗寨

想要了解神秘的苗族文化，那么一定要来西江。

西江千户苗寨，是世界最大的苗族聚居的村寨，由5个依山而建的自然村寨相连而成。因为苗族的文化在这里落地生根，被保留的很好，也被称为活着的苗族文化博物馆。

小桥流水人家、独具特色的苗家吊脚楼，夜间时可以看到星星点点的万家灯火、还有寨子边上充满生机的田园风光和各种关于苗族文化的表演，西江值得呆上1-2天。

【文化表演】

1. 来到苗寨，当地人会吹着芦笙、盛装歌舞的男女老少，拿着盛满米酒的牛角杯来迎接原来的来客，这就是苗家最隆重的待客礼节-十二道拦门酒。不过也是有时间限制的，上午场10:30-12:00，下午场3:00-4:30；

2. 在寨内白天晚上都可以欣赏到原生态的歌舞表演。白天的场次都是免费的，凭门票即可入场（上午11:30-12:00一场，下午17:00-17:30一场）。虽然时间只有半小时左右，但却能让人动容，特别是最后几十个当地的苗族老人一起用苗语演唱的时候。晚上的大型歌舞表演《美丽西江》是收费的（20:00-21:10），相对白天的表演会更专业些，不过相同的是，原生态的苗族舞蹈都引人入胜；

3. 在芦笙表演厂能看到观芦笙舞等特色民族风情表演，这个也是不收费的。

【逛古寨】

虽然说苗寨现在已经被商业化了，但是这地方就是苗族人生活的村寨，不妨走进寨子的深处，可以看到不一样的风景。

从芦笙广场边上的小路一路拾级而上，可以去寻找苗族人的精神领袖-鼓藏头，也就是传说中的苗王，他负责掌管苗族祭祀与看管铜纹圣鼓。运气好的话可以与他偶遇，做一起畅聊关于苗族的历史、和他们的生活。

【逛老街】

商业步行街的修建也是发展的所需，在这里可以看到各种文艺小店，也遍布了各种美食店铺。而商业街的旁边就是穿寨而过的小溪，其上是在寨子中地位举足轻重的地标建筑-风雨桥。

除了逛街，大家可以去租一套苗族服饰，不仅可以更清楚地了解苗服的构造，而且也可以再这美丽的风光中留下一个回忆。当然不止是风雨桥旁，在观景台也可以租赁的，租金在10-50元左右。

在这儿还有一条真正的古街，那就是嘎歌古巷。这是一条不太起眼的小巷子，但这里面有西江发源地的小池塘，可以找到最古老的苗绣，在古歌堂还能听见巫师们唱的古歌。

当然，带小朋友的话一定不能错过一些非遗文化的体验，例如古法造纸、苗绣、蜡染等，都是很不错的体验。

【苗寨夜景】

我一直觉得，这儿的夜景比千与千寻里的更为壮观。依山而建的木质吊脚楼，在夜晚降临之后又呈现出了另外一番景色。到寨子高处的观景台，可俯瞰坐落在半坡上的苗寨风光。星星点点，灯火阑珊，如今已经是到此必欣赏的一大景观了。

荔波大小七孔

“中国南方喀斯特”的典型代表-荔波，能被评为世界自然遗产地，自然生态不会差。

这儿森林覆盖率高，今保存着世界上面积最大的喀斯特原始森林，负氧离子每立方厘米最高达18万个以上，从瀑布到水上森林再到暗河，水系也格外发达。而且年平均气温在18℃左右，绝对是盛夏避暑的好去处。

荔波大小七孔分为小七孔景区和大七孔景区。其中地球上的绿宝石，别名“小九寨”的小七孔，在宽仅一公里、长不足十公里的狭长幽谷里，集林、洞、湖、石、水等多种景观于一体。整个景区的景点分布呈长条形，依次有卧龙潭、鸳鸯湖、跌水瀑布、涵碧潭等景点。景区地势西高东低，最好从西门进、东门出。徒步线路约十公里，可以坐景交车，不需要等待太多时间，不过坐之前一定要确定是去哪个景点。

1.卧龙潭

其所处位置是一条喀斯特暗河—卧龙河的出水口。之所以称之为“暗河”，是因为它的出水口是在深潭的崖底，这儿拍的慢门图片极为好看。这里的水颜色也特别好看，是蓝绿色的，可以让孩子思考一下为什么水会呈现出不一样的颜色？

2.鸳鸯湖森林划船

鸳鸯湖为典型的喀斯特盲谷湖，湖水碧绿，因湖中有两棵并排参天的大树而得名。划船是必须体验一下的。坐在铁皮船里，穿行在水上迷宫里，有亚马逊原始丛林里探险的感觉。

3.水上森林

它因“树在石中长、水在石上流”而得名，是一段溯溪路线，奇妙的水上生态系统在全球喀斯特地貌中也是绝无仅有的。孩子们可以在这里玩水嬉戏，边走边玩，体验自然野趣，感受清凉的夏天。

4.小七孔桥

古七孔桥建于清道光十五年，全长20来米，用麻石条砌成，景区的核心景点之一。古桥静静的卧于涵碧潭之上，四周古树环绕，倒映在水中，在感叹古人技艺精湛的同时，打卡拍照也是必不可少的。

5.大七孔

大七孔游览时间没有小七孔长，主要以一座古桥和峡谷得名，景区内有：天神峡谷、天生桥、大七孔古桥、妖风洞、恐怖峡、梦塘等景色。时间不够的话，逛一个小七孔景区即可，大七孔可以车观哦！

荔波老城区的美食街，街道不长，但家家都是精品，特别推荐喀斯特杨梅和邹胖哥邹胖哥好好吃餐馆（豆花鱼、纸包烤鱼、脆皮烤香猪）

黄岗侗寨

当然来了黔东南，各种民族的寨子不胜数。如果是亲子游还推荐您去一个【黄岗侗寨】。相对肇兴，这儿更原生态，更像是一个世外桃源。

在不大的侗寨里有5座鼓楼，寨子四周被茂密的森林包围，在绵延的山脚下开垦了水田，侗族人世代在此生活。也庆幸，黄岗还未被商业开发，游人比较少，当地人至今还能保持着百年前的传统生活方式。不管是侗族建筑，传统手工艺，还是特色民俗活动、美食，大人小朋友们都可以在短时间内深入了解侗族原生态。

1.侗族大歌

侗族大歌是“世界级非物质文化遗产”，将高低音多声部谐唱，从音律结构、演唱技艺到演唱方式都与民间歌曲有所不同。如今侗族大歌也已经从家乡的小田地走向了世界大舞台，美妙的音律被更多人所知道。

黄岗也是唯一一个过喊天节的侗寨。喊天节”在侗语里是祭雷婆的意思，直至今日每年的农历6月15号，年轻人回乡，穿上盛装，加入到这场盛大的节日中。

摄影@朝阳

2.非遗稻鸭鱼系统

是指在水稻田中“种一季稻、放一批鱼、养一群鸭”为特色而形成的稻鱼鸭共生、鱼米鸭同收的复合生态农业系统。

九山半水半分田，梯田占耕地面积的比例又是极高，所以这幅景象在黔东南很常见，也给了小朋友们提供了更多体验的机会。卷起裤脚，下田抓鱼赶鸭，感受古老农耕方式的各种乐趣。

3.手工体验

从织布、浸染、晾晒到捶打，手工制作侗布的传统技艺在这里仍旧可以找到。大小朋友们可以跟着传承人学习起制作的步骤，亲手制作一块侗布。

侗族的房子鼓楼、花桥全是木质的，跟着老手艺人做一天的小木工也是很有趣的体验。

摄影@小鱼爱唱歌

山水在桂林

若说山水，桂林必须拥有姓名，“桂林山水甲天下”的名声早在唐宋时期就已享誉海内外。除了世界遗产的身份，桂林也是首批国家历史文化名城，拥有深厚的城市文化底蕴和众多历史古迹。壮美的自然风光和浓厚的风土人情，每年都吸引着海内外各地的游客以及多国元首和政要前往游玩。那就来说说带孩子来可以玩什么吧！

游玩攻略

5天行程推荐

Day1桂林（住桂林市区）

Day2 桂林-龙脊梯田（住）

Day3龙脊-阳朔-兴坪古镇（住）

Day4阳朔（住）

Day5阳朔-相公山-桂林

自然体验

在喀斯特王国，如果错过这里的山山水水那真的是白来了。最美的风光在桂林市区及周边就能看到。

【相公山】

无山无水不入神。漓江边的相公山，是摄影人最爱的地方，在这里常年可以捕捉到日出、云海、彩霞等风光。而且一年四季不同的世界光影变幻所带来的视觉冲击也是不一样的。只需要15分钟左右就能等登上山顶，举目远眺错落有致的群峰，还有蜿蜒流淌的漓江，对于带小孩的家长们来说简直不要太合适了。

而且这个地方没有太多的游客前来。如果时间充足，最好在山脚下的民宿住上一晚，这样就不会错过第二天的日出了。

【徒步漓江边】

从相公山边上的一条水泥路一路往下，开车3分钟就来到了漓江边。这边有一条江边绿荫小道，虽然只是前人走出来的小路，但却是没有有人，换个角度感受漓江的好地方。走的江边捡一块鹅卵石，看着九马画山和你讲的水，小朋友们可以尽情的发挥，赋予石头新的生命。而且还可以看来来往往都是人的游船竹筏，此时别人也成为了我们眼中的风景。

摄影@梁子

【徒步遇龙河】

相对百里漓江的壮阔豪迈，它的分支遇龙河显得小家碧玉多了。遇龙河是丽江在阳朔境内最长的一条支流，又叫“小漓江”，从阳朔县城骑行前往几乎是所有到达阳朔游玩的人的选择。

骑行大概20分钟就能到，而且如果你是第一次到阳朔的话那需要提醒你，除了本地少数车子可以进入到遇龙河附近以外，所有人只能骑自行车或者电瓶车游玩了。

如果孩子还比较大的话，带她/他一起，骑行在这幽静的绿色画卷中，让人心旷神怡。而且夏天是最美的季节之一，河边的长满了青葱的稻子，附近的荷花也都争相开放。

期间可以选择体验一下遇龙河的竹筏。相对于漓江的电动竹筏，遇龙河的人工竹排没有了那闹哄哄的声音，可以让人尽情的享受这惬意的田园风光，也不用听着闹哄哄的马达声。

地质博物

桂林山川奇特、风景秀丽，地理环境得天独厚，属典型的岩溶地貌。小朋友们可以通过近距离的接触，学习了解关于喀斯特地貌的只是，了解地壳变迁的历史，喜欢上自然学科。

摄影@房祖罗

【溶洞探洞】

你无法想象险峻的奇峰异岭之下有无数的地下溶洞。在桂林已经商业开放的溶洞就有数十个，而且还有不计其数未被开发为商业景点的野洞。这正是因为喀斯特地貌的独特魅力，而相较于在江浙一带看到的溶洞，这儿的属于更高一级了。

探洞的魅力就在于你永远不知下一步会看到什么。耳熟能详的是银子岩、冠岩等溶洞，但其实更推荐你们去一些相对原生态的溶洞，不过这些可能需要报一些跟团游才能参加了。

在专业人员的带领下，大人小朋友能够更为体系地去了解溶洞的奥秘。关于 洞穴形成的原、洞穴生物等都可以找到答案，成为一名小小地址勘探家。

【野外攀岩】

如果说山水是桂林的名片让它名扬海外，那么对于攀岩来说独特的喀斯特地貌所带来的天然优势，让全世界的攀岩爱好者爱上了阳朔。

攀岩是一项有趣的极限运动，在阳朔十里画廊内就有数个攀岩场。在专业人士的教导下，就算是小白或者小孩子，都能迅速掌握这项技能。攀岩不仅可以近距离观察山峰的表面，当我们到达顶部时还可以感受一览众山小的畅快，提升孩子的自信心的同时也相当于换了个角度欣赏风光。当然除了攀岩，还有飞拉达指的体验。

民俗体验

桂林是一座有浓厚的人文底蕴的城市，毕竟历史上很长一段时间它都是广西的政治文化中心，壮族、瑶族、苗族等十几个少数民族都世居在此。家长们可以带着小朋友深入千年古镇，探寻民族建筑奇观，体验少数民族原汁原味的民俗风情和手工技艺，感受最纯真的八桂文化。

【桂剧】

桂林市区的景点也够体验一整天的了，体验项目除了制作桂林米粉以外，最推荐的就是带孩子去听一场桂剧了。桂剧是国家级非物质文化遗产，发源于桂林，是广西的主要剧种之一。它是用桂林方言演唱，声调优美，抑扬有致，表演质朴细腻，唱腔委婉动人。在东西巷就可以欣赏到。不过如果要深入了解，不妨带孩子跟着专业老师的学习桂剧表演，将会是她/他能玩的回忆！

兴坪古镇

同样位于漓江边的兴坪古镇，算是桂林中国经典中最为出名的一个了。首先，它是20元人民币背景的所在地，漓江风景中的精华黄布倒影也在此处，而且在几十年前美国前总统克林顿还蹭到此处游览。它也是国内为数不多依山旁水的古镇。

千年古镇并不大，半小时就能结束游览。古街的风貌主要是围绕着一条1km长的古石板街展开，各类砖瓦结构的古建筑现在保存的还比较好。在镇上有一处松花糖店生意不错，可这松花糖来头也不小，它是阳朔的非物质文化一场，有点像沙琪玛不过更为好吃，有机会还可以亲眼观看制作过程，甚至参与制作哦！

鱼鹰捕鱼

还记得小学课本里对鸬鹚的描述吗？桂林人的渔猎生活可以追寻到9000年前，渔民靠鱼鹰来捕鱼是世代相传、养家糊口的谋生方式。到了兴坪可以去探访漓江最后的鱼鹰世家，观看漓江最古老的捕鱼方法，通过这样的方式给孩子们科普渔民与鱼鹰的默契合作，感受人与自然的奥秘。

龙脊梯田

山顶有森林，山腰建村寨，寨边寨脚造梯田，这里是中国重要农业文化遗产地，国内三大梯田之一（另外两者是元阳梯田和加榜梯田）。这是世世代代居住在此的壮瑶先民们世代辛勤耕耘的成果。只有置身在这浩瀚如海的梯田世界里的时候，才能能深深感受到人的无穷力量。

/几百年前的人们是如何开垦梯田的？平日里人们是如何灌溉梯田的？居住在此的少数民族又是保留了什么样的民俗传统？这些都是家长宝贝们需要了解的问题。/

龙脊是由平安、金坑、古壮寨、小寨等几个梯田构成的。带孩子的家庭建议花上2天时间，游览平安壮寨，为什么呢？

1、平安寨是几个寨子中开发最早，因此设施也相对完善，吃住选择也更多，最重要的是进出比较省力，并不需要徒步太久的时间就能拿游览寨内的风景，就算不想走路，还可以坐观光车直接到观景台。

2、平安寨的风景也是较为经典。

平安寨最高海拨880米，最低海拨380米，有九龙五虎、七星伴月2个观景点，两者之间徒步大概40分钟即可。九龙五虎可以观赏日落，在七星伴月可以欣赏日出。夏日的夜晚，可以秉灯外出寻找天边飞舞的萤火虫，还能看到可以媲美西北的满天繁星！另外雨后的云海很是壮观，加上山里变脸似的天气，不管是什么样的天气都值得前来！

摄影@房祖罗

我们可以探访当地的老人，听老人们娓娓讲述壮族人民的传统、生活习惯。还可以跟他们一起做油茶、竹筒饭。这些都是当地最有特色的美食，可以亲自动手，品尝一下哦。

大漠星图-宁夏

沙漠戈壁、黄河文明、塞外风情...当然它并不荒凉，被称为“塞北江南”的宁夏极为适合亲子游，《爸爸去哪儿》就曾在这里取景。

巨大的沙漠乐园沙坡头、西部影视城、贺兰山岩画、水洞沟、黄沙古渡、贺兰山国际森林公园、青铜峡大峡谷、六盘山国家森林公园等等，可选择的体验众多，在旅程中让小朋友也学习到更加丰富的地理知识，感受不一样的大西北。

游玩攻略

<6天行程推荐>

Day1银川（住银川）

Day2银川-贺兰山岩画-镇北堡影视城（住银川）

Day3银川-中卫-沙坡头-（沙漠营地露营）

Day4沙坡头--中卫（住中卫）

Day5中卫-黄河石林-龙湾村（住龙湾村）

Day6龙湾村-兰州

沙坡头

沙坡头独特的地理风貌曾被美国《国家地理》评选为世界奇观。在沙坡头的另一端就是鼎鼎大名的腾格里沙漠，如果无法前往腾格里，带上孩子可以在这里解解馋，沙坡头如今开发相对完善。

这里有中国最大的天然滑沙场、黄河文化的代表-古老水车、或者体验一下羊皮筏子/快艇游黄河。

摄影@丝叔叔

近几年也因为《爸爸去哪儿》，沙坡头吸粉无数，当然除了景观，这里游玩项目众多，绝对是亲子之行首选目的地。如果想要玩点刺激的一定要体验一下横跨黄河的“天下黄河第一索”滑索，总长八百米左右，大概一分钟就能飞渡黄河。

摄影@凌玉

或者骑骆驼、坐越野车在沙漠里驰骋漫游，想要安静下来了解关于治沙的情况可以到景区内的博物馆看看。当然千万不要错过“长河落日圆”的绝美黄河日落奇观。

摄影@丝叔叔

镇北堡影视城

如果说影视城大家可能第一时间想到了横店，这个“好莱坞”，横店的建筑主要是以宫廷、江南庭院、及近现代的建筑为主。

但是影视剧可不只拍这些，关于大漠风情、展示大西北人文风貌的，很多都在镇北堡影视城取景，毕竟它是我国三大影视城之一。在它还没有成为影视城之前，影视城还是由羊圈和古堡组成的。

大名鼎鼎的《大话西游》就是在这里拍摄的，很多人到此游览的时候，都会选择租上一套古装，来一张同款照片。家长小朋友们来到此处，还可以体验一把拍电影的乐趣，化身电影中的角色，制作属于自己的家庭电影。

摄影@凌玉

贺兰山岩画

<岁月失语，惟石能言>

“驾长车，踏破贺兰山阕”，因为《花满楼》让很多人对贺兰山有着莫名的熟悉。也因为它的存在，阻挡了沙漠对于宁夏平原的侵蚀，所以才有了如今的“塞北江南”的景象。

这儿是诸多远古居民生活、繁衍的地方，他们将生活的点滴都刻录在了岩壁之上。日积月累在岩壁上，留下了2万余幅单体图像和1万余幅组合图画，记录了3千年至1万年前先民们的生活状态。

摄影@凌玉

景区主要分为世界岩画馆、遗址区和韩美林艺术馆三部分。进入遗址区前可以到世界岩画馆了解关于岩画的知识，为后面进入遗址区参观做准备。浏览结束后可以乘坐观光车进入遗址区，全程都是平路。在浏览观赏的过程中，还能看到在岩壁间跳跃的可爱岩羊。

摄影@丝叔叔

黄河石林/龙湾村

景泰黄河石林，由于地壳运动、风化、雨蚀等地质作用，行程的国内独有的地质景观，是大自然鬼斧神工梦幻般的杰作。

坐着毛驴车进入峡谷中，可以看到两边的石柱达百米之高，雄壮观的程度一点也不亚于美国的羚羊谷，难怪黄河石林成为众多影视剧的外景拍摄地。

摄影@丝叔叔

在其附近就是龙湾村了，这儿曾是《爸爸去哪儿》宝贝和明星老爸们入住的地方。大家可以到观景台，登顶便能俯瞰方圆十里的壮观石林景象。

饮马沟尽头便是龙湾村的全景观景台了，山顶上居高临下，可以鸟瞰方圆几十里，石林全在脚下。家长们也可以带小朋友们乘坐快艇或者羊皮筏子畅游黄河。

摄影@丝叔叔

更多玩法

沙漠之行，最经典的玩法就是徒步。一次沙漠的自我挑战，将是给孩子最好的成长礼物。

摄影@榴莲

与沙坡头相连的腾格里，是我国第四大沙漠。这里没有污染，远离城市，夜晚可以看到璀璨的星星和壮观的银河。双脚踩在细腻的沙子之上，望着远处的太阳，在一望无际的大漠中耐心前行。这是一次征途，需要的是团队协作和坚韧的品质，于此同时感受生命的珍贵，对沙漠保护的重要性也有了更进一步的感触。

摄影@榴莲

当然沙漠并不止有漫天黄沙，在沙漠的深处我们会发现这里充满了生机。丰富的地下泉水，倔强成长的绿色植物，大大小小的动物。看到这些的时候也许心里是慢慢的感动。

摄影@涛仔

家长和孩子一起，互相陪伴和鼓励，彼此的距离也越拉越近。

古都西安

十三朝古都，中华文明的发源地之一，中国四大古都之一，这个有着深厚的历史文化底蕴的老城市，如今焕发了新的光彩，这几年成了人们争相前往的网红城市。

当然能成为网红，肯定是需要有点实力的：兵马俑、华清宫、大小雁塔等拥有几百年甚至三千年的历史古迹，也有大唐不夜城这样的狂欢之地，当然也少不了对孩子来说最好的科普之地：博物馆，以及让人垂涎三尺的陕西美食了。带孩子来应该怎么玩勒？

游玩攻略

历史古迹、博物馆、丰富的非遗体验，是来西安必不可少的活动安排。家长们最怕行李搬来搬去，在西安完全没有这个顾虑。大人小朋友们可以轻松的徜徉在历史长河内。

<5天行程推荐>

Day1西安（住西安）

Day2大明宫-陕西历史博物馆-大唐不夜城（住西安）

Day3秦兵马俑博物馆-城墙（住西安）

Day4袁家村（住西安）

Day5小雁塔（住西安）

陕西历史博物馆

用一天时间看尽中华五千年

看过《国家宝藏》的宝爸宝妈们都知道，每个文物的背后是一段不为人知的故事，这时候那一件件斑驳的文物也都有了生命。

博物馆，应该成为了解西安的第一站。在西安国家级博物馆就有七八个，其中以陕西历史博物馆最为经典，它与故宫博物院、南京博物院并称全国三大博物馆。其馆藏文物多达171万件（组），时间跨度长达100多万年，所以也有“华夏历史文化的宝库”的赞誉。

陕西历史博物馆建于1983年，占地面积 65000平方米，是一座综合性历史类博物馆。馆内分为1个大唐壁画馆、1个珍宝馆和4个基础展馆，想要看完需要花上充足的时间，最重要的一定要有讲解员，不然多宝贵的文物在我们面前都失了颜色。不过陕博需要提前预约门票（费用免费）哦！

秦兵马俑博物馆

<世界第八大奇迹>

它是中国最早一批世界文化遗产，不用多说其文物价值。虽然从课本和电视上了解颇多，但是当你站到整个兵马俑军队面前，千人千面的制造工艺和严肃威严的气势，足够震撼人心。

兵马俑博物馆是秦始皇陵的从葬坑，目前以挖掘的4个兵马俑坑中有三个是对外开放的：最大的1号坑是战车和步兵相间的主力军阵，约有6000个真人大小的陶俑，气势恢宏，我们大部分所了解到的都是关于这个坑的内容；另外的2号坑由战车、骑兵、弩兵多兵种混合编组，不过出于对文物的保护没有进行技术开挖；最小的三号坑是军阵的指挥系统，在古代也被称为“军幕”。已出土的兵马俑分为将军俑，武士俑，车士俑等，原本的彩绘因为火烧（历史上项羽火烧过皇陵）和浸泡如今都已脱落，很多也都是残缺的，但丝毫不影响我们的观赏。跟上讲解员边听边看一起畅想遥远的那些故事。

 

小雁塔/西安博物院

华山、兵马俑等景点都在比较远的地方，如果在市区内休闲一日游的话，大小雁塔、城墙、钟楼都是比较好的选择。小雁塔还是比较推荐的，有人比较小，而且西安博物院、皮影戏也都在这里面，可以了解古都的历史文化，也可以观赏到非遗皮影戏。

小雁塔是关中八景“晨钟暮鼓”的所在地，建于唐代，虽然没有大雁塔出名，但是两者都是唐长安城保留至今的重要标志。小雁塔塔形秀丽，是唐代佛教建筑艺术遗产，佛教传入中原后与汉文化完美融合的标志性建筑，当时建造的目的主要是用来存放从天竺带回的佛经等。只是在之后的1200多年里，经过了风霜、地震的摧残，很多古迹已经被破坏，不过1000多年的古树如今以及顽强的挺立。

相对于前面提到的陕博，西安博物馆往往会被人们所放弃。但如果想要了解西安这座城，倒是可以来这里看看，毕竟它是以“古都西安”为主题，展馆的每一层都展示了从古至今各个年代人们的生活日常和节日习俗。

袁家村

袁家村位于咸阳，从它的老街、古戏台、青石板路，都能找到上世纪五六十年代的记忆。除了有着关中风味的明清建筑，大家还可能体验一波原汁原味的关中人的生活和风俗习惯。

当然袁家村还是一个可以寻觅众多美食的地方，里面有个缩小版的回民街。人手一瓶的袁家村酸奶、松脆可口的厚德麻花、4000多年历史的礼泉烙面、还有各类不同品种的面食、肘子、油膏等等，吃货们可以在这里好好探秘一番哦！

这里大家还可以体验熏样-一项源于剪纸的古老技艺，千人用烟熏的方式保留剪纸花样的方法。

摄影@戈风

大唐不夜城

街道两旁的唐代建筑，街头的人头攒动，灯红酒绿，倒是让人恍然回到了那如梦似幻、夜夜笙歌的盛世。这个被抖音刷火的网红拍照地，算是个综合性的商业街区。除了餐饮，还包括美术馆、音乐厅、影城等文化产业，多街头艺人会在露天舞台表演，可玩性很高。特别是节日的时候特别有氛围！

亲子体验

在这座城市，可以带小朋友玩很多关于“西安元素”的体验。例如：手工制作陶俑、陶器或拓片。或者让学习了解汉文化，体验汉礼、国学吟诵、射箭等汉文化。当然如果想集中体验，可以到【关中体验文艺园】，在这里可以了解关中的风土人情，体验画扇画、打水、踩高跷、舞龙舞狮等项目。来到西安，我们不仅可以从视觉和味觉上了解它，还可以亲子动手体验坐一会纯正的西安人。

摄影@弋风

海上花园-厦门

厦门，真的有着得天独厚的地理优势。身处东南沿海，亚热带海洋性季风气候，常年四季如春，青山绿水海天一色，来到这里人们可以悠闲地度过几天的假日时光。鼓浪屿、南普陀、厦门大学、植物园、环岛路、沙滩边、土楼里......中西方文化和浓郁的客家文化完美融合，带上孩子慢悠悠地都逛上一逛。不费力气，高铁、动车前往都是极为方便。不管在美食、文化、玩乐上都花样繁多，也让厦门成为了国内最佳的亲子游目的地之一。

游玩攻略

厦门的经典经典主要分为自然风光、人文（建筑）和博物馆三类，都是特别适合带孩子游玩的。

<5天行程推荐>

Day1泉州（住泉州）

Day2蟳埔村-惠安女民俗风情园（惠安县城）

Day3厦门大学-科技馆（住厦门）

Day4鼓浪屿-漳州土楼（住土楼）

Day5河坑土楼群-厦门

鼓浪屿

不游鼓浪屿，枉费厦门行

鼓浪屿与厦门市区隔海相望，轮渡大概15分钟就到。因为19世纪中期基督教的传播，大量的西方音乐涌入鼓浪屿，培养除了一大批接触的音乐家。如今在鼓浪屿这座岛上，一共有100多个音乐世家，名副其实的“音乐之岛”。

【菽庄花园】

菽庄花园建于1913年，面朝大海，背靠晃岩，在此可近观海景、沙滩，远望日光岩。它原是地方名绅林尔嘉的私人别墅， 不过在新中国解放后由其亲人捐赠给了国家。

菽庄花园全园主要分为藏海园、补山园两部分，各造五景。里面有着全国唯一的【钢琴博物馆】。博物馆里陈列了爱国华侨胡友义收藏的40多架古钢琴，还有稀世名贵的镏金钢琴、世界最早的四角钢琴、古老的手摇钢琴、和一百年多的脚踏自动演奏钢琴等。不管是大人孩子，也比要到此感受一些艺术的气息。

【日光岩】

日光岩是由两块巨石一竖一横相倚而立，海拔92.7米，是鼓浪屿最高峰，也是标志性景点之一。30分钟即可登顶，不过山顶只能容纳30人，上去可能要排队哦。在这里可以俯瞰全岛的风景，也是看日出、日落最好的地方。

这里面还有一个寺庙：日光岩寺。它是厦门四大名庵之一，这里原本是一个山洞，后以巨石为顶建成寺庙。

【万国建筑群】

鼓浪屿90%的房屋都是居住建筑。在抗日战争时期鼓浪屿成为了租界，各国的领事馆、教堂都在这里，遗留下来的各式异国建筑如今也是世界遗产保护的一部分。在鸦片战争之前岛上的建筑与厦门、泉州等地的都没有什么差别，如果你到鼓浪屿上还能看到一部分的古老民居建筑。鸦片战争之后，随着外国人的定居，还有后期华侨回归将其作为落脚点，又新建了很多的别馆。不过现如今很多都已经改造成为了公共建筑使用。

如果带孩子管，推荐你这么玩：

三丘田码头 → 八卦楼 → 东方鱼骨艺术馆 → 三一堂 → 黄赐敏别墅/金瓜楼 → 林语堂故居 → 海天堂构 → 黄荣远堂 → 世界名人蜡像馆 → 钢琴码头

除了这些，孩子们也可以到沙滩边去玩水嬉戏、在沙滩上抓螃蟹、放飞天性地迎风奔跑。当然闽南小吃不能错过，如果你是一个吃货，可以这么玩：

三丘田码头 → 厦门海底世界 → 潘小莲的芒果酸奶 → 赵小姐的店 → 张三疯欧式奶茶铺 → 北仔饼 → 康家龙头海蛎煎 → 龙头鱼丸183 → 老宅215 → babycat私家御饼屋 → 黄胜记 → 百年鼓浪屿 → 褚家园咖啡馆 → 日光岩

如何买票？

通过轮渡公司网站（www.xmferry.com）可以提前最多15天购票（不含当天），或通过官方微信公众号（xmferry或厦门轮渡有限公司）可以提前最多5天购票，或凭有效证件于当天在现场人工窗口或自助机上购买船票。官网服务时间为：05:00-23:00，微信购票服务时间为：07:00-23:00。

码头介绍

全景鼓浪屿

鼓浪屿VRhttp://www.vryun720.com/album/1018.html

厦门大学

来了厦门，一定要到中国最美大学看一看。它的地理位置也是极为优越，与南普陀寺、万石植物园、中山街相邻，出门就是白城海滩，与鼓浪屿隔海相望，整个大学就像一个公园，《一起来看流星雨》的拍摄地。当然同时它也是无数学子心目中魂牵梦绕的大学。

摄影@叫兽小王子

【必打卡区域】

1.芙蓉湖：这出是比卡的精华景点，可以和校门大学最高颂恩楼、湖中的黑天鹅一起合影；

2.芙蓉隧道：厦门学子的杰作，他们在1km的隧道墙面上绘满了各种文字和图画，充满了艺术气息，是很适合凹造型拍照打卡；

3.来了肯定要感受一下大学食堂的氛围，芙蓉餐厅的三楼也是唯一对游客开放的区域；

4上弦场：厦大出镜率最高的体育场，厦大学生每年毕业照必有的取景地，在此拍摄取景的人很多！

厦门科技馆

让科学更好玩

近年来，这儿几乎成了亲子游必打卡的地方，小朋友们可以在玩乐中感受科学的魅力。厦门科技馆是福建省内一流、国内先进的综合性科技馆，设有5大主题展厅（海洋馆、探索馆、和谐馆、创造馆、儿童馆），一张门票就可以享受400项的互动体验！而且还有工作人员会给讲解，家长们完全不用担心带孩子累了。重要的是不管是什么天气，来这里都合适！

河坑土楼群

土楼是极具中国特色的汉族传统民居，已被列入《世界遗产名录》。在福建、江西、广东都有分布，但福建客家土楼保存最为完好、分布最广，所以提到土楼更多人第一时间想到的是福建。

现在大多数人前往观看的基本是南靖土楼、或永定土楼，其中开发比较完善的云水谣土楼群、田螺坑土楼群等名气也比较大，不过游人也是很多。但庆幸的是那些还未被开发的土楼没有被太多人打扰，而且同样有很大的参观价值。

河坑土楼群就是其中之一。它是《爸爸去哪儿》、《大鱼海棠》的拍摄地。但如今没有被列入政府统一管理的两条最为受欢迎的A、B线，所以商业化并不严重。

建于明清时期的14座各具特色的方楼和圆楼，形成了如北斗七星形状的土楼群。游走在其中，近距离感受古人的智慧、还有这独特的建筑结构。当然来了记得一定要登上村子对面的狮子山观景台，便可轻松俯瞰这般风光。

蟳埔村

蟳埔村是“海上丝绸之路”出发港口之一，据说在一千多年前这里居住的是古时阿拉伯蟳埔人的后裔。所以现在还能看到蟳埔女"戴簪花圈，插象牙筷"的独特头饰，这是宋朝时从中亚传过来一直保留至今的，如今蟳埔女风俗也被列为了非物质文化遗产。

千年砖，万年蚵壳，可能因为这样才有了蚵壳厝。这种百年老屋，是闽南泉州地区的一种传统特色建筑。这样建造的房子墙体坚固，不仅冬暖夏凉，而且隔音效果也很不错。虽然这种建造方式已经落寞，但它发展已有400多年，拥有浓厚的民俗气息和工艺学知识。

摄影@叫兽小王子

结语

一个人行走的范围就是他的世界，暑期怎么只能待在家里和教室？带孩子出去走走开阔一下眼界，给孩子一次成长的机会，也给亲子间留下可以共同回忆的美好旅程！