前言

当我用地貌视角打开户外旅行，我发现了——

如果把地球看做是一本立体的地理书，那么我们每一次的出行都像是翻阅一张张记载着壮阔山河的图册；

而在中国，95%的地貌景观都可以在这里找到！

唯一缺席的是峡湾！

为什么峡湾独爱北欧？

简单来说，其实峡湾的产生是由于高纬度冰川和海洋的相互作用。数万年前，冰川削出U型谷，当冰滑入进海，海平面上升淹没峡谷，便成就了挪威峡湾刀削绝壁般的史诗级地貌作品。

而中国东部海岸线平缓，最后一次冰期冰川未抵海边，这份“错过”反而让江南水乡的温柔与挪威峡湾的壮烈，成了地球美学的AB面。

冷知识小Tip

中国唯一“类峡湾”：浙江象山渔山列岛的海蚀峡谷，虽无冰川参与，但浪涛雕琢的嶙峋崖壁也别有风味。

从雪山到沙漠，从火山到雨林，从冰川到崖壁……从地貌景观的视角，打开新的看世界的方式！

全球20大最震撼的地形地貌，每一个景观分别推荐适宜的户外线，假期可以安排起来了！

01雪山

如果去看雪山，那来中国就够了！“不到青藏高原，不知雪山之壮阔”！青藏高原不仅是中国雪山最知名的地区，更是“世界级地理文化坐标”，其涵盖了喜马拉雅、昆仑、冈底斯、横断等山脉，共同构成了地球上海拔最高、景观最壮丽、文化最独特的雪山集群。其中横断山脉的雨崩和四姑娘山区域，是徒步和登山者的入门首选！

夏季雨崩＆秋季雨崩

梅里雪山：藏传佛教四大神山之一，“日照金山” 奇观全球闻名，雨崩徒步路线被《国家地理》评为 “中国十大徒步路线” 之首。

大峰攀登视角＆二峰攀登视角

四姑娘山：“东方阿尔卑斯”，大峰（5025 米）、二峰（5276 米）是入门级雪山攀登首选，年攀登量超 2 万人次！

🔻线路推荐

02火山

印尼龙目岛的林贾尼火山，是海拔3726 米的活火山，拥有世界上最大的火山湖【塞加拉阿纳克火山湖】，湖中还有二次喷发形成的小火山Baru。

徒步从Sembalun村开始，跨越过繁密的热带雨林，踏过绵软的高山草甸，攀爬岩石与火山灰混合的火山口，硫磺烟雾从地缝升腾，最震撼的是看着朝阳从云海中升起，夜晚温泉洗去疲惫，抬头便是南半球银河倾泻而下。

03沙漠

如果你曾幻想过“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮阔，那么腾格里一定不会让你失望！这片中国第四大沙漠，并非只有单调的黄沙漫卷！

当脚步途经特日木图、星星湖等湖泊，当在绿洲邂逅顽强生长的植物，当傍晚看夕阳落入地平线下，金色光芒漫过整片沙海，当夜晚星河如碎钻般垂落，这与世界真正建立联系的72小时里，所有的跋涉的疲惫都化为对自然的钦佩！

04湖泊

当你见过太多平原上温柔的湖泊，一定会被贡嘎群山环抱的五个“高原明珠” 狠狠惊喜到！

冷嘎措是公认的 “贡嘎最佳镜像”，可拍摄贡嘎主峰的完美倒影。里索海双湖并列，湖畔露营，夜晚星空银河仿佛触手可及！

三嗯错，相对于冷嗄措，更加小众，周围花草茂盛，层次感更强。坐若湖是季节性海子，7-11月有水，可拍摄贡嘎主峰特写与人物剪影~

05雅丹

对比全球的雅丹地貌，为什么约旦的国家步道更值得一去？

其独特之处在于，它不仅是地质教科书，更是一部活着的文明史，是串联起佩特拉古城、小佩特拉等世界遗产的纽带！

与中国敦煌的雅丹不同，约旦瓦迪拉姆的砂岩因富含铁元素而呈现出独特的砖红色，在日出日落时会变幻出从橘红到深紫的梦幻色调。

作为自然与文化双重遗产，其保留着1.2万年前的岩画、碑铭和考古遗址，当玫瑰色的岩石建筑与雅丹地貌的粗犷形成强烈对比，这种自然与人文的碰撞堪称徒步史上的高光时刻。

06喀斯特

漓江流域是全球喀斯特地貌发育最典型的区域之一，杨堤 - 兴坪段被《中国国家地理》评为 "中国十大徒步路线" 之一，九马画山由 20 余座独立的喀斯特峰丛组成，山体岩层如天然壁画，徒步视角下可清晰辨识 "九马" 形态；

途经黄布倒影时，20 元人民币上的经典场景立体地铺展在眼前；漓江的曲流地貌在喀斯特区域极为罕见，可观察到 180 度大转弯形成的 "漓江之眼"，在这里能让你从“画外人”成为 “画中客”~

07海岛

济州岛拥有亚洲最完善的海岛徒步网络——偶来小路。徒步不仅是地理的穿越，也是了解济州岛“三多文化”的最好方式——风多、石头多、女人多，沉浸式体验海女文化。

济州岛也是全球罕见的 “三多” 火山岛——多火山、多熔岩、多海岸悬崖！例如，汉拿山是韩国最高峰，徒步登顶可观察火山口湖；城山日出峰是世界最大的海岸火山口（直径 600 米）。

08森林

华中屋脊神农架，是全球同纬度保存最完整的原始森林生态系统，更是全球自然遗产保护的典范，以 “老君炼丹”和 “野人出没” 的传说给神农架增添了不少神秘色彩。

3天徒步可穿越4大植被带，老君寨海拔 2900 米处的 “华中草甸”，夏季开满金莲花、紫鸢尾，夜间可观测银河。

09崖壁

南太行是中国崖壁地貌徒步的首选地，核心优势在于其 “险、奇、雄、秀” 的立体崖壁景观与人文奇迹。

郭亮挂壁公路由 13 位村民用 5 年时间手工凿穿 1250 米红岩，37 个天窗既是排碴孔，也是天然取景框，行走其间可体验 “行走在峭壁之上” 的震撼！

这里的四季景观迥异，春季崖壁连翘金黄，夏季飞天瀑布倾泻而下，秋季红叶漫染绝壁，冬季冰挂如琉璃；这里拥有全球罕见的嶂石岩地貌集群，千米垂直崖壁如刀削斧劈。如王莽岭 1700 米绝壁，这种 “险峻与诗意并存” 的体验，是其它峡谷峭壁线路难以复制的。

10冰川

勒多曼因的冰川徒步。不是远观的风景画，而是可以近距离触摸的独特体验。海螺沟的冰川虽壮观，但索道和栈道将其变成了 “观光流水线”，四姑娘山双桥沟的冰川更多是雪山背景板，而勒多曼因的冰川体验更具有专业性，需要穿戴冰爪在万年冰川上行走，近距离与冰川互动，相比南极冰川的专业探险，勒多曼因的徒步更具可行性。

11雨林

如果雨林徒步只能推荐一条，那我选版纳！不是因为它 “最容易” 或 “最便宜”，而是因为它是中国唯一能让你触摸到原始雨林脉搏的地方。

基诺族向导会教你用天然矿石画雨林彩妆，在晨雾中寻找竹叶青的踪影，雨林大餐用芭蕉叶当餐盘，攀爬20米高的榕树……

版纳雨林徒步，可以说是国内最有趣的徒步线！这是中国唯一被联合国认证的热带雨林，也是北纬 21° 最后的绿色奇迹。

12草原

如果你厌倦了草原的 “平铺直叙”，喀拉峻早已用 “人体草原” 的曲线，重新定义了草原徒步的天花板！

5-7 月野花漫山遍野，玫瑰紫的报春花，紧接着金莲花、百里香等将草甸装扮成一个“空中花园”，峡谷与雪峰辉映，森林与草原镶嵌，一起构成天然画框。

13丹霞

当其他丹霞还在拼颜值，武夷山已将「岩韵」刻进DNA。徒步岩骨花香漫游道，茶树从丹霞岩缝中倔强生长，赏茶步道一路鸟语花香；

这里既有赤壁丹崖的视觉冲击，又有深邃峡谷的幽秘体验，九曲溪如翡翠腰带缠绕群峰，坐筏漂流观山，极目皆图画，丹山、碧水、绿树、蓝天、白云相映成趣~在国内丹霞地貌中独此一份~

14戈壁

与敦煌戈壁的不同，大海道的风蚀地貌正处于 "青壮年" 阶段，其独特之处在于“古丝绸之路”的壮美，50 公里无人区徒步路线串联雅丹群、火焰山峡谷、库木塔格沙漠，风蚀地貌在黄昏光影中幻如外星世界。

15峡谷

虎跳峡，是金沙江在哈巴与玉龙雪山之间劈出世界最深的峡谷之一，虎跳峡高路徒步线是世界十大徒步线之一，沿悬崖小径前行，一侧是峭壁，一侧是奔腾江水，168阶勇士天梯让人心跳骤升，Halfway客栈的“爽死你阳台”正对雪峰，咖啡杯里摇晃着峡谷的倒影……

16海岸

与其他海岸线不同，香港四径的优势在于城市与山海的自由切换，地貌多样，并且更具有便利性。

麦理浩径的火山岩柱、凤凰径的七彩海岸、卫奕信径的山海连廊、港岛径的城市天际线，在 45公里范围内浓缩了海岸地貌的所有形态。更难得的是，每条线路都有完善的补给点设施，轻装出行也能深度体验。

17古道

相比茶马古道的商贸遗迹，古蜀道的徒步更具震撼：明月峡先秦古栈道遗迹嵌于悬崖，嘉陵江谷底奔涌，当你踏上金牛道的青石板，两侧千年古柏如绿色穹顶遮蔽天际；

迈过天雄关，漫步始建于东汉年间，距今已有1800多年历史的昭化古城，晚上听一场三国故事的评书表演，仿佛大梦一场三千年~

18洞穴

在中国桂北的乐业，有着世界最大的天坑群，并且商业化不重，比较小众。从谭家坑口垂降 120 米至坑底，这里的坑底有独立的生态系统，还有风子荡一洞三坑的40米速降与丁达尔光秘境，在地下河的轰鸣声中穿越红玫瑰大厅的钟乳石林。

不是网红打卡，这种原始的深度体验更让人震撼~

19峰林

湘西的峰林，是全球独有的石英砂岩峰林，金鞭溪穿行 3000 根石柱，阿凡达 “哈利路亚山” 原型近在咫尺；

槟榔谷的 “天使之门” 天生桥，在百米高空的桥拱下穿行，脚下是深不见底的天坑，而桥顶却生长着原始森林。这种 “抬头是悬崖，低头是深渊” 的体验，在阳朔的遇龙河步道或万峰林的田园小径上绝难找到！

20峡湾

如果想遍览峡湾地貌精华，那就去挪威吧！挪威的三大奇石分别是“604 米垂直落差直逼吕瑟峡湾”的布道石；“悬于千米深渊，仅 1 立方米岩石卡于两崖间”的奇迹石，站石上拍照需勇气，“长 11 米探向湖面”的恶魔之舌。

与其它峡湾路线相比，挪威的更能直观感受冰川运动的U 型谷地貌痕迹，以及更垂直的落差体验。