前言

新疆，火得一塌糊涂！

自从之前《我的阿勒泰》影视化之后，又将新疆的旅游热潮推向了更高的境界！阿勒泰成了新疆的“新宠儿”！但同时“选困难”群体又该挠挠头了！

新疆这么多景美又好玩的草原，该怎么选呢？

可不，夏季到了！花海来了！新疆又到了它最美的时候！

后台越来越多的游侠纷纷咨询：

“新疆草原徒步有推荐的吗？”

“新疆，有没有适合新手的徒步？”

“新疆三大草原徒步，推荐什么时间？”

“喀拉峻和阿勒泰，怎么选？”

好好好，“选困难”看到这里可不准走了！

将从「地理位置-景观差异-文化体验-季节选择-线路难度」这5个维度对【北疆徒步·游牧阿勒泰】和【征途天山・喀拉峻】这我们体系内的２条新疆徒步线进行对比，看完秒懂哪条线适合你！

省流版：对比图

地理位置

北疆VS天山

不到新疆，不知中国之大。

新疆的天山山脉分北、中、南三脉，同时也将新疆划分为北疆与南疆。

阿勒泰则位于北疆北部的边境地区，是一个地级行政区，境内有喀纳斯三湾、白哈巴、禾木等知名景点。

喀拉峻则位于北疆与天山山区的交汇地带，位于新疆伊犁哈萨克自治州特克斯县境内从大的板块上来看，喀拉峻属于北疆西部的天山核心区域，伊犁河谷的南部。

小红书上总刷到新疆人挤人、排长队拍照的帖子，虽然火爆，但作为户外人，大家不用担心遇到像在景区一样人头攒动的景象！我们阿勒泰与喀拉峻的徒步路线都避开了常规景区游线，深入小众秘境。

接下来就看看这2条徒步线在景观上有何侧重点。

核心景观差异

雪峰森林童话VS立体草原花海

📍北疆徒步·游牧阿勒泰

如果用一个词形容阿勒泰，那就是“色彩斑斓的油画”。李娟笔下“直入云端的雪山和辽阔无垠的草原”就是阿勒泰的底色。这里的雪山感觉好像离得特别近~一路密密麻麻的云杉林，还有各种秘境湖泊，最绝的是喀纳斯湖，早上雾气飘在湖面上，跟仙境似的！

@老布

核心景点

呼吉尔特转场道：夏季可邂逅牧民牛羊转场奇观，成千上万的牛羊如黑色溪流漫过草原，马蹄声与牧民的吆喝声交织，运气好的话能近距离拍到转场的队伍，感受新疆草原的“生命律动”。

@程云

喀纳斯：神仙湾晨雾缥缈如仙境，月亮湾S形河道如月牙嵌在森林中，卧龙湾形似巨龙潜伏河面，喀纳斯湖还自带滤镜变色技能，夏天乳绿、秋天墨绿。

@领队 欢喜漠漠

@领队 冰蓝雪姬

禾木村：清晨登顶哈登观景台看晨雾笼罩禾木河，炊烟从图瓦木屋升起，阳光穿透白桦林，形成 “丁达尔效应”。夜晚的禾木星空璀璨，银河清晰可见，感受 “神的自留地” 的宁静。

白哈巴村：被称为 “西北第一村”，图瓦木屋错落有致，炊烟与晨雾在林间缠绕，清晨爬上村旁山坡，看雪山在晨曦中染上金边，仿佛闯入童话里的秘境村落。

@领队 忆雪

📍征途天山·喀拉峻

喀拉峻的关键词则是：中国最美立体草原，这是被《中国国家地理》认证的哦。

核心特点

​​妖娆的“人体草原”​​：这里的草甸不是一马平川，高低起伏的草原如绿浪一般！阳光一照，光影在沟壑间流动。

@文武

雪岭云杉花海限定：5-7月来简直了，头顶是雪岭云杉搭成的绿色隧道，草原上全是野花开成的 “彩虹地毯”，黄色的金莲花、紫色的野豌豆，放眼望去漫山遍野都是花，雪岭云杉如墨绿卫兵，人体草原的柔美曲线在夕阳下镀金。

文化体验

图瓦文化VS哈萨克游牧

阿勒泰，非常具有边境的神秘感，会经过呼吉尔特转场道，每年牧民的转场时间不固定，通常夏季转场在6月，秋季转场在9月，会持续2-3周左右。

白哈巴村由图瓦族人和哈萨克族人共同组成，图瓦木刻楞小屋被森林雪山环绕，如同世外桃源。

喀拉峻，一路上羊群、马群与毛毡房、雪山森林形成一幅游牧画卷，还可以近距离接触游牧民族，入住哈萨克牧民的毡房，吃特克斯县特色餐~

季节选择与性价比

花期VS秋色

喀拉峻花期短，每年只有5-7月适合，如果论性价比，5月初人少花初开，论景色最佳就选6月中-7月，是花海最盛的时候。

阿勒泰徒步季节主要是夏季（6-8月）和秋季（9-10月初）。夏季主要是避暑，9月是秋色颜值巅峰！

这时候的喀纳斯和禾木，就像被上帝打翻了调色盘，白桦林黄得透亮，落叶松红得热烈，搭配着雪山和湖泊，随便站在一个山坡上，都能拍出杂志封面级的照片。不过要记得提前订好住宿，秋天可是阿勒泰的旺季。

@领队 冰蓝雪姬

线路难度

休闲入门VS专业穿越

【北疆徒步·游牧阿勒泰】

阿勒泰属于低海拔、轻徒步的一条线，整体行程为7天6晚，第一天与最后一天为集散日，徒步日分为3天，从白哈巴村→喀纳斯→贾登峪→喀禾牧道（夏季行程专属）→禾木→美丽峰村。

夏季与秋季徒步里程不一样，夏季徒步约60公里，秋季约40公里，难度仅4星（7星制），没有什么难度，适合14-65岁的户外爱好者。整个行程无需露营，基础设施较完善，非常适合小白~~~

【征途天山・喀拉峻】

喀拉峻属于专业穿越的徒步线，分为精华版50公里与全程版100公里穿越。

50公里精华版：全程只需4天3晚，从洗羊池→西喀拉峻营地（2450米）→东喀拉峻营地（2650米）→克孜勒斯达坂（2920米）→塔里木营地（1430米）。

共需徒步4天，整体难度不高，仅为3星（7星制），但因为需要露营2天，所以在一定程度上，提高了门槛，适合14-60周岁以内，并且有1日露营经验的户外爱好者。

100公里全程版：全程需要8天7晚，从洗羊池→加撒干营地（2450米）→东喀拉峻营地（2650米）→克孜勒斯达坂（2920米）→塔里木营地（1430米）→恰西营地（1530米）→莫乎尔营地（1700米）。

徒步5天，整体难度为5星（7星制），难度较高，最主要的是需要露营5天！16-60周岁以内，至少有2日露营经验的驴友。

【轻户外·徒步天山】

喀拉峻也有一条专门为户外小白设计的线路，徒步4天约40公里。

围绕天山三大草原，穿越世界自然遗产喀拉峻草原，唐布拉草原仙女湖以及夏塔古道，无需露营，主要是在喀拉峻草原深度游玩，最有趣的是可以深度体验当地文化，入住哈萨克族毡房。

终极决策

闭眼选阿勒泰，如果​​你：

✅ 痴迷冰川湖泊+边境风光

✅ 轻装休闲，能接受日均10km+

✅ 预算充足（人均7k+）

✅ 想拍秋日大片（9月限定！）

​​

闭眼选喀拉峻，如果你​​：

✅ 为花海和立体草原疯狂心动

✅ 想要轻装+营地服务（全程版人均4k+搞定，精华版只要2.5k+）

✅ 假期短（4天精华版够用）

✅ 5-6月出行（错过等一年！）