今天这一天所有游侠将从全国各地赶到兰州，可根据自己的意愿选择交通方式，到达后可以在宾馆休息，如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河——黄河，可浏览黄河第一桥：中山桥，看黄河上最古老的灌溉工具-大水车，以及最具代表性的雕塑——黄河母亲像，还有古老的渡河工具羊皮筏；或者去甘肃博物馆看看，或者去西关清真大寺。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃，可以尝尝酿皮和甜醅子，推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街，自由活动时间注意安全。

早餐后离开兰州，一路高速前往夏河，穿过东方小麦加，经过藏回两族的居住区域，大约3小时左右抵达夏河的【拉卜楞寺】，拉卜楞寺是甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一，围绕着世界最长的转经长廊走一圈，与偶尔的藏民信徒攀谈，庄严肃穆，宁静祥和，才有醍醐灌顶般的顿悟。随后我们将前往桑科草原，夏季的桑科草原绿草如茵，似一块天然地毯铺展于天际，绿茵中各种野花争奇斗妍，绚丽悦目。大夏河从草原上蜿蜒流过，似一条哈达飘落于绿毯，看牛羊成群，在草原上打滚拍照尽情玩耍，适时返回酒店休息。

早上用完早餐后，穿过甘南保护好的草原-甘加草原，途中还可远观甘加白石崖，悬崖高耸，怪石林立，被人附会为胜乐佛宫殿，成为安多地区比较著名的佛教修行地。到达同仁后领队带领大家前往参观吾屯下寺，该寺经过修缮富丽堂皇，藏语称“桑格雄华丹群林”，意为“吉祥法财洲”，是隆务寺的属寺。寺内珍藏着释迦摩尼头发，法宗大师舍利以及各种塑像、间唐、唐卡等文物，其中最古老的康卡已经绘制和保存了200余年，因为位置相对偏远，较少被游客打扰，有一种难得的幽静感，深入了解这里神秘的藏传佛教艺术。晚上我们就住在这个艺术文化殿堂小城-同仁，走在街道上仿佛有点小拉萨的感觉。傍晚大家有兴趣的话可以走到热贡艺术广场，和藏族同胞随着音乐共舞锅庄。

 早上起早沿着隆务河谷离开热贡艺术的中心，前往【坎布拉国家森林公园】，这里是黄河上游山与水的杰作，奇特的丹霞地貌，湖光山色相映成趣，宗教民风相得益彰，“碧水挟丹山，大坝锁黄河。”俯视坎布拉天池宛若一块碧玉，被群山怀抱。地貌风景分布在李家峡水库周围的山崖上，蓝天白云之下的紫红色山崖形状各异，倒影在波光之中，下午适时离开前往西海镇，这个青海湖畔的小镇，被草原环抱，这里海拔有3200M左右，晚上大家避免剧烈运动，保持好休息。

日晒竿头，吃完早饭。我们继续环湖前行，一路上我们边走边停，风景越来越美。天格外蓝，云格外白 。草地上的羊群，奔跑的骏马，白色的经塔，五彩的经幡，让你顿然感受到藏区的风味。翻过橡皮山，抵达【茶卡盐湖】。这里被称为中国的“天空之镜”，蓝天白云里，天与地融为一体，仿佛站在空中。我们的领队会带领大家深入盐湖腹地（我们可以选择乘坐小火车），拍摄各种照片，让大家感受踩在天空中的神奇感觉。这里是游侠客凹造型的圣地，大家今天一定要穿上鲜艳的衣服哦。玩HIGH了，适时离开，返回青海湖畔入住，这里是离青海湖最近的村落，入夜，我们可以沿湖走走吹吹海风，呼吸高原圣湖的气息。

如有兴趣的游侠，早起欣赏青海湖晨曦（不想早起的游侠，可以继续伴着香甜的美梦入眠），6点左右可欣赏拍摄辉煌的青海湖晨曦（天气理想的状态下），上午可选择租一辆单车沿着湖边骑行，如果懒到不想动的话就在湖边晒晒这久违的太阳。中午适时返回西宁。送至火车站附近，再送至机场，如果还想继续游玩，可以选择游侠客的其他行程，结束愉快的行程。大家恋恋不舍，含泪吻别！记得回来交作业啊，可以涨积分！