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产品经理说
具体行程 重要提示：以下行程仅为参考，具体以实际签订合同为准
第一天为全天集合日，各位游侠根据自己到达成都的时间，自行前往集合酒店，在集合酒店告知前台“游侠客+姓名”入住。
成都为“中国最佳旅游城市”，建议各位游侠尽量早些到达，漫步游走，调整休息，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。
推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。
美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。
来成都，大双带你吃巴适(出处: 游侠客社区)
http://bbs.youxiake.com/forum.php?mod=viewthread&tid=89229&fromuid=1150125
早餐后集合出发，车经都江堰、紫坪铺水库，沿岷江而上，经映秀镇，转入S303省道，沿途穿越多个新建成的隧道和长达8.8km的巴郎山隧道，到达四姑娘山镇午餐。天气情况允许的话，在四姑娘山镇前一公里的【猫鼻梁】观景台，可以欣赏四姑娘山全景和主峰幺妹峰的风采。晚餐后自由活动，适量运动，适应高原环境，为明天开始的徒步休息准备。
有兴趣的朋友可以自行前往双桥沟或海子沟景区游玩，费用自理。
本日早餐后，集合出发，到达【长坪沟】景区门口，乘景区观光车进入，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程。本日徒步距离约12km，其中木栈道约5公里，山林、高山草甸穿越路程7公里。徒步时间约4-6小时。露营地点：幺妹峰山脚下的木骡子营地。海拔3650米左右，今日一半路程为长坪沟传统景区，海拔缓慢上升，为适应性徒步，强度和难度较低，可以选择骑马，费用自理。
关于风景：长坪沟全长29公里，景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。夏天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。
关于用餐：早餐为四姑娘山镇客栈早餐，午餐为路餐自备，晚餐为营地餐，由领队及向导负责。
海拔：木骡子营地海拔3650米
早晨欣赏美景，营地简易早餐后，集合出发。离开木骡子营地，轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾宿营。到达叉子沟尾营地。到达营地后，注意休息，为明天的翻越4700的高海拔垭口做准备。
本日徒步距离距离约14公里，海拔上升300米左右，下降100米左右，营地海拔3850米左右。徒步时间约6-7小时。
关于风景：本日深入四姑娘山自然保护区的腹地，深度体验原生态之美，河流、森林、高山草甸、灌木丛、野花盛开、雪山、峡谷，在缓慢的海拔上升中，体验山野之趣、徒步之乐。
海拔：叉子沟尾海拔3850米
由于本日徒步时间较长，一般凌晨4-5点左右出发，徒步距离约14公里，耗时约7-8小时，最高海拔4700米，累计上升850米，累计下降1000米，今天体力要求相对较大，大家做好准备，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。翻越垭口，一路下坡，来到毕棚沟内的【三棵树营地】，之后就是毕棚沟的景区了，徒步到盘羊湖之后，乘坐电瓶车到达售票处，再转景区大巴车到停车场，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达理县。
备注：
1、这天由于马匹不能翻越垭口，所以，队员个人物品行李需要自己负重。也可以自费雇佣背夫，淡旺季背夫价格不确定，客人可以自己跟背夫谈价，一般价格在200-300元/背夫（国庆有可能价格上涨）。
2、成都到日隆当天所用车辆与最后一天理县回成都所用车辆不同，所以，徒步出发时候队员不能将个人物品寄存，建议用背包，可以由马帮驮，不建议带行李箱。
海拔：垭口海拔4668米，上海子接待站海拔3570米，理县海拔2241米
一早早餐后，经汶川，顺岷江河谷而下，再经都江堰，回到成都，到了离别的时候，大家根据各自的返程时间，依依告别，返回温暖的家。记得回来交作业啊！
今日车程约180公里，行车时间约4小时，大概中午12点左右到达成都，茶店子客运站解散，有地铁二号线。
附加行程
费用说明
费用包含
- 交通：全程进山往返交通费用，理县-成都段为班车，其余路段包车。
- 住宿：具体见行程（成都1晚标间、日隆镇民居标间、木骡子营地露营、叉子沟尾营地露营、理县酒店标间）。
- 餐饮：5正5早（含营地餐）营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐粥、各种饮料。
- 门票：长坪沟户外活动票、长坪沟观光车、毕棚沟门票及景交车（含电瓶车和景交车）
- 马匹：包含马匹驮运食品,装备费用，此线路个人雇背夫及骑马费用自理（第三天垭口翻越，无法安排马帮，需要自己负重或雇佣背夫）。
- 装备：露营装备（双人帐篷、防潮垫、睡袋）、活动所需要公用装备，药品，燃料及炊具炉具、对讲机等。。
- 协作及领队：专业户外领队,当地高山向导。
- 保险：50万旅游意外险
- 组织成本费。
- 其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。
- 此线路垭口马匹过不去，所以俱乐部免费提供帐篷和防潮垫，自己个人装备尽量减轻负重。
费用不含
- 个人骑马费用、雇佣背夫费用。
- 除行程说明中的餐饮之外的餐费用和用餐酒水费用，及其他一切个人开支。
- 说明：9月30日和10月1日单房差800元，全程入住标间（一个房间2个床位，行程中标明多人间的除外），单个报名的，由游侠客安排同性拼房，如不愿拼房的，请补齐单房差以享用整个房间。
- 大交通：各地往返成都的大交通费用
预定机票：推荐去哪特价机票网（www.qunar.com）查询特价机票；
预定火车票：推荐铁路官网（www.12306.cn,在线购票预售期为20天无团体票）查询火车票 车次及时间
适合年龄
报名咨询流程
报名活动流程
安全提示
活动装备
- 衣服：4-6月，10-11月：速干内衣+抓绒+冲锋衣，薄款羽绒服备用（以防夜晚降温），7-9月，长袖速干T恤或衬衫+冲锋衣；
- 裤子：4-6月，10-11月：速干裤+冲锋裤，7-9月，速干裤或冲锋裤；
- 鞋子：中高帮防水登山鞋，徒步途中可能有雨雪，防水必备；
- 帽子：棒球速干帽足够；
- 袜子：推荐coolmax面料速干袜（多带两双，途中不方便清洗）
- 登山杖+雪套+保暖护膝；
- 30升小背包+保暖水杯；
- 防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）
- 手电或者头灯，各种数码产品充电器
- 身份证、学生证、军官证等必备证件
- 备一些水、干粮、水果和零食
- 感冒药、消化药、维它命、创可贴、防蚊液、风油精、红景天
- 洗漱用品，换洗衣物
退订政策
特殊原因退订保障
为了分担游侠客旅游客户因为自身不能预期和控制的特殊原因退订产生的损失，游侠客特别设立了“特殊原因退订保障”。
若您的情况在下方特殊原因保障范围内，请您在申请退订时选择原因为“特殊退订”，并在提出申请后七天内提交下方要求的必备申请材料至订单的退订详情中，您的情况与材料经游侠客审核确认完全符合“特殊原因退订保障政策要求”后，游侠客将补贴给您：订单最终实际损失的50%金额的游侠客“特殊退订优惠券”（已生效的保险费用及已送签并已产生的签证可选项费用不算入订单实际损失）。
1、游侠客“特殊退订优惠券”使用规则：
有效期：一年，此优惠券无法延期，请您务必关注好您帐户下优惠券有效期限，以免过期。
使用范围：游侠客平台内跟团游、半自助游、邮轮游、自由行品类下的产品订单。
满减标准：
面额 | 满减金额 |
金额≤50 | 单笔旅游费用总额满200 |
50＜金额≤100 | 单笔旅游费用总额满400 |
100＜金额≤200 | 单笔旅游费用总额满800 |
200＜金额≤300 | 单笔旅游费用总额满1200 |
300＜金额≤500 | 单笔旅游费用总额满2000 |
500＜金额≤800 | 单笔旅游费用总额满3200 |
800＜金额≤1000 | 单笔旅游费用总额满4000 |
1000元以上将按照以上面额拆分；不可与其他优惠券同时使用。 | |
2、特殊原因退订保障政策要求：
状况当事人 | 突发情况 | 特殊原因退订受益人 | 材料及说明 |
出行人本人 | 航班延误 | 出行人本人 | 航班延误证明、登机牌、身份证正反面（出境线路提供护照信息页） |
出行人本人及其子女、配偶、父母（含岳父母、公婆） | 身故 |
订单内本人及同行子女、配偶、父母（含岳父母、公婆） | 死亡证明、户口本等关系证明材料。 |
住院 | 出具三甲医院病例/诊断书，包含“不宜出行”字样的病假单、住院证明（住院期间须与出行期间重叠）和收费证明。 特别说明： 1、仅保障因突发急性病的住院。（【突发急性病】指在本次产品预订后出行日期前突然发生的、在突发前未曾接受治疗或诊断的（首次罹患的突发性疾病或出现的）、必须立即接受治疗方能避免身体或生命伤害的疾病，不包括既往疾病、慢性病、精神病、 精神分裂、艾滋病、性传播疾病、遗传性疾病、先天性疾病或缺陷、先天性畸形、牙齿治疗、预防性手术、非必须紧急治疗的手术或器官移植、因脊椎间盘突出症或错位的治疗、脑梗、心梗等。） 2、若病历/诊断书/病假单上证明病情/怀孕日期在产品预订日期之前则不做保障。 3、当地若无三级甲等医院的以当地最高级别医院诊断为准。 | ||
骨折 | |||
出行人怀孕 |
怀孕 |
本人及同行子女、配偶 | |
出行人本人 |
拒签 |
拒签本人 | 拒签需出具使领馆拒签信（出具日期在出行日期前），以下情况不再保障之列： 1、单签证产品。（若在预订签证产品同时预订同签字目的地的团队、半自助游、邮轮产品的，则可以整体享受保障。） 2、签证材料整理服务等需游客自行送签产品（此类产品游侠客未收取领馆签证费和领馆签证中心服务费）。 3、您不能按照领馆要求或追加要求的材料清单提供充分真实的材料，或者您在该国家/地区已经存在不良记录。 4、您被拒签日期在旅游产品预订日期之前。 5、因领馆系统观音导致的签证延迟出签。 |
特别说明： 1、旅游者购买旅游服务前，需重点阅读旅游产品的退订政策、预订须知、安全须知，并结合自身身体状况做出是否预订，是否适合出行的评估。 2、逾期未联系游侠客申请并按要求递交保障所需材料的视为自动放弃，游侠客有权不予保障。 3、特殊原因退订所需申请材料当事人需保证材料真实性，若材料存在真实性问题，游侠客有权不予保障，并有权收回已发放的保障。 4、受理条件以受理当日公示的受理条件为准，游侠客保留在实当时候修订受理条件而不另外通知的权利。 | |||
价格说明
·划线价：
指商品的供应商指导价、门市价或曾经该商品展示过的销售价等，并非原价，仅供参考。
·未划线价格：
商品在游侠客平台的实时售价，不因表述的差异改变性质。具体成交价格根据用户使用的优惠券、游侠币抵扣、游侠客平台余额或商品参加特定优惠活动和时段波动等情形发生变化，最终以订单结算页价格为准。
常见问题
【该线路适合哪些人群？】
年龄在16-60周岁之间，身体健康，有徒步经验和高原深度游经验。
【如何在高海拔地区预防高原反应】
1.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一个氧气罐，但一般状况下不建议吸氧。
2.饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）
具体可参考：高反须知帖
【全程徒步时间需要多久，路程有多少】
全程徒步共三天，徒步总公里数约40km,海拔累计上升1500m，累计下降1000米。
【是否需要带帐篷和睡袋】
由组织者提供帐篷和防潮垫、睡袋，2人一顶，可以自带，睡袋如自带请根据季节选择合适温标睡袋，6-9月建议-5度。
【营地附近是否有水源提供洗漱】
营地附近有水源，只能满足洗脸漱口而且不保证是热水，但会烧热水提供饮水需要。如果有对热水需求特别大的，建议自备炉头和瓦斯罐及便携小锅。
用户评价（602）
- 全部 (602)
- 最新
- 当季 (180)
- 有图 (363)
- 优质 (8)
- 热情洋溢(58)
- 满分服务(55)
- 朋友式的旅行(54)
- 鉴定为优秀领队(53)
- 会推荐朋友参加(37)
- 知识渊博(37)
- 嗨到不行(32)
- 终生难忘的旅行(32)
瑗**i小趴菜的第一条小长线~ （可以说几乎是纯享甩手版！） 正式徒步的前两天行程很轻松，可谓是森林漫步，悠哉悠哉~难点都在第三天，凌晨起床重装徒步约11h，啊我真棒( ̀⌄ ́) 大家可能会关注的点：1.前两天有马匹帮忙驮包袱，自己背当天路上需要的东西就好，第三天要么自己重装翻越垭口，要么付费驮，大概500元一个包；2.徒步路上早晚餐都是有的，晚餐是领队做的，尤其丰盛！不用担心只能吃泡面:P；3.领队很负责，即便你走在最后也不要担心，收尾领队会一直陪着你。
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E**a💖旅途感受： 非常的棒！！虽然三天都在下雨但是还是玩的非常开心。 非常感谢两位领队的帮助。 我是团队里走的最慢的，领队非常负责和团里的小伙伴一直鼓励我走到终点！第一次高原徒步算是完美的画上了句号！😉 👍推荐理由： 川西极具特色的高山草甸，雪山河流。领队负责，没有任何附加费用（除了背不动的包或穿不过去的人） 🙋经验分享： 我个人认为最大的需要准备好的就是健康的身体，充足的睡眠和完整的装备。 这次徒步充分的感受到了装备的重要性，比如说雨衣，超级防水的徒步鞋（下雨天雨大要淌水），登山杖等。一定要带足了装备再去爬。 如果高反的话就多喝热水，垫高睡觉，要是晚上头痛了就早点睡，是在痛到睡不着再吃药。本人可以说去了四天高反了四天，前两天想自己适应海拔高度，后来发现高海拔徒步头痛真的无解，适应不了一点😂所以最后一天吃了头痛粉头不痛了才有的精力翻过了垭口。 最后的最后，第一次的高山徒步后期也会带来严重的戒断反应，是不舍是悲伤，但都体现出了这次旅程给我带来的惊喜。祝大家都有一个完美的旅程。六月的长穿毕再见，我们后会有期。
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花**类可能是因为儿童节刚上班的缘故，美丽的四姑娘群山们心情并不美丽，我们一路上经历了雨雪风霜，走过了四季。木骡子的幺妹峰和土豆炖排骨，叉子沟尾的日照金山和掼蛋，队友们的插科打诨和相互关照，翻越垭口的风刀霜剑和严寒，以及排队下山站在风雪中冻的让人宕机时还在思考的“你跺你也麻”和“不跺也麻”到底符不符合斗争性寓于同一性…以上种种，都留下了深深的记忆。当然还要感谢领队和尚，饭饭的一路相伴。和尚不吃素，烧得一手好菜我一人吃三碗；饭饭不做饭，给队尾大家满满安全感。回程时，饭饭话不多但为我们唱了首张震岳的《再见》，让人了解了他不喜言辞的背后一颗热情的心；和尚在大家的热烈邀请（强迫）下也欲拒还迎、自称不善歌唱的为我们来了首beyond的《海阔天空》，本以为他是谦虚，结果…呵呵，和尚，你考虑过当歌手吗？考虑的话我现在就打妖妖零啦。还有向导小杨，必须点名表扬，在最艰难危险的横切雪面一马当先，为我们和后面的队伍踩下了安全的路迹，为你点赞。游侠客很好，长穿毕很美，下次江湖见！
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叶**儿虽然有轻微高反，但丝毫不影响兴致。在雪山脚下徒步露营，走过了树林、草甸、沼泽、碎石坡、雪坡等不同地形；见到了开满鲜花的草坪，还有密密麻麻的杜鹃林；感受了高原的灼热的阳光，也感受到了高原多变的天气。特别要谢谢领队们一路的帮助，很细心地反复提醒各种注意事项，做饭也特别好吃，特别正逢端午，最后一天早饭还吃到了粽子。
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鹿**子本次的团员就4个人，但确玩的很嗨， 雪山脚下拍“”飞跃“”，玩扑克，90后的领队和小DAN，聊天思维都很飞跃，跟不上节奏。 我这次带同事一起，他第一次徒步能坚持下来，很佩服他。 沿途遇到暴雨，暴雪，游侠客德后勤保障做的很好，按排2个向导和一个领队，对于只有4个人的团，算奢侈了。
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目的地介绍
- 四姑娘山在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"，景区内四座并立的山峰，其主峰海拔6250米，在四川境内仅次于贡嘎山，享有"蜀山皇后"美誉。（3峰海拔5664米、2峰海拔5454米、大峰海拔5355米）。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪。四姑娘山，景区分为四山三沟（山：1--4峰；沟：海子沟、双桥沟、长坪沟），被誉为“东方的阿尔卑斯”。
- 毕棚沟全长45公里，幅员面积180平方公里，海拔高度在2000米至5000米之间，与四姑娘山山水相连，融高原、湿地、峡谷风光于一体。古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森林、奇山异峰、红叶、沼泽构成毕棚沟“原始天地”的“八绝”。境内红叶、杜鹃花种类繁多，冰川纵横，瀑布飞挂，山势险峻。
- 长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。
图文介绍
蜀山之后，幺妹峰，海拔6250米
连牦牛和马匹都怡然自乐。
从猫鼻梁远观四姑娘山全景，从右到左依次为大峰、二峰、三峰、幺妹峰。
蓝天、白云、草地、还有三两知己相伴，还有什么憾事？
长坪沟内绿草如茵，森林茂盛，是天然氧吧
徒步在山谷丛林之间，风景优美而心神惬意
巍峨雄伟的幺妹峰北壁，
叉子沟尾营地是在一片杉树林中，也是五星营地
浙公网安备 33010602002105号
