第一天为全天集合日，各位游侠根据自己到达成都的时间，自行前往集合酒店，在集合酒店前台“游侠客+姓名”入住。成都为“中国最佳旅游城市”，建议各位游侠尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。

【特别安排】赠送非物质文化遗产—蜀风雅韵川剧观赏，场次为集合日当天，19：00开始进场，20:00开始，持续时间约1小时30分钟。如需要观赏的队员，请在收到出行短信后向客服确认需要订票，并在集合日当天自行前往蜀风雅韵，领票入场（地址：成都市青羊区琴台路132号市文化公园门口），此为赠送项目，不去不退费，需要前往请务必提前向客服确认。

蜀风雅韵为重聚川内名角，推出每晚一场“经典戏曲，民间绝艺表演”。变脸、吐火、滚灯驰名中华，杖头木偶鬼斧神工、技艺精妙；女儿清音丝丝入扣，不可言传。

【温馨提示】

1.全程需穿越川青两省市，景点分布分散，乘车时间较长，沿途都有县城可购买零食水果，备上一天量的零食水果即可。

2.进入藏区后，藏族同胞性格较为直爽单纯，自由活动时见到摊贩，若无意购买他们的商品，尽量不要讨价还价，以免引起不必要的麻烦。

3.藏区饮食菜品口味多以川菜为主，如感觉口味不同，可自带食品或提前和饭店老板沟通。

[今日亮点：四姑娘山全貌-中路藏寨黄昏风光-藏寨特色餐及歌舞晚会]

早餐酒店门口集合出发。之后经成灌高速公路-都汶高速公路，途经映秀，沿耿达河、卧龙峡谷，穿越巴朗山隧道，在【猫鼻梁】观景台，在天气条件允许的情况下，可以观看到蜀山之后-四姑娘山全景，之后沿达维河小金川顺流而下，这一线是便是丹巴嘉绒藏族文化的起源地之一，我们将会丹巴藏寨的代表—【中路藏寨】深入体验浓郁的嘉绒藏族风情。进入中路藏寨后，入住当地装饰一新的藏家，随后走入藏寨间，可以前往制高点观景台，观赏到黄昏中藏寨美丽的景色。晚上我们还会在寨子里品尝藏族特色餐，和当地藏族同胞一起跳起锅庄舞，尽情的载歌载舞，充分感受嘉绒藏族的热情和豪迈。

[今日亮点：中路藏寨晨景-雅拉雪山-龙灯草原-道孚民居-圣湖卡萨湖]

伴随藏寨内鸟鸣自然醒来，早起的游侠可以自行前往晨景观景台拍摄中路藏寨的薄雾晨景。在用过早餐后，继续驱车开始旅程。沿途经丹巴县城，穿行过“天然盆景”的牦牛谷盆景风景区，翻格达梁子山，可在雅拉雪山观景台近拍到白雪皑皑的雅拉雪山，经莲花宝地惠远寺，到达美丽小镇—八美镇用午餐，镇上还有壮观的白塔阵，祥和的藏民们日复一日在此转经，也可自行前往感受淳朴藏情。随后，我们将穿行在美丽的龙灯草原上，夏日里草原上花开成海，牛羊成群，还可观赏到世界民居建筑“双绝”的道孚民居。穿过炉霍县城后，我们将到达守护在国道317旁的圣湖—卡萨湖，我们可以在观景台一睹圣湖魅力。傍晚我们入住甘孜县城，甘孜县城山环水绕，若到达时间较早，可自行前往甘孜县城最大的寺院—甘孜寺自由游览拍摄。

[今日亮点：亚青寺全景—觉姆岛人文-亚青寺黄昏及星空]

起早驱车前往和色达佛学院齐名，但更加隐秘宁静的【亚青寺】，亚青寺在章台大草原中间，建在在四面环山的草原湿地上，地势开阔，围绕寺庙的建筑群，是一片片信徒居住的小屋。小盒子房，从数千间到二万多间，是修行者们自己建立的。纵横交错的昌曲河包围了整个寺庙的建筑群，每当清晨或黄昏，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，颂经声随风远远传来，犹如天籁，动人心弦。摄影爱好者们，还可以在傍晚时分，来到全景拍摄点，拍摄亚青寺的黄昏，等待西落的一点一点落霞。入夜，若天气合适，头顶便是漫天星河，亚青寺可可以有如此浪漫的一面。

温馨提示：1、亚青寺为修行圣地，禁肉、烟、酒，请尊重当地信仰，用餐均为素菜；
          2、觉姆岛晚上不允许喇嘛或者男性同胞进入；
          3、野狗较多，注意安全；
          4、当地条件有限，宾馆不提供洗漱用品，请自行准备。

[今日亮点：亚青寺晨景-甘孜国道317沿途田园风光-新路海-扎溪卡大草原风光]

早起的游侠可在清晨登上观景台，拍摄【亚青寺】壮观的日出，煨桑四起，远处光影落在雪山草原，天地间是一片自然祥和之美。随后，我们将出发，返回甘孜，行驶上国道317，沿雅砻江继续往北，河谷里是开阔的田园风光，两侧是林立的雪山，夏季鲜花烂漫，秋天杨树金黄。中午来到西部风情小镇马尼干戈用午餐，之后来到川藏北线上的明珠-【新路海】，新路海藏语名为玉龙拉措，深藏着美丽动人的传说，湖畔还布满了寄托藏民虔诚信仰的玛尼石，尽情拍照留念之后，继续驱车，一路便能饱览石渠扎溪卡大草原风光，云朵翻涌，光影变迁，随车深入四川最偏远也最神秘的县—石渠，入夜在石渠县城住宿休息。

[今日亮点：扎溪卡草原沿途晨景风光-巴格玛尼石经墙-色须寺-文成公主庙]

起早后离开石渠，扎溪卡草原刚刚醒来，野花绽放，白云下牧歌悠扬。深入草原，来到信仰的长城-【巴格嘛呢石经墙】，这是世界上最长的玛尼墙了（目前长约1.9公里，并且还在不断延长）。这里是藏传佛教信徒们的圣地，每年都有无数的藏民来这里转经祈福，他们的信仰在此日积月累，对此也可以对藏教有深刻认识。回程参观距今已有230多年历史的【色须寺】，寺里供有藏区仅次于西藏扎什伦布寺的第二大铜塑镀金佛——强巴佛。每天都有藏民围绕色须寺转经祈福，若身体状况允许，也可通过转寺来的方式来给自己或者亲朋好友祈福。之后驱车进入青海玉树藏族自治州，玉树地处青藏高原东南部，是中国的“三江之源”，也是闻名于世的藏族歌舞之乡。我们会直奔进入勒巴沟，参观【文成公主庙】，文成公主庙虽不大，但满山满谷的经幡体现藏民对白度母化身的文成公主的崇高敬仰。这是唐蕃古道的重要文化遗存之一，更是文成公主进藏深得藏民拥戴的代表见证，庙的两侧有壁画，记录当年文成公主教当地人民耕种织布等等。
参观完之后返回玉树市区入住休息。

温馨提示：进入巴格玛尼石经墙的路若因修路等因素无法进入将直接改为在色须寺参观。

[今日亮点：新寨玛尼城玛尼石及转经人文景观-巴颜喀拉山垭口-黄河大桥]

早餐后前往【新寨玛尼城】，早晨大量的藏民汇聚在此转经祈福。历经300多年的日积月累，据说这里已有各种玛尼石25亿块，这些经石大小不一，形状各异，上面均镌刻着佛像或经文，最常见的是藏文六字箴言。据说玛尼石上刻的经文有近200亿字，可以称得上是“世界第一石刻图书馆”。而后驱车途径歇武镇，翻越巴颜喀拉山垭口(海拔4824米)，这里是本次行程的海拔最高点，必须停车下来拍照留念。巴颜喀拉山是长江与黄河的重要分水岭，北麓的约古宗列渠是黄河源头所在，南麓是长江北源所在。之后经过黄河大桥抵达玛多县入住，玛多海拔4200米，也是青海海拔最高的县城。

[今日亮点:鄂陵湖-扎陵湖-牛头碑]

用过早餐后换乘越野车（此为赠送）前往【两湖一碑】。其分别为鄂陵湖、扎陵湖及牛头碑，扎陵湖和鄂陵湖海拔4300米左右，因海拔较高空气稀薄，切勿有剧烈运动。这里地域辽阔，牧草丰美，自然景观奇妙，是极少有人抵达的旅游观光胜地。黄河从这里开始才被称之为黄河，在两湖上游只是被称作约古宗列曲，蓝天白云之下数以万计的天鹅、大雁、野鸭、鱼鸥等在平如明镜的湖面上嬉戏飞翔，数不清的牛羊像点点珍珠在翡翠般的湖畔滚动，所有的场面都令人心醉。抵达牛头碑后我们可以在此进行祈福，游侠们撒隆达，挂经幡，给予我们家人、朋友最真挚的祝福。
游玩尽兴之后，越野车返回玛多，当晚继续入住玛多县。

[今日亮点：花久公路沿途风光-阿尼玛卿神山]

用过早餐后离开玛多县城，经花石峡镇，沿新通车的花久高速，经玛沁县前往久治。海拔4468米的知亥代隧道出口，可以隔川欣赏著名的阿尼玛卿神山，非常震撼。阿尼玛卿主峰“玛卿冈日”由三个海拔6000米以上的峰尖组成，最高峰海拔6282米，位于东经99.4度，北纬34.8度。三座雪峰银光烁烁，远远望去，犹如浮在云天之上的水晶雕塑，令人不得不产生敬畏之心，这就是阿尼玛卿的神圣。和冈仁波齐、梅里雪山一样，每年都有为数众多的驴友和虔诚的藏民来此转山。

温馨提示：根据官方消息花久高速2016年年底贯通，2017年7月1日起正式通车收费。若7月无法通车，当晚住宿则选择玛沁县城大武镇，路线景点不受影响。

早餐后离开县城，前往年保玉则景区。年保玉则又称果洛山，是果洛藏族得发祥地，也曾是格萨尔王征战驰骋的古战场。进入景区，站在年宝玉则景区的入口仙女湖畔，芳草萋萋的草甸上织锦般洒落着各色野花。而蓝色湖水背后，则伫立着年宝玉则的皑皑雪峰。夏天的年宝玉则，就是天神的后花园，漫步其间，静静感受她的美丽纯净，留有足够的时间保证大家深度游玩，体能尚可的可以徒行到湖畔深处，这里人少景更美，可以尽情拍摄到仙女湖畔的美景。

（备注：若当天从久治县城出发，在年宝玉则有充裕时间游玩，体力好的游侠可以跟随领队徒步前往妖女湖，妖女湖在神山脚下，人烟稀少，花海更加迷人，可以近距离的拍摄神山圣水（徒步单边6公里，途中会穿越荆棘和湿地，路况复杂，往返耗时约4-6小时，量力而行））

下午适时启程离开，前往阿坝县城入住。若有空余时间，可以自行前往阿坝最大的藏传佛教寺庙—【格尔登寺】，观赏寺庙人文和神秘的藏教建筑。

温馨提示：7月中上旬为年宝玉则景区内草原花期，景区内并无餐厅，有售卖零食的小贩，午饭请自带干粮在景区内野餐。

[今日亮点：黄河长江分水岭-米亚罗-理县-汶川]

早餐后离开阿坝县，途经【黄河长江分水岭】，可以在此留下珍贵的纪念，而后继续驱车，沿国道317到达汶川，驶上都汶高速，结束在藏区的行程，返回成都，先直接送往成都双流国际机场，后再送回离市区方便的地铁站解散，分别的时刻，相信大家已是恋恋不舍，含泪吻别，相约下一次旅程。