关于领队： 终于见到传说中的镜子领队，上次慕名冲大南山，但因为天气原因没办法成行，这次终于见到真人，在临时最后一刻报名成功；镜子小姐姐果然是很吸引人的小姐姐，下次还要继续走山哦。 半醉老师今天没有小鞭子，好像缺点什么，哈哈~下山的时候跑起来了差点把半醉老师丢下，一直在背后喊我慢点...等等...可惜半醉老师的鞋子影响了他的发挥，他的鞋垫废了，不能完成一个小时下山的目标。 这次行程： 然后分享一下这个一波三折的行程，先是进不来山，饶了远路，在山顶跟水库两场大暴雨，让原来的3星10公里的行程，最后我们走了15公里至少3星半： 从一开始上山的环山水泥路我的噩梦，直接把体能消耗了一半，冲到大猪兜水库赶紧补充能量，一起share午餐，个个看到肉眼里放光，仅有的一盒牛肉直接被秒杀，真是一群“食肉兽”（太饿了）； 愉快的午饭后收拾收拾开始真的要开始爬山了，过第一个大石头，一小伙伴直接下水了（石头太滑），就直接游上泳（那水是真清澈，我也心动了）；接下去怀疑人生的四个小时连续爬升开始了，累到无法可说，只能冲冲冲，在闷热的竹林里穿梭，小伙伴时不时问一句还有多久到达山顶，我只能说快了~~~直接爬了快四个小时（最累的一段），等我们冲到山顶的时候，再直接倾盆大雨，我们在山上围着瑟瑟发抖，赶紧又开始一轮补充能量（一个小哥哥给我一颗Chocolate，结果没用直接在背包里化掉了~但是在这里我还是很谢谢好心的小哥哥）。 下山最开心的时候来了，我直接往下跑，现在已经全身湿透了，只是赶紧下山换一幅幅换鞋子，基本全程跑下去的，结果半醉老师的鞋垫坏了，他只能跑跑停停，在后面追着我让我慢点...等一等...休息一下...本来想一个小时下山的，结果肯定还是以安全为准，大概花了差不多两个小时下山，因为最后一段顺着水管下去的阶梯是最后的考验，很长很陡很费膝盖~~~ 整个行程6个半小时~结束。 最后坐在山脚下狂吸泡面的时候，回归又是开始演变日常吐槽大会“太累”“再也不来了”，但是我相信吐槽完后，第二天又开始想下周去爬哪座山，户外人都是这样子，哈哈~ 一次特难忘的旅程，一群有意思的朋友。 真好~ 在最后特别要的点名感谢小伙伴拍的美照，排名不分前后哈：陈教练、端木老师、田总、大剩，还要其他小伙伴等等~感谢一路有你们。 领队永远都是最棒的，直接超级5星好评啦

端午假期，打卡了一下增城牛牯嶂，问了小伙伴怕下雨没兴趣，又只能一个人出来徒步，其实也习惯了一个人徒步，正如镜子金句"无朋友可以厚着脸皮去蹭其他人的快乐的”，增城第一峰3星的牛牯嶂，车上听游侠分享这条线经常封山，多次不成团，我庆幸着我可以参与，今日车上分享的主题是难忘的旅程，很多小伙伴都是爬山遇上下暴雨的经历，患难见真情，确实记忆犹新，轮到大剩就肯定有歌听，那动人的声线，轮到我分享，我最美的一次旅程，应该是金子山了，其实每次出行也没有太研究目的地，也不关心天气，只是喜欢去郊野走走，金子山那次，刚好前一天降温，领队车上跟我们说，金子山上有冰挂了，哇塞，长那么大还没见过雪，没有冬天去过北方，对于我来说是喜出望外，上到半山就陆续出现冰挂，同行的小伙伴都笑开了花，其实说景美，不如说人美，发自内心的喜悦，那才是真的美，更意想不到的是下山的时候还能见云海，我还是第一次看到云海，这份意外收获再一次令我们震撼！ 开心的回忆令时间过得很快，到了山脚景区封了，大家都担心要打道回府，还是领队有后备登山口，绕了过去，辛苦了领队打点才能小路进去，这次旅程发现同行的有小潘，一个经常滑雪的小姐姐，酷酷的，喜欢小众运动的阳光女孩，第一次见，开始的时候一路走着可以聊几句，一公里左右我就跟不上她了，我从前队落到中队了，经过几公里的水泥路就到了午餐点大猪兜水库，这山中的翡翠湖面惊艳了我，我赶紧打开运动相机的延时，大家分享午餐，真丰富，各种水果，零食，C位是牛肉，真香，爬山吃上肉真的好有满足感，人齐了我也顾不上吃，赶紧放飞机拍合照，拉远飞机后整个水库尽收眼底，之前看到水库堤坝很美，想拍个镜头，冒昧去问了一下潘同学，能不能蹭拍个镜头，小跑秀一段，潘同学仗义答应了，小姐姐就是美，其实这飞机是刚换的，第一次飞，操作还不太熟，大家又出发了，我只能跟尾队走了！ 绕半圈水库进山，这段路真美，水很绿很绿，我把运动相机放到水下，下面也是一片翠绿，一路还要趟过很多石头，突然发现前面有人下去了，可能是被这溪水吸引了，开始爬升了，3星线不是开玩笑的，林中湿气比较重，身上不停滴水，在离山顶1公里处开始下起大雨，雨衣终于派上用场，我还是第一次爬山遇到大雨，大家只能原地休整，雨小一点继续冲，山顶已经停雨了，风很大，雾重，远处看不清，带着几分朦胧美，大家迎风感受着这大自然的气息，青色在等烟雨，而我在等你… 陈教练阳性的刚强在这巨石的烘托下更有魅力，一身步惊云的造型屹立在顶峰上。开始下山了，上山容易，下山难，尤其是雨后的泥泞，很多伙伴都臀降了，看了脏脏的裤子就知道了，3点多又来一场暴雨，天黑得像夜幕降临，下山路很长一段是延水渠边走的，旁边就是悬崖，雨水大，这哗啦啦的声音更吓人，这时候心里唯一的希望就是要安全回去，因为爬完山体力消耗多，如果踏错了确实危险，而且还会有塌方路段，慢慢雨小了，天色亮了，最后3公里肚子实在饿的不行，其实因为休息时我顾着拍照，所以没时间吃多少东西，我担心血糖低怕晕，赶紧吃点，在开一包牛肉干的时候，我发觉连撕包装都撕不开，手都用不上力了，可想当时真的体力透支了，最后一公里是长长的水管梯级，这是意志在拼搏，还好最后大家都安全下来！ 要赢人先要赢自己，成功没有受伤安全打卡了牛牯嶂，景色很美，伙伴很友善，领队很负责！ 微风拂面，湖面涟漪，绿树苍天，岩石玉立，永不止步，江南烟雨！

由于疫情管控，牛牯嶂换成五指山+三角髻连穿，17KM，2条三星线走起来很爽！ 10:10 到达徒步起点，镜子带领全方面热身之后就开始徒步（起点有洗手间和补给，但是饮用水种类不是很多选择，建议服务区买好，中途完全没有补给），路线一开始就是爬坡，全程不算很急，但对于平时少锻炼的肯定会劝退一波，没多久就2位小姐姐下撤了。之后镜子带着十几个猛将一直往前冲，后面一半人由半醉和阿霖带着。中途镜子在岔口辅助后到的游侠过河时候湿了双鞋，暴躁抓狂~ 看完视频笑到不行！无初说镜子在前面，于是前队11个人在前面冲着追镜子，咋知道人家镜子在后面追着我们11人.....一路上坡追了七八百米..... 12:20前队抵达山顶吃午餐，两个哈密瓜加两袋小番茄，背上来还是挺给力的。今天的山顶很大风大雾，所以简单吃完就继续赶路了，刚好吃完尾队上来。之后我们边走边聊天，居然大家都没有想起来大合照的事情，仿佛这次分了AB团一样，哈哈哈哈。 继续一直冲，在分叉口三位领队都配合的很好，整体大部队都在掌控中，走在前队的游侠有一半冲的不见人影，剩下一半自嘲“倔驴”，一生要强的女人们，中途走着走着成功和三角髻的领队会师，下了点小雨，刺激又好玩，最后5KM走的是星溪线，简单又熟悉。 前队大概17:00下到农庄，老板娘杀鸡的速度完全就是去洗手间换个衣服的速度，但凡换久一点，估计鸡都炒好了！中国速度很优秀，做餐饮的女人不是一般的强！这次尾队也是相当的给力，前后差距不过40min，全程就是刚刚好AB团下来，大家整整齐齐，没有走丢，没有出差错，领队之间配合的很好，很有默契，安排妥当，有完全被照顾到！ 临时变线同时意外收获从化十登两条路线贴纸，一下子满足两个愿望，还是很不错的。感谢镜子，半醉，阿霖，17KM，走的很值！很开心！重要的不是去哪儿，而是和谁去！

nice

这次的牛牯嶂有点折腾，首先是入口不让上，行进过程中又几次大雨，三星难度杠杠滴。不过两位领队非常专业，完美的解决了出现的困难，体验感满满。小伙伴们也都非常友好，互帮互助。非常满意的一次徒步，痛并快乐着。