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很美 很放松 很好的一次旅行。 慢活吧 一到石舍村,溪水青山就让人整个很放松。 住宿的环境很好,下午入住,看到了很朴实的木门,还有 带着淳朴仙气的老师。 第一次见面是打坐,抄经开始。过年的大冬天,因为地暖,沉静的音乐,整个人沉淀了下来。 三天的活动,安排的很好。瑜伽,草木染,溪边煮茶,打坐,山间慢行,呼吸。每一次的活动,都让人的心更静了,去除了很多杂念,能够很专心的找到自己的本心,想想到底什么才是真正想要的! 吃的也挺好的,农家菜。老师说本来是蔬食为主,但是因为过年,给我们加了点菜。有个晚上还包了水饺吃了,很有过年的气氛。 就是一个缓缓流动的生命力的感觉,三天感觉充满了电。有机会会再去。
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随性而选的行程,收获了超越满分的体验。刘老师安排的行程充实圆满,古道行禅,止语漫步时倾听自然的声音;户外瑜伽,沐浴着阳光,怀着对太阳的感激进行古典拜日式练习;观瀑亭烹茶,品茶香识茶味,而刘老师烹茶时的一举一动皆是意;颂钵音疗,静心感知声音带来的感知和链接。在山林云海之间逐渐打开自己,看到自己的心。感谢各位老师的关心照顾,我们有缘再相聚!
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是一次与大自然与田园亲密接触的静修旅程。行程节奏刚好,强度刚好,毕竟是静修,是更多追求意识层面的修行,如果是追求高体的就不太适合,因为看到前面有练阿汤的提出意见所以如是说。何况简单的体式重复做也有不同感悟,越基础的越使人强大,拜日式不朽哈哈。 喜欢刘颖老师的课和刘益老师的菜,房间虽然朴素但给我们升级了单间因为本期人少,知足快乐,结束还送了土产,感谢!感恩遇见!此刻开始怀念上午那人迹稀少山林里的三人行。
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这次国庆避开人海,选择来石舍村静修,虽没有想像中的完全避世,但离开电子产品,拥抱自然,也收获了一份沉静。 以前在农村的时候渴望生活在大城市,真正在城市里待久之后,又回到鸡犬相闻的村里,才意识到人还是离不大自然。 三天静修期间,体验了古典拜日式、曼陀罗绘画、古道行禅、冥想、铜锣音声疗愈等课程,不同于传统的瑜伽课,有些课程在室内,有些则在室外,与大自然结合。刘老师说,这里的课程是结合自然规律安排的,上午阳气生发,适合练功,晚上则需收束,不宜练体式。 山水为伴,呼吸之间,感受身体与自然的连接。 人本源于自然,瑜伽亦是,两者皆宜归于自然。
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非常喜欢刘老师创造的禅意空间:茶室,工作室,花园,每一个角落都很美! 短短两天的相处,被刘老师的气场所感染,这是一场难忘的宁静舒适的修行
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