💖旅途感受: 这次五台山顺朝之路是自去年逆朝之后 对自己的又一个挑战！这次报名游侠客就是因为他们强大的领队，这次五台行配了2位优秀的领队！！ 一位是 老朋友式 大元宝兄弟，丰富的领队经验，临危不乱的精神和很好的应变能力！！！让此次的徒步之旅更加安心… 另一位就是经验丰富，体力超强，带领A队勇往直前的蝎子🦂领队，沿途为队员拍摄花絮照片也是一把手呢… 再有一位就是在我心里她就是这次活动的副领队😘大梦儿宝贝～虽然这次活动她并不是在编领队，但是却做了一个合格收尾领队的事情～一路上有她安全感加倍💯，而且她的耐力和体力都很强，在我们选择坐车的时候，她毅然决然的选择徒步，尤其是第二天南台到中台 途径🦁狮子窝/吉祥寺/西台共计三十三公里左右，脚都磨破了 小腿都肿了还是坚持到最后一天的大圆满，在此为她点个赞👍👍👍。 👍推荐理由: 我来详细介绍一下这个五台山吧！ 五台山 👉是中国四大佛教名山之首，位于👉山西省忻州市，👉是文殊菩萨的道场，👉五台山并非一座山，而是由五座山峰组成，👉分别是 东台👀✨望海峰、南台🌸锦绣峰、中台🌲翠岩峰、西台🌔挂月峰、北台🌿叶斗峰…这五座山峰顶无林木而平坦宽阔，犹如垒土之台，故而得名。 😎🌈以下是五台山五个台的详细介绍： 🌟东台望海峰 东台望海峰海拔2795米，是❤观赏日出🌄的绝佳位置～峰顶平坦，东望可俯瞰云海翻腾，景色壮美～望海峰上建有🙏望海寺，寺内供奉聪明文殊菩萨🙏中国佛协前会长赵朴初曾填词赞曰：“东台顶，盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出，峰腾云海作舟浮，朝气满神州。”东台的日出云海景观吸引了无数游客和摄影爱好者前来观赏。 🌟 南台锦绣峰 南台锦绣峰海拔2485米，此峰❤“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然”🌸，因此得名。南台的风景如诗如画，山花烂漫，牛马成群（上次逆台是五月份，旺季的时候车很多，还有很多摊位，热闹的跟庙会市集似的！！！这次四月份空无一人冷冷清清，但是可以独享风景，哈哈:）上次五月份春暖花开，满山的青草绿绿油油，漫山的牛群马群很是壮观～这次四月草还没绿光秃秃的没有牛🐄🐂🐄🐂🐄和马🐎🐎🐎，有的是大风🌬️吼吼～期待七月份的三刷☀），是徒步爱好者的理想选择。峰顶的🙏普济寺内供奉智慧文殊菩萨🙏著名诗人元好问赋诗赞曰：“沈沈龙穴贮云烟，百草千花雨露偏。佛土休将人境比，谁家随步得金莲？”南台的自然风光和佛教文化相得益彰，令人流连忘返。 🌟中台翠岩峰 中台翠岩峰海拔2894米，是五台山的中心❤，也是五台山的交通枢纽中台的植被丰富，岩石地貌独特，峰顶的🙏演教寺内供奉孺童文殊菩萨🙏中台有五条溪流发源于此，南面远眺晋阳，北面俯视沙漠，景色壮阔。中台的自然景观和佛教文化相互交融，体现了五台山的深厚文化底蕴…我们这次住宿挂单就是在这里，还在这里吃了斋饭，虽然简单但是味道却比山里饭馆要好的多，而且从中台一边大柱子群看日落那叫一个美，从东边看日出也是一览无余，我只看了日落🌇～因为看日落寒风吹冻到了，在这里住宿夜里发烧了，队友都热的踹被子，我自己却感觉睡在冰窖！！起来喝了感冒冲剂，暖和起来了～早上还在发烧，带的浑身疼！继续喝了我的徒步搭子肖肖给儿子北北带的小儿感冒冲剂💊💊，所以没有力气起来看日出🌄了。 🌟西台挂月峰 西台挂月峰海拔2773米，是❤观赏日落和月景的绝佳地点。每当夕阳西下，天边云霞绚烂，月亮升起时，月坠峰巅，宛如悬镜，因此得名“挂月峰”。西台上的法雷寺内供奉狮子吼文殊菩萨。有诗赞曰：“西岭巍峨接远苍，回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋，八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦，秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹，岩谷常浮五色光。”西台的自然景观和佛教文化相得益彰，令人陶醉。 🌟 北台叶斗峰 北台叶斗峰海拔3061米，是:h五台山的最高峰，有“华北屋脊”之称。北台的台顶平坦开阔，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，因此得名。北台的气候寒冷，即使在盛夏时节，仍需穿棉衣。峰顶的灵应寺内供奉无垢文殊菩萨。康熙皇帝曾赋诗赞曰：“绝磴摩群峭，高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外，人语九霄中。朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。”北台的高寒气候和壮丽景色使其成为五台山最具代表性的台顶之一。 五台山的五个台各具特色，既有壮丽的自然景观，又有深厚的佛教文化底蕴。它们共同构成了五台山独特的魅力，吸引着无数游客和信徒前来朝拜和游览。

🌷行程亮点：第一次徒步，第一次去五台山，果然徒步只有0次和无数次，一次就迷上了徒步，路途中的景色很美，别赶路，感受路，去华北屋脊，去看日出～

去之前没有做特别多的功课，所以完全高估了自己的体能，幸好有可爱的领队们和同行的小伙伴一起加油打气，最终成功突破了自己。户外就是一个寻找可能性的机会，“原来我也可以”“我真的太棒了”，这种重听发现自己的感觉太好了！

五台山进阶拉练之旅，蝎子领队贼专业。get到了两呼一吸宝藏法则，还有登山杖的正确用法，也被科普了好多户外徒步知识[吃瓜] 元宝领队很细心，安排的很周到，点大赞 前队五人行，紧跟小伙伴的步伐，联通是真没信号，请选移动📶 day1 全程21km（14:00-20:30），爬升812m，下降1560m； 第一天下降贼多，最后还走了夜路，头灯没白带[嘿哈]虽然黑灯瞎火着急忙慌的落下了防风镜，第二天又捡到了一个，怎么不算一种缘分呢[破涕为笑] day2 全程27km（8:00-19:30），爬升1816m，下降792m； 第一天走完后口口声声说不爬了，睡了一觉又是一条好汉[捂脸]感谢其他先行小伙伴的协助挂单（也是睡上了大通铺），最后为了赶上八点前的晚餐，一路埋头苦赶，吃上了斋饭～ day3 全程5km（7:30-10:00），爬升300m，因为特殊情况坐车去了，感谢燕子的姨妈巾[偷笑] 看了日落和日出，带着西台没去的遗憾，等下一次绿意盎然时再来吧[呲牙]最后，给八岁的小孩哥点赞～

重要的不是去哪里，而是和谁在一起❗️ 这次五台顺朝大圆满，也是我第一次长线徒步，活动开启前一周都已经在盼望这次旅行 想着3天路线，东西越准备越多，从20L的背包换到46L，现在想想，还是应该听大元宝师傅的话，越精简越好 第一天背着30多斤的包，徒步18公里，走到了夜里11:30，还好有大元宝领队，一路都在提醒我们注意安全，夜里温度骤降，冰袋都已经被冻住了，强风吹拂，还好听劝带了雨衣，也确实有想放弃的心思生出……第一天捡了两个上大学的弟弟，一路陪伴下山走到护银沟村 晚上回民宿，还发现自己脚肿了，大元宝师傅又给我喷药，按摩，耐心处理 第二天的行程，最长也最累，33公里，又是妥妥的走到了夜里11:30，一路上大元宝师傅也一直在给路上的徒友们提供各种帮助，最后还捡了一个朋友，相互陪伴从南台走到了中台，这段路，身体劳累，但心里依旧有使不完的劲儿 第三天，算是最后一哆嗦，体力 毅力双重考验的最后时刻，有好几个伙伴，选择了坐车下山，咱是妥妥的腿着下来了 最后说一句，真的不是有腿就行 体力要准备，毅力要准备，然后出发吧