【关于装备的特别说明！】

【关于行李的特别说明！】

• 由于当地车辆情况限制，现场可能存在大件行李（如行李箱、背包等）放置在车顶行李架的情况。如遇风沙、下雨等情况会有相应防水布覆盖。但可能存在行李碰擦、磕撞等，请自备行李箱保护套、登山包防雨罩！并在行李中硬质或尖锐物品外，包裹缓冲外层。多谢配合！

【徒步安全注意事项】

• 以下人群不宜参加徒步活动：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。

• 在行程出发前：1）适当锻炼，为徒步做好体能储备。出发前不宜太兴奋，以免影响休息。 2）根据路线网页描述，准备徒步所需装备。

• 在徒步过程中：1）徒步开始前，请做好热身活动，将重要关节活动开，防止身体受到伤害，减轻身体的僵硬程度。 2）团队意识：徒步期间应有团队意识，听从随团工作人员安排，不单独行动，以避免迷路，发生意外。 3）前面的队员请跟在徒步向导/随团工作人员后方，后面的队员不要落后于押队人员。遇到岔路请停下来确定前后方队员的位置，确认好路线后可继续行走，以避免迷路。 4）休息：徒步期间，不要逞强埋头猛走。找一个和自己速度差不多的同伴同行且注意适时休息，及时补充水分及能量，补充水份时建议少量多次，避免过度疲劳。 5）特殊路段：徒步期间，请避免并排行走，而应该依次通过。如遇灌木和荆棘，请适当避开，避免划伤、钩破衣物。徒步过程中避让其他行人或牲畜时，请尽量采用内侧避让。 6）拍照：徒步期间请不要随意停下来拍照，切忌边走边拍，以避免脚滑受伤、财物损失等。 7）蛇虫危险：山间易遇蛇虫，请尽量穿长袖长裤，避免蚊虫叮咬。如遇蛇虫，请勿惊慌，小心行走，避免与蛇虫正面冲突。

• 天气：我们会根据天气情况确认行走路线。如在徒步开始前后遇特殊等天气影响行走路线安全，我们会调整路线，请听从随团工作人员安排。如遇一般天气，路线能够照常进行时，也请大家在行走过程中时刻关注路段，如下雨引起山路湿滑，土质变松，能见度降低，这种情况下请务必沿着山体一侧前行，应该远离悬崖等区域，以免跌落。雷雨时请不要在树木下避雨，避开金属材质设施（栏杆，铁索等）。同时保护好自己的财物等。

【高原安全注意事项】

• 旅游者参加西藏等3000米以上高海拔地区旅游前，建议进行体检，由医生确认可进入高原旅行时，方可前往高原旅行。凡有下列病患之一者，不宜进入 3000 米以上高海拔地区旅行： 1）各种器质性心脏病。显著心率失常或静息心率＞100 次/分，高血压II期以上，各种血液病，脑血管疾病。 2）慢性呼吸系统疾病。中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。 3）糖尿病未获控制；癔病、癫痫、精神分裂症。 4）现患重症感冒、上呼吸道感染，体温在 38℃以上或体温在 38℃以下，但全身及呼吸道症状明显者，在病愈之前，应暂缓进入高原。 5）曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者。 6）高危孕妇。

• 进入高原之前： 1）出发前注意保暖，不要感冒； 2）高原气候寒冷，昼夜温差大，要准备足够的御寒衣服，即使在夏季也要有一件轻薄羽绒服； 3）出行前一周调整作息时间，注意休息，不要过于疲劳疲惫； 4）可提前服用抗高原反应的一些药物； 5）推荐购买一份高原意外险（普通意外险不承保高原反应）。

• 进入高原后： 1）进入高原的当天建议不安排活动，要休息好。 2）前2天强烈不建议洗澡、洗头。洗澡会增加耗氧量，而且一旦着凉感冒，不仅不容易好，而且容易引发肺水肿和脑水肿。 3）人在高原，肠胃的消化功能会有所下降，所以切记，吃饭七分饱，选择高热量易消化食物。多吃水果，多喝水。以免过饱容易引起脑部的供血不足，导致高反。 4）如果有轻微高反，不建议吸氧来缓解不适，这样便延缓了适应高原的时间。 5）高原禁止饮酒，饮酒容易引起高反，醉酒则会危害生命。 6）发烧38度及以上，有腹泻呕吐症状，应及时联系工作人员，尽快到附近医院进行治疗！或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

【观光游览安全注意事项】

• 听取随团工作人员有关安全的提示。

• 参与活动时请结合自身身体的健康状况，避免过度透支体力，注意适当休息。

• 在游览时请注意看脚下的路，经过危险地段时（如陡峭/狭窄/湿滑的道路），请务必谨慎慢行。

• 尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，请保持冷静，尽量在原地或有显著标志的地方等候，打电话给随团工作人员寻求帮助。

• 拍照：请不要随意停下来拍照，切忌边走边拍，以避免脚滑受伤、财物损失等。

• 蛇虫危险：在行走过程中请尽量穿长袖长裤，避免蚊虫叮咬。如遇蛇虫，请勿惊慌，小心行走，避免与蛇虫正面冲突。

• 在【猴庙】游览中，请听从工作人员安排。切勿给猴子投喂食物，以免猴子哄抢而被抓伤。如发生请第一时间联系工作人员，及时就医。

• 在【奇旺国家公园】游览中，我们会安排犀牛、大象、鳄鱼等动物参观，请听从工作人员安排。切记不要太过兴奋，不随意跑动，不要大声喧哗，也不要投喂食物给动物。晚上不要随意外出。不要单独行动。以免造成动物惊吓后发起攻击。如有问题请第一时间联系工作人员。

• 在【奇旺国家公园】游览中，我们会安排独木舟活动，活动全程请听从工作人员安排，穿好救生衣，不在独木舟滑行时站立，晃动船只等危险动作。

【自由活动/自费活动安全告知】

• 自由活动、参加自费活动时，请注意人身安全和财物安全。

• 参加自费活动时，充分了解活动的内容、设备设施的性能并严格遵守活动项目的安全规定，请选择有资质、有保险、专业人员伴随的公司，并建议大家主动购买相关保险。

• 自由活动期间，如前往购物时，请注意商品质量及价格，应细心鉴别商品真伪并向商家索取正式发票。无意购买时，请勿向商家问价或者还价，以免发生不必要的争执。

• 自由活动期间须遵守当地的法律法规及风俗习惯。

【其他相关】

• 尼泊尔为右舵驾驶，车辆靠左行驶。加德满都道路拥挤，车辆繁多，过马路时须先看右边驶来车辆，务必注意交通安全。

• 我社团队碰到几次在尼泊尔托运的行李被开箱物品丢失的情况。建议您不要将重要物品放于托运行李中，而且请一定将行李上锁。

• 尼泊尔的自来水是地下水，水质不好，可能导致就餐后肠胃不适。如果脾胃比较敏感的客人建议携带黄连素等肠胃药，以备万一时使用。

• 尼泊尔的水质不好，请游客都在超市购买瓶装水饮用，购买后需查看瓶盖是否紧扣未开封。酒店房间内所提供的水均是可饮用水，无需担心。

• 每入住一个酒店，建议您随身携带一张该酒店的名片，以备自由活动后返回酒店时告知出租司机使用。

• 在尼泊尔，女士不适宜着暴露和紧身的衣裤。进寺庙参观不穿拖鞋，裙、裤装zui好过膝。

• 如果有兴趣拍摄公共洗浴场所的当地人，应尽量避免正面拍摄，或者在征得对方同意后再拍摄。

• 游客在参加滑翔、热气球、漂流、轻型飞机、赏峰飞行、奇旺丛林徒步等自费项目时，需要自行把握身体状况是否合适参加，并自行注意人身和财产安全，旅行社不承担责任。

• 关于夏季旅行尼泊尔的提示：夏季是丰水期，河流水量较大。请参加漂流、奇旺独木舟、大象洗澡等涉水项目的时候务必自行注意安全！（无论那个季节，在涉水项目上，都请穿上救生衣，再上船.禁止下水）奇旺国家森林公园蚊虫较多，建议自行携带电热灭蚊器和驱蚊花露水出行。在丛林徒步或者行山徒步期间，请穿着长袖、长裤，以防蚊虫或水蛭叮咬。

• 尼泊尔接待来自世界各地的游客，特别在冬季的旅游旺季，各景点游客众多。这时请各位团友务必紧随各自团队导游或领队，导游会统一讲解、安排参观，然后给予自由活动时间。请您务必按约定的时间和地点集合。在尼泊尔的景点里找人很困难，谢谢您的配合。同时自行留意个人财物安全，不要将个人贵重财物留在车内、房间内。

• 尼泊尔使、领馆目前面临着人手不足、而签证申请者众多的困局。个别时候会因粗心填错签证而作微小的涂改。拿到尼泊尔签证后请务必检查是否有签证官涂改的痕迹，如果有，需要告知尼泊尔使馆或领事馆在更改处盖章或者出具签证修改证明方可确保在中国出境时顺利通关。如果遭遇此种情况，而在抵达出境口岸机场时才发现，则请以诚恳的态度向边防警官说明情况，并向警官出具书面保证：即如果因签证导致无法在尼泊尔入境，将自行承担由此引起的一起后果和经济损失。同时可以告知警官，尼泊尔可以做落地签证，尼泊尔入境基本可以保证完全不会有问题。
  

• 关于境外购物：尼泊尔的手工艺品品种繁多，在旅途中，境外导游有可能根据旅途整体安排带您前往购买一些旅游纪念品。无论是您自行购买，或者导游带您购买，请务必自行确认商品质量以及价值再行购买。对于您自愿购买之商品，由游客自行负责产品真伪、是否符合价值等问题，旅行社不负责购买后向商家退、换等事宜，也不承担由此购买行为产生