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    【徒步神山年宝玉则】7-8月 年保玉则仙女湖-妖女湖-日干措经典7日轻装徒步穿越线!(国内顶级徒步线路)

    游侠客顶级徒步线路之一-平均海拔在4000M左右,穿梭于人神共居的圣地,一场眼睛与心灵的盛宴!

    编号:HZ-15110
    [复制] 收藏 【徒步神山年宝玉则】7-8月 年保玉则仙女湖-妖女湖-日干措经典7日轻装徒步穿越线!(国内顶级徒步线路) 游侠客APP扫码
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    7天6晚
    产品价格:
    起价说明 本起价是可选活动日期中,按单人出行核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选活动日期、出行人数、游客类型以及所选附加项目的不同而有所差别。
    产品特色:
    纯玩无购物 顶级线路 专业 靠谱 人文特色 九色甘南
    供 应 商: 游侠客国际旅游有限公司
    出 发 地:
    退订政策: 支持退款 特殊原因退订保障 查看政策 >
    出团通知: 周边游提前1天,国内游提前3天,出境游提前3-5天,APP和短信群发出团通知
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    产品经理说

    活动亮点

    1. 年宝玉则穿越是中国顶级户外徒步线路之一,,徒步经过平均海拔4000米左右妖女湖、仙女湖、日干措等美丽湖泊;
    2. 每年夏季,年宝玉则迎来动人心魄的无限花海;随着神秘的莫测的天气变化,你将会感受到一个神秘的世界;
    3. 专业户外领队、经验丰富向导,徒步行程需负重(提供马匹租聘服务),因海拔较高,团队将为队员提供氧气;
    4. 游侠客倡导负责任的旅行,环保互助,深度纯玩,全程无购物;
    5. 赠送游侠客定制的魔术头巾,精美徽章;

    【徒步神山年宝玉则】7-8月 年保玉则仙女湖-妖女湖-日干措经典7日轻装徒步穿越线!(国内顶级徒步线路) - 游侠客顶级徒步线路之一-平均海拔在4000M左右,穿梭于人神共居的圣地,一场眼睛与心灵的盛宴!

    【徒步神山年宝玉则】7-8月 年保玉则仙女湖-妖女湖-日干措经典7日轻装徒步穿越线!(国内顶级徒步线路) - 游侠客顶级徒步线路之一-平均海拔在4000M左右,穿梭于人神共居的圣地,一场眼睛与心灵的盛宴!

    【徒步神山年宝玉则】7-8月 年保玉则仙女湖-妖女湖-日干措经典7日轻装徒步穿越线!(国内顶级徒步线路) - 游侠客顶级徒步线路之一-平均海拔在4000M左右,穿梭于人神共居的圣地,一场眼睛与心灵的盛宴!

    【徒步神山年宝玉则】7-8月 年保玉则仙女湖-妖女湖-日干措经典7日轻装徒步穿越线!(国内顶级徒步线路) - 游侠客顶级徒步线路之一-平均海拔在4000M左右,穿梭于人神共居的圣地,一场眼睛与心灵的盛宴!

    【徒步神山年宝玉则】7-8月 年保玉则仙女湖-妖女湖-日干措经典7日轻装徒步穿越线!(国内顶级徒步线路) - 游侠客顶级徒步线路之一-平均海拔在4000M左右,穿梭于人神共居的圣地,一场眼睛与心灵的盛宴!

    具体行程 重要提示:以下行程仅为参考,具体以实际签订合同为准

    D1
    第1 天 各地—兰州 ★兰州集合日
    ·全天

        今天集合日所有游侠将从全国各地赶到【兰州】,可根据自己的意愿选择交通方式,到达后可以在宾馆休息,如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河—黄河,可浏览黄河第一桥-中山桥,看黄河上最古老的灌溉工具-大水车,以及最具代表性的雕塑-黄河母亲像,还有古老的渡河工具羊皮筏,或者去甘肃博物馆看看(周一闭馆,需带身份证),推荐到正宁路小吃街大众巷美食街,当然来到兰州你肯定少不了一碗兰州牛肉面,自由活动时间注意安全!

    用餐:集合日不含餐,自行安排
    住宿:兰州三星或商务酒店标间
    备注:1:兰州市区海拔1500M左右;2:徒步装备不足的队员,建议在兰州补齐装备(气罐,备用电池,食品等);3:景区仅限电信信号,建议需要客人提前自备;
    集结日按照游侠客出团通知短信,自行前往集合酒店集合,在前台报“游侠客+姓名”办理入住手续。保持手机畅通便于领队联系大家,及和大家签署安全保障卡和合同。自由活动期间,注意安全! 兰州中川机场位于市区北70km处。优先推荐【城际动车】,终点站【兰州站】,约1个小时一班,全程50分钟左右,打车起步价即可到达入住酒店。也可乘坐【机场大巴】前往市区,半点和整点发车,有航班就有大巴,车程1.5小时左右。终点站打车起步价也可到达集合酒店。
    D2
    第2 天 兰州
    郎木寺(夏河-拉卜楞寺-郎木寺)
    ·全天

        早餐后离开兰州,一路高速前往夏河,穿过东方小麦加、藏回两族的居住区域,大约3小时左右抵达夏河的【拉卜楞寺】,拉卜楞寺是甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心,是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一,围绕着世界最长的转经长廊走一圈,与偶尔的藏民信徒攀谈,午餐后前往赴【郎木寺】,沿途还能欣赏到藏民生活场景,炊烟,帐篷,蓝天与牧草相伴,牧民与牛羊相伴,美酒与歌舞相伴,心灵与佛国相伴,迷人的甘南草原仿佛梦幻中的佛国净土。他是中国五十个魅力小镇之一,游侠们在夕阳下的郎木寺,寻找佛国的宁静。晚上入住酒店休息,这里的藏式酒吧,别具风格。

    车程:行车距离约420KM左右 用餐:含早,正餐自理
    住宿:郎木寺商务酒店标间
    备注:郎木寺海拔约3200M左右
    D3
    第3 天 郎木寺
    起点宿营地(玛曲-阿万仓湿地-宁玛寺)
    ·全天

        如果早上你不睡懒觉,可以登上郎木寺的小山头,俯视这座东方小瑞士的山城,让你有种不真实的感觉,如梦如幻,恍如梦中(虽然可能是因为高反),幸运的话可能会遇到天葬。上午适时,驱车前往【玛曲】,比起黄河九曲,这里只有一曲,但却是真正的黄河第一弯阿万仓黄河湿地。玛曲大草原,山峦叠嶂,水草丰美,绝非若尔盖草原的一马平川所能比肩,一得一失,皆在心间,得比失多,我之所愿。途中还将拜访阿万仓宁玛寺,一路边走边欣赏高寒草原风光,淳朴的藏民以及牛羊成群,傍晚我们到达年宝玉则徒步起点扎营休息。

    车程:行车距离约180KM左右 用餐:含早,正餐自理
    住宿:露营地扎营
    备注:1:营地海拔约3800M左右,不提供充电,洗澡服务;2:夏季营地雨水多,昼夜温差大,帐篷要防水,睡袋要舒适温度-5度或者-10度温标;3:营地餐食需要自备;4:夏季营地边蚊虫较多,注意携带防蚊药品;
    D4
    第4 天 年宝玉则
    妖女湖宿营地(仙女湖-妖女湖)
    ·全天

        伴着草原花香醒来,整理好装备就要开始徒步了。从年保玉则-仙女湖开始沿湖边徒步,一路都是在灌木丛中穿行,经常遇到一些泥沼,请保持匀速前行,尽可能去克服高反症状带来的身体不适。一路在草场徒步,夏季牧场,山花烂漫,徒步其中,心旷神怡,中午我们在仙女湖与妖女湖之间的营地路餐休息,在日落前我们要赶到妖女湖营地,今天最好到妖女湖尽头扎营,尽量往前赶,为了明天翻越垭口做好充分的准备。妖女湖如同她的名字,有点诡异、有点妖娆,水色清澈湛蓝,平静似镜,远处的年保玉则静穆秀美,主峰下的冰川熠熠生辉,妖女湖将这所有的这切尽情地纳入她的怀中,那种雪山镜湖辉映的景色直叫你看到心都熔化!经过第一天的徒步,可能你还没有适应,晚上早点休息,为第二天保持好体力!

    用餐:所有餐饮自备
    住宿:露营地扎营
    备注:1:选择驮队的驴友全程由马帮驮装备,人员轻装徒步12KM左右,最高海拔4016M,今天行程约5个小时的徒步时间;2:全天餐食自备;3:营地不提供充电与洗澡服务4:夏季营地边蚊虫较多,注意携带防蚊药品;5:马匹只提供驮运服务,骑马需要自费;
    D5
    第5 天 妖女湖
    日干措营地(年宝垭口-日干错)
    ·全天

        早晨可以拍摄营地晨光,早餐后收拾营地出发,在向导与领队的带领下开始我们今天翻垭口的行程,虽然行程有点辛苦但是从妖女湖通往垭口的路上是一片金黄花海,美的无法用文字形容。中午在垭口下方的山谷路餐,然后翻越海拔4600米的年保垭口,下垭口后风光无限,可欣赏大小日干措全景风貌!到达日干措后扎营。如果你是一个户外摄影爱好者,今天你绝得可以收获常规摄影师无法拍摄的到景色。

    用餐:所有餐饮自备
    住宿:露营地扎营
    备注:1:今天全程徒步12KM左右,海拔最高4590M,累计上升528M,下降632M,约7个小时的徒步时间;2:不提供充电与洗澡服务;3:夏季营地边蚊虫较多,注意携带防蚊药品;4:马匹只提供驮运服务,骑马需要自费;
    D6
    第6 天 日干措营地
    黑河桥
    玛曲县
    ·全天

        早上在大日干措湖边流连,拔营沿着西线前行,路上会过一片沼泽地,沿着马道走出大日干措湖后就是西大滩了,来到西大滩就是大草原。只要你不怕屁股被磨破、只要你想骑,你就可以策马狂奔(但一定要注意安全,费用自理)。感受天地之中,人马合一的境界。穿越西大滩就可以到达黑水河,看见公路便是回到文明,在黑河桥坐上我们游侠客在此等候多时的车,徒步至此也是终点了。集合队伍上车去玛曲腐败吧。

    用餐:所有餐饮自备
    住宿:玛曲商务酒店标间
    备注:1:今天全程约13KM,最高海拔3975M,累计上升210M,累计下降220M,约7个小时的徒步时间。2:马匹只提供驮运服务,骑马需要自费;
    D7
    第7 天 玛曲
    兰州
    ·全天

       早饭后我们离开玛曲返回到兰州市区解散,对于旅行我们认为户外徒步的旅程是最珍贵的记忆,我们不单只是走过一段路,而是一起感受过、帮助过。最美的地方也是最动容的地方,结束愉快的旅程!大家依依不舍含泪吻别,期待下次一同旅行!

       返回市区先送至兰州火车站,后送至中川机场。

    注意:火车票请定在17:00以后,航班请定在19:00以后。

    车程:行车距离约460KM左右 用餐:含早,正餐自理
    住宿:解散日不含住宿
    解散日先送兰州站后送中川机场,火车离开的游侠车票请定在17:00以后,飞机离开的游侠请定在19:00以后的机票。

    费用说明

    费用包含

    1. 交通:全程正规旅游车包车费用,司机吃住费用,过路费、油费等;
    2. 住宿:兰州酒店1晚、郎木寺酒店1晚、玛曲酒店1晚;
    3. 门票:拉卜楞寺、郎木寺、年保玉则;
    4. 餐食:第二天,第三天,第六天早餐;
    5. 装备:氧气罐,营地公共照明灯,应急通讯设备,备用马匹(不包含骑马费);
    6. 保险:旅游意外险;
    7. 领队:全程带队费。

    *单房差说明:本活动全程入住标间(1房间2床位,行程中标明多人间的除外),如出现单男单女,游侠客安排该客人与其他同性团友拼房,请单个报名的游侠放心报名;如不愿拼房或未能拼房,请补齐单房差以享用整个房间。单房差450元。


    费用不含

    1. 大交通:各地往返兰州的交通费用;
    2. 徒步装备:个人户外装备,露营装备;
    3. 景区驮队价格:300元/天/1匹不含马夫;
    4. 其它个人消费,”费用包含“栏目中不含的项目;

    ★费用说明:如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件,请在购票前向领队、导游自动出示,因旅行社在景区门票上面是折扣票,优惠减免是按旅行社折扣价退还,不以景区挂牌价退还。(具体优惠政策以景区实际收费为准)

    适合年龄

    出行人
    18 - 55岁

    报名咨询流程

    在线报名
    活动页面“选择批次”,然后点击“立即报名”进行网上报名,按照要求提交有效信息(推荐)
    电话咨询
    400-670-6300
    线路咨询
    二十13952260004,十八18758167346,小澈18768112475(9:00-21:00)
    企微咨询
    6607335(注明:年宝玉则)
    微信公众号
    youxiake2008

    报名活动流程

    查看活动 注册报名 审核通过 付款 快乐出游 发游记

    安全提示

    活动装备

    【个人装备】 

    1. 睡袋:睡袋(昼夜温差大,建议-5或者-10度羽绒睡袋); 
    2. 帐篷:单人或者双人防水三季或四季帐均可;
    3. 防潮垫:泡沫或充气均可,充气垫家中出发前检查好是否漏气;
    4. 鞋袜:建议用高帮防水鞋,雪套,厚袜子不少于3双,鞋应该充分磨合,拖鞋;
    5. 服装:抑菌排汗内衣2-3套、保暖抓绒上衣、防水冲锋衣、抓绒裤,冲锋裤,轻薄羽绒(徒步间歇保暖);
    6. 手杖:防水保暖手套,2枝轻便登山杖,建议搭配护膝使用;
    7. 帽子:防晒帽,保暖帽;

    【辅助装备】

    1. 背包:两个,一个用来托运装备(50升左右),一个用来徒步过程中背负(30升左右),禁止使用拉杆箱;
    2. 灯源:头灯或手电筒,一定要充好电,准备备用电池;
    3. 太阳镜:镜片最好能防紫外线;
    4. 防晒:防晒霜,润唇膏等;
    5. 通讯:电信手机备选,照相机选备、手台(频率400.500)选备;
    6. 水源:保温水壶、水袋或水杯均可;
    7. 餐食:炉头,套锅,2-3个gas气罐;

    【建议食品】

    1. 主食建议面食或面条,副食建议脱水蔬菜、肉干、干果(葡萄干杏仁等)、巧克力等等高热量小体积食品,水果可以准备一些补充维生素,其余腐败物资根据个人口味决定。
    2. 不建议准备易腐烂不易保存的食品。
    3. 沿路水源充足,只是需备好足够的气罐,尤其在寒冷的状态下补充点热水。直接饮用当地生水可能导致肠胃不适。

     

    退订政策

    特殊原因退订保障

    为了分担游侠客旅游客户因为自身不能预期和控制的特殊原因退订产生的损失,游侠客特别设立了“特殊原因退订保障”。


    若您的情况在下方特殊原因保障范围内,请您在申请退订时选择原因为“特殊退订”,并在提出申请后七天内提交下方要求的必备申请材料至订单的退订详情中,您的情况与材料经游侠客审核确认完全符合“特殊原因退订保障政策要求”后,游侠客将补贴给您:订单最终实际损失的50%金额的游侠客“特殊退订优惠券”(已生效的保险费用及已送签并已产生的签证可选项费用不算入订单实际损失)。


    1、游侠客“特殊退订优惠券”使用规则:

    有效期:一年,此优惠券无法延期,请您务必关注好您帐户下优惠券有效期限,以免过期。

    使用范围:游侠客平台内跟团游、半自助游、邮轮游、自由行品类下的产品订单。

    满减标准:

    面额

    满减金额

    金额≤50

    单笔旅游费用总额满200

    50<金额≤100

    单笔旅游费用总额满400

    100<金额≤200

    单笔旅游费用总额满800

    200<金额≤300

    单笔旅游费用总额满1200

    300<金额≤500

    单笔旅游费用总额满2000

    500<金额≤800

    单笔旅游费用总额满3200

    800<金额≤1000

    单笔旅游费用总额满4000

    1000元以上将按照以上面额拆分;不可与其他优惠券同时使用。

     

    2、特殊原因退订保障政策要求:

    状况当事人

    突发情况

    特殊原因退订受益人

    材料及说明

    出行人本人

    航班延误

    出行人本人

    航班延误证明、登机牌、身份证正反面(出境线路提供护照信息页)

     

     

     

     

    出行人本人及其子女、配偶、父母(含岳父母、公婆)

    身故

     

     

     

     

     

    订单内本人及同行子女、配偶、父母(含岳父母、公婆)

    死亡证明、户口本等关系证明材料。

    住院

    出具三甲医院病例/诊断书,包含“不宜出行”字样的病假单、住院证明(住院期间须与出行期间重叠)和收费证明。

    特别说明:

    1、仅保障因突发急性病的住院。(【突发急性病】指在本次产品预订后出行日期前突然发生的、在突发前未曾接受治疗或诊断的(首次罹患的突发性疾病或出现的)、必须立即接受治疗方能避免身体或生命伤害的疾病,不包括既往疾病、慢性病、精神病、 精神分裂、艾滋病、性传播疾病、遗传性疾病、先天性疾病或缺陷、先天性畸形、牙齿治疗、预防性手术、非必须紧急治疗的手术或器官移植、因脊椎间盘突出症或错位的治疗、脑梗、心梗等。)

    2、若病历/诊断书/病假单上证明病情/怀孕日期在产品预订日期之前则不做保障。

    3、当地若无三级甲等医院的以当地最高级别医院诊断为准。

    骨折

     

     

     

     

     

    出行人怀孕

     

     

     

     

     

    怀孕

     

     

     

     

     

    本人及同行子女、配偶

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    出行人本人

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    拒签

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    拒签本人

    拒签需出具使领馆拒签信(出具日期在出行日期前),以下情况不再保障之列:

    1、单签证产品。(若在预订签证产品同时预订同签字目的地的团队、半自助游、邮轮产品的,则可以整体享受保障。)

    2、签证材料整理服务等需游客自行送签产品(此类产品游侠客未收取领馆签证费和领馆签证中心服务费)。

    3、您不能按照领馆要求或追加要求的材料清单提供充分真实的材料,或者您在该国家/地区已经存在不良记录。

    4、您被拒签日期在旅游产品预订日期之前。

    5、因领馆系统观音导致的签证延迟出签。

    特别说明:

    1、旅游者购买旅游服务前,需重点阅读旅游产品的退订政策、预订须知、安全须知,并结合自身身体状况做出是否预订,是否适合出行的评估。

    2、逾期未联系游侠客申请并按要求递交保障所需材料的视为自动放弃,游侠客有权不予保障。

    3、特殊原因退订所需申请材料当事人需保证材料真实性,若材料存在真实性问题,游侠客有权不予保障,并有权收回已发放的保障。

    4、受理条件以受理当日公示的受理条件为准,游侠客保留在实当时候修订受理条件而不另外通知的权利。

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    价格说明

    ·划线价:

    指商品的供应商指导价、门市价或曾经该商品展示过的销售价等,并非原价,仅供参考。

    ·未划线价格:

    商品在游侠客平台的实时售价,不因表述的差异改变性质。具体成交价格根据用户使用的优惠券、游侠币抵扣、游侠客平台余额或商品参加特定优惠活动和时段波动等情形发生变化,最终以订单结算页价格为准。

    常见问题

    1. 受宗教影响,西北风俗习惯多有不同,游览时请注意有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,配合好领队的工作;
    2. 年保玉则景区昼夜温差大,要多备衣服。所到景点多为无人之境的原始环境,提醒您注意环保问题,无法降解的垃圾不随手丢弃,保护环境人人有责;
    3. 酒店:游客入住酒店时,个别酒店有许多自理物品,如浴袋、剃须刀、毛巾等等,标价贴的位置较为隐蔽且价格较高,请大家使用时留意。出发时新染头发的朋友,最好自带一条毛巾,以防把酒店用品染色;
    4. 行程中所含的餐食,早餐及晚餐为团体餐,不用不退。正餐按产品用餐标准操作;
    5. 徒步路线比较长,请大家配备有零食及水,以便路及时补充,西北以辣味、牛羊肉为主,如果有忌口及时告知领队;
    6. 请带齐出团所需的证件(护照、身份证、儿童户口簿等),请保管好各自的行李物品,请带上雨伞、太阳镜、防晒油等旅游必需品;
    7. 营地不提供充电服务,不提供洗澡服务,洗漱用水均为溪流或湖水;景区在高原腹地,徒步行程中信号微弱(仅有电信信号);

    用户评价(3)

    • 全部 (3)
    • 最新
    • 当季 (3)
    • 满分服务(3)
    • 人间天堂(2)
    • 宇宙好司机(2)
    • 导游满分服务(2)
    • 朋友式的旅行(2)
    • 梦幻旅程(2)
    • 热情洋溢(2)
    • 行程物超所值(2)
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    游侠客旅行 木**游
    领队非常满意地陪非常满意行程非常满意

    展开全部∨
    已经是第一张了
    2017-08-24 08:46:49 此评价来自 游侠客APP
    游侠客旅行 老**塘
    领队非常满意地陪非常满意行程非常满意

    领队温文尔雅,导游身形矫捷,行程ok。

    展开全部∨
    已经是第一张了
    2017-08-05 19:10:27 此评价来自 游侠客APP
    游侠客旅行 捷**弟
    领队非常满意地陪非常满意行程非常满意

    二十是位非常认真负责的领队,有他带队,我们很放心踏实。板凳是位充满活力的年轻人,热情快乐,给人以安全感。

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    2017-07-15 10:19:45 此评价来自 游侠客APP

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    游侠客旅行

    老塘:

    兰州当地有买Gas气罐的店吗?这东西火车、飞机均不让带。

    2017-06-14 22:24:45

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    游小侠 回复了 老塘 可以买的

    2017-06-15 12:57:44

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    游小侠 回复了 老塘 兰州好歹也是个省会,户外店里很多都有;或者您可以淘宝买好,提前发到兰州集合酒店去,集合酒店到时候会通知

    2017-06-16 09:11:23

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    游侠客旅行

    老塘:

    帐篷自己带吗?

    2017-04-18 20:03:15

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    游小侠 回复了 老塘 对的,所有露营与餐食都需要自己准备

    2017-05-10 15:20:37

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    游侠客旅行

    五岳:

    无敌美妙的高原徒步线路

    2017-02-04 03:11:02

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    游侠客旅行

    二十:

    顶级线路,用毅力与勇气挑战如此高的海拔

    2016-12-21 10:10:14

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    游侠客旅行

    游侠:

    看到这些仙境般的图片就眼馋,真想马上过去亲身体验。 请问那里有无出租露营装备的啊?

    2016-11-08 15:58:04

    评论

    游小侠 回复了 游侠 线路相对要求有一定的重装户外经验

    2016-12-21 10:11:50

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    目的地介绍

    甘南藏族自治州是全国十个藏族自治州之一,地处青藏高原东北边缘。甘南独具魅力旅游资源已引起世人的广泛关注和中外游客的青睐,被誉为美丽神奇、纯净圣洁,世人仰慕的人间仙境——香巴拉。甘南曾经是古丝绸之路、唐蕃古道的黄金通道,也是青藏高原社会大系的主要窗口。主要人文旅游景观有闻名遐迩的藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的拉卜楞寺,有“虎穴仙女”之称的郎木寺等;扎尕那:是迭部主山脊南麓一处地形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北难得一见的石山。这里有你想要的原始,这里有你看得到的生态,云山雾罩的仙境,就宛如阿凡达现实版!

    图文介绍

    年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内,主峰海拔5369米,是巴颜喀拉山的最高峰,2005年被正式批准为国家地质公园。年宝玉则与四川阿坝县接壤,是川甘青三省结合部著名的神山,到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。

    【徒步神山年宝玉则】7-8月 年保玉则仙女湖-妖女湖-日干措经典7日轻装徒步穿越线!(国内顶级徒步线路)

    年宝玉则神山下

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    盛开在年保玉则的花海

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    仙女湖边的游小侠

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    年保玉则山峰长40公里,宽25公里,由无数海拔在4000米以上的山峰组成,主峰5369米。山上,冰雪融水形成众多湖泊,除了众所周知的仙女湖、妖女湖外,还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。

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    湖中小岛如一页扁舟

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    人在自然间的渺小

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    这里是出大片的地方

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