全国游侠全天大理古城的集合酒店报到（报“游侠客+姓名”入住），安顿好后，便可以好好享受大理这座悠闲小城了。她静雅、舒适、曼妙，是中国十大自助小城之一。

诺邓Countrywalk，探寻盐马小镇的前世今生

得益于制盐业的发展和传承，诺邓成为了茶马古道一个重要的站点，自唐代南诏时期1000多年以来，诺邓村名一直没有改变，是滇西地区年代久远的村落。坐落在山腰上的诺邓，现如今仍有大量保存完好的明清时代建筑，仍然在使用马匹等交通工具。走在村子石板路上，那些祠堂、牌坊和大院里的每一块精雕，让你不自禁感叹历史的变迁。要不是《舌尖上的中国》讲述了诺邓与火腿的故事，这个村子还是继续被世人遗忘。

游侠客特别邀请当地人，带领大家漫步古村，从盐井到磨得光滑的石阶路，再到茶马古道的家庭博物馆，以及“舌尖”里出现的火腿房，讲述诺邓盐业的兴衰与当年马帮的故事。

品尝云腿米线，俯瞰太极锁水

早餐特别赠送这里的特色——云腿米线（来过此地的游侠领队一致推荐）。早餐后适时离开诺邓，一路山岚迭起，车行峡谷间云雾飘渺，在诺邓河和澜沧江支流沘比江交汇处，绕了一个“S”型的大湾子，形成了类似道教“太极图”的奇妙天然景观，被当地人称之为太极锁水。群峰环绕，真有万山朝拜之势，观览天然太极图全景。

高黎贡山重走南方丝绸古道，感受物种基因库魅力

继续出发，前往高黎贡山，它是世界上生物多样性丰富的地区之一，我们将进行高黎贡山轻徒步（海拔1370M-1570M，往返距离5KM，用时约2H，为石阶路，难度较低），沿着溪流，穿过茂密的原始森林，一路前行，看路边的奇花异草自由摆动身躯，透过另一个角度，与自然亲密接触，感受天地间物种的多样与奇妙。在高黎贡山深处，有着天然野温泉，这里热气腾腾的水从地底冒出，汇聚成一汪清泉，带好相关换洗衣物，感受大地母亲的温度。

若百花岭徒步线路因不可抗力或政策因素关闭，则启动备案：

D3 诺邓-太极锁水-潞江坝咖啡体验-住潞江坝

D4 潞江坝-龙江特大桥-热海景区-火山地质公园-银杏村

后续行程不变。

拜访咖啡庄园，体验咖啡手作

得天独厚的亚热带干热河谷气候使潞江坝成为了我国重要的咖啡种植基地之一，著名的保山小粒咖啡出产于这儿。前往当地的咖啡庄园，学习【咖啡古法烘焙】，将会体验到炭火烘焙-研磨-品鉴全流程，在这里进一步扩充自己的咖啡知识。

腾冲名片热海，感受大地喷薄而出的热情

驱车前往【热海景区】，这是腾冲火山地貌的集中体现，温泉从地表喷涌而出，不仅可以观赏、泡澡，还可以蒸煮食物，有名的云南十八怪-鸡蛋用草拴着买就来源于此。其中壮观的便是大滚锅，温度高达100度左右，热气冲天。沿途还将观摩一项超级工程龙江特大桥，全长2470.58米，主跨1196米，是亚洲规模前列钢箱梁悬索桥。一头连着魏魏高黎贡山，一头连着极边腾冲，站在桥头向对岸远远望去，整座桥云雾飘渺中煞是壮观。

季节特别限定，边城金色童话世界

随后来到【银杏村】，此刻银杏金黄，古朴的村落房屋，仿佛走进童话世界一般。我们特别赠送一顿银杏树下的晚餐（或赠次日午餐，导游根据实际情况安排），品尝当地生态特色农家菜。在这样一个秋高气爽的季节，耳边簌簌飘落的银杏叶，秋风带来阵阵凉意，品尝着当地特色美食！

秋色正当时，漫步银杏村

今天一整个上午，我们将呆在这里静静感受（上午能有效错开人流，感受人少景美，适合美拍）。银杏村有古银杏树3000余株，其中有不少树龄已达到四五百年。这些银杏林不仅天然连片，还有一个很大的特点——那就是“村在林中，林在村中”一派浑然天成的纯美秋景。（常规团2小时走马观花，游侠客留足2半天+1晚，充足时间体验）

滇西抗战纪念馆，凭吊抗日战争先烈

午餐后前往【滇西抗战纪念馆】，这里是为纪念抗日战争时期中国远征军第二十集团军攻克腾冲战斗中阵亡将士而建的墓园，是目前中国规模靠前、保存完整的抗战时期正面战场阵亡将士纪念陵园。曾经的中国远征军在滇西战场上与日寇激战，阻敌于怒江西岸，战况之激烈被称为“焦土抗战”，记录着一段悲壮的历史。献上一朵白菊，凭吊为和平牺牲的前辈，重拾民族的记忆。

特别说明：滇西抗战纪念馆周一闭馆，若逢周一，则与次日和顺古镇Citywalk对调，当日行程为银杏村-和顺古镇Citywalk，费用不变。

入住和顺古镇温泉客栈，感受温泉之城的魅力

观影结束前往【和顺古镇】入住，精选和顺古镇网评4钻温泉客栈，引入当地温泉水，不出酒店就可以泡到腾冲温泉啦！

和顺古镇Citywalk，探索茶马古道重镇

和顺古镇是茶马古道重镇、西南丝绸之路的必经之地。古镇建筑环山而建，从东到西渐次递升，绵延两三公里，镇子前一马平川，清溪绕村，垂柳拂岸，一派和谐的田园风光。入住后适时出发，沿着古镇蜿蜒的巷子，去探访古镇内的老屋、老街和古老的宗祠。此时游人尚未聚集，古镇保持平静，5000步解锁和顺。

适时集合离开腾冲，为了方便游侠返程或继续玩乐，精心设置了2个解散点：

【腾冲解散】选择在腾冲继续游玩或者从腾冲飞机返家的游侠，于12:00前退房，继续其他行程或前往腾冲驼峰机场，和顺古镇距腾冲机场约13KM，用时约30分钟，打车费用30元左右

【大理火车站】17:00左右抵达，火车离开的游侠请预定18:00以后的车次，预留充足的登车时间和路上可能耽误的时间；飞机离开的游侠请预定19:30以后的航班。