成人价:¥3280 儿童价:¥1980
成人价:¥3980 儿童价:¥2180
开2车,均分成人价:¥3280 儿童价:¥1980
成人价:¥3980 儿童价:¥2180
可报21号成人价:¥3680 儿童价:¥1980
成人价:¥4480 儿童价:¥2450
洛克之路体验丨拉卜楞寺丨莲宝叶则丨扎尕那仙女滩丨若尔盖草原花湖丨九曲黄河第一湾丨郎木寺梵音丨纳摩大峡谷丨善觉部落藏式体验
*以付款时间到出行时间间隔为准
供 应 商: | 游侠客国际旅游有限公司 |
出 发 地: | 兰州 |
退订政策: | 支持退款 特殊原因退订保障 查看政策 > |
出团通知: | 周边游提前1天,国内游提前3天,出境游提前3-5天,APP和短信群发出团通知 |
6日行程无莲宝叶则行程海拔均为3000+左右;
7日行程注重深度风光:特别增加莲宝叶则、阿万仓湿地景区。(莲宝叶则海拔4000+)
今天所有游侠将从全国各地赶到兰州,可根据自己的意愿选择交通方式,到达后可以在酒店休息,如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河黄河,前往黄河第一桥中山桥,看黄河上古老的灌溉工具大水车,以及具代表性的雕塑黄河母亲像,当然还有古老的渡河工具羊皮筏子,也可以坐在黄河边悠闲的喝一杯三泡台,或者去甘肃博物馆看看(周一闭馆,需带身份证),抑或是去西关清真大寺。
当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州牛肉面和穆斯林小吃,可以尝尝酿皮和甜醅子,推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街,兰州牛肉面推荐马子禄/马有布/一只船中街君乐/七里河桥头辣子王。全天自行安排活动期间注意安全。
早餐后离开兰州,开启这场期待已久的心灵之旅,一路高速前往夏河,穿过东方小麦加--临夏,在此中餐。
后正式进入藏区,进入藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】,口诵六字真言“唵(ong)、嘛(ma)、呢(ni)、叭(bei)、咪(mei)、吽(hong)”感受藏族信徒的信仰之美。当天晚上入住夏河县城。
后我们前往【善觉部落】,做一回当地牧民,部落向导首先会带领我们进入他们的【黑帐篷游牧博物馆】,与我们讲述当地牧民保护草原的传奇故事,随后教我们制作牦牛胸针,带我们去草原上“打尔恰”(在草原上的一种游戏,也是藏区传统的体育活动,用牛羊毛编制而成的绳子来甩石头,非常具有技巧性),游侠们在欢乐中感知与了解神秘而又朴实的藏族草原文化。
当天晚上入住夏河县城。
早餐后继续出发深入甘南,沿途一览大草原上藏族同胞的生活场景,炊烟,帐篷。蓝天与牧草相伴,牧民与牛羊相伴,美酒与歌舞相伴,心灵与佛国相伴,迷人的甘南草原仿佛梦幻中的佛国净土。
下午抵达【扎尕那】,扎尕那又被称作是“石城”,素有“阎王殿”之称。这里像是一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城,它被探险家洛克称为亚当和夏娃的诞生地,这里是真正的世外桃源,至今仍是一块处女地。
我们换乘当地小车,体验特别加入的 洛克之路 ,这条道路,不仅见证了植物学家约瑟夫·洛克的科考足迹,更以其绝美的自然风光和独特的藏族文化,吸引着无数旅行者前来探索。(非洛克之路全段)
傍晚时分,我们前往《爸爸去哪儿》在扎尕那的神秘撒欢地【仙女滩】,看夕阳的余晖洒在这美丽的藏寨,藏族小孩奔跑在碧绿的草滩,感受这里的宁静和美丽。
特别通知:
6月2日迭部县公安局交警大队发布通知,扎尕那景区内东哇村至代巴村路段进行修路维护,部分车辆通行将会受到限制,部分路段需步行通过;
爱摄影的游侠可早起去观赏扎尕那晨曦,看烟雾缭绕,古老质朴的踏板房,感受这里淳朴的民风民俗。
适时离开扎尕那,中午时分来到美丽的【花湖】,花湖因水中开满花朵而得名,湖中有不少黑颈鹤。
随后深入电影《重返狼群》的拍摄地若尔盖草原腹地,电影讲述了一位女画家李微漪,在若尔盖草原写生时救活了一只狼王遗孤,并为其取名格林,经过短暂的都市生活后,她决定带格林重返草原,回归狼群的真实故事。一路穿行在电影中人迹罕至的若尔盖草原腹地,在天苍苍野茫茫中深刻体会作者李微漪所说的那一句:自由,比活着更重要,让我们所有的跋山涉水都有了意义!
傍晚时分抵达【黄河九曲第一湾】,日落时分,等待夕阳西下,整个河谷弥漫在一片金黄色的海洋中。
欣赏黄河日落后入住唐克。
早餐后出发前往【莲宝叶则】(海拔约4200米左右),“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰,地处青藏高原东南部,是藏区著名的神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首。挺拔的千仞石峰是其雄伟的风骨,晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。
中午抵达【莲宝叶则】,从游客中心出发,沿着景区木质栈道,一路欣赏河谷两岸散布的岩石与高耸的山谷,徒步半小时就到达了扎尕尔措,景区的大部分宣传照片都来自这里,湖水游鱼穿梭,周边的石峰如尖刀直刺天空,气势恢宏,大有“一片孤城万仞山”的悲壮气势,夏天湖边将会化为一片花海,各位游侠可以在湖边野餐。
傍晚前往久治县入住。
自由用早餐后出发前往玛曲【阿万仓湿地】,这里曾被中国国家地理评选为“中国五大草原湿地”第一名,路途我们会经过大藏经转经筒
之后出发前往郎木寺,我们首先前往参观供有肉身活佛的银顶寺庙【四川寺】(格尔底寺),之后我们前往【纳摩大峡谷】进行徒步,步履之间尽显藏地山水之灵蕴。
当晚入住郎木寺小镇,晚上这里的藏式酒吧别具风格,也是许多驴友的聚集地。
早餐后参观游览郎木寺镇金顶寺庙【甘肃寺】(赛赤寺),爱摄影的游侠建议早起前往观景台拍摄日出晨曦,日出时分郎木寺炊烟袅袅、晨雾弥漫。
适时返回兰州了,结束这次愉快的旅程,依依不舍,含泪吻别!
预订限制:
1.本产品不接受以下病患者报名:传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者。出于旅游安全考虑,建议旅游者在出行前做一次必要的身体检查,预订人请务必准确、及时转达并核实旅游者的身体状况后再报名,否则由此引发的不良后果和所有费用由预订人和旅游者自行承担。
2.未成年人须授权其监护人或监护人指定的第三人报名方可出行。且为确保未成年人出行安全,建议未成年人由监护人陪同,如同行人员中有未成年人无监护人陪同的,同行的成年则视为监护人委托的临时监护人。
3.年满 60 周岁的老年人参加旅游,应当确保身体健康状况符合本次出行条件,如实填写个人通讯方式和紧急联络人等信息,有特殊病史或有不宜参加的旅程(项目)请在报名时备注栏内书面告知。本产品在平台披露的报名限制年龄以上的老年人出行,必须有至少1位18周岁至不满限制年龄的亲友陪同。
4.特殊主题线路,如户外游、亲子游等对参团人员有报名限制条件的(参见产品活动说明),请合理评估后谨慎报名。
5.户外线路和涉及高海拔地区线路,当地医疗条件有限,请在出行前确认身体健康状况。如患有呼吸道疾病(如肺炎、支气管炎等)或处于术后恢复期,建议咨询专业医生并谨慎报名参团,避免因缺氧或剧烈运动加重症状。
报名须知:
1. 如发生旅行社已尽合理注意义务但仍不可避免的事件或者不可抗力因素导致取消或变更合同的,旅行社或旅游者均无责。双方同意变更合同的,增加的费用由旅游者承担,减少的费用退还旅游者。若旅游者滞留当地,旅行社应采取相应安置措施,增加的食宿费用由旅游者承担,返回解散地增加的交通费由旅行社和旅游者分担。以上法律规定请审慎阅读并知悉。
2.订单通过审核后,您未在订单规定时间内付清应付费用,如之后产品的价格、内容发生变化,您仍继续选择出行的,应以变更后的产品为准。
3.如为多人出行,预订人/旅游者代表须确认已征得其余全体出行人同意作为本次旅游签约代表,预订人/旅游者代表在旅游合同及其附件上的签字即表示全体出行人均予以认可。如您未取得授权,请不要代为预订下单/签署合同。
4.儿童价格不含门票,如您携带的儿童身高超过景区免票标准,则需要现场购买门票。
5.请您在预订时务必提供准确、完整的出行人信息(姓名、性别、证件号码、联系方式等),以免产生预订错误,影响出行。如因您提供信息错误而造成损失,由您自行承担。同时,为了出行安全,建议您在“我的-我的服务”完善出行人的医疗急救信息。
6.出游过程中,如产生退费情况,按退费项目旅行社折扣价退还费用,不以门市价、销售价为准,敬请谅解。
7.户外线路、欠发达地区线路路途相对较为艰辛,当地经济条件有限,交通、设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距,希望参加者有合理的心理预期。
8.涉及高海拔地区(包括西藏、青海、四川、云南、贵州、新疆、甘肃部分地区)线路,因地理环境的特殊性,以及个人身体素质条件不同,可能个体会出现不同程度的高原反应,建议根据自身情况做好相关评估和准备。行程中,出现严重的高原反应请及时通知服务人员或旅行社,旅行社将给予必要的协助,但产生额外的救助费用将由个人承担,如决定中途退团的,旅行社将按照行程中解除合同扣除相关必要费用后退款。
9.请在约定的时间到达集合地点,切勿迟到,以免耽误您和其他游客行程。若因迟到导致无法随团游览,将按照当天解除合同处理,或您也可以与旅行社协商自行前往下一集合地点,但因此增加的费用由您自理,因行程耽误而没有参加的交通、景区、活动、住宿费用无法退还。
10.非自由活动时间,未经服务人员同意,不得擅自离团或脱团。经服务人员同意后,应签署书面离团协议,并确保该期间内人身、财产安全。
11.赠送项目,如因景区的原因或者不可抗力等客观因素取消该项目安排,旅行社不承担退费或者赔偿的责任,您也可以选择参加或者不参加。
12.如因意外事件或不可抗力,包括但不限于交通延阻、罢工、天气、景区临时关闭等不归责于旅行社的原因导致行程取消或变更的,旅行社将尽最大的努力协助您办理变更事宜,如产生差价,多退少补。
13.本产品行程实际出行中,在不减少景点且征得您同意的前提下,服务人员、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点/场馆游览参观顺序,变更集合时间等),以确保行程顺利进行。
14.如遇恶劣天气等不可抗力因素,景区/场馆可能会临时关闭,服务人员与您协商一致后可根据实际情况取消或变更该景点/体验项目,或旅行社按该景区/体验项目的票价退还费用(退费不以景区挂牌价为准),敬请谅解。
15.行程内住宿一般安排标间,且无法承诺楼层、位置等特殊要求,以现场酒店安排分配为准。酒店具体信息见最终行程单。
16.在旅游旺季或其他一些特殊情况下,为保证行程游览不受影响,行程出发时间可能会提早,请您关注出行短信或服务人员通知,敬请谅解。
17.植物类景观(枫叶、樱花、油菜花等),可能会因天气原因导致观花不佳等情况,敬请谅解。
18.持有军官证、老年证、学生证等其他符合景区门票优惠政策的游客,具体门票优惠政策以出行当日景区公布政策为准,具备条件的游客请在下单时备注相关信息并在出行时携带好优惠证件,届时由服务人员统一安排,按旅行社实际支付该活动的费用现场退还差价(退费不以景区挂牌价为准)。
19.为了记录您在旅途中的美好瞬间,服务人员可能会为您以及同行人员拍摄一些照片,这些照片可能会被选中用于本产品供应商活动分享、产品宣传、新媒体运营等,若您不同意授权本供应商使用的,请您在报名时备注。
20.本产品属于群体性活动,考虑到其他旅游者的健康和安全问题,不得携带宠物上团。
1、提前获取目的地信息
尽可能多地了解旅行目的国国情,包括风土人情、气候变化、治安状况、流行病疫情、海关规定(食品、动植物制品、外汇方面的入境限制)等信息,并针对突出问题,采取必要应对或预防措施。
2、 证件准备
出行旅行前应先确认所持身份证件真实有效。出境旅游的应先确认护照效期(剩余效期应在一年以上)、空白页(应两页以上空白页),办妥目的国入境签证。
3、少带现金
尽量避免携带大额现金出行,建议支付宝等第三方支付工具或携带和使用银行卡。如必须携带大额现金,记得做好安全防范。入出境时必须按规定向海关申报,还要注意目的地国家的外汇限制。
4、治安安全
4.1 对身边的可疑人提高警惕,在繁华的街道上行走时,应特别留心那些似乎无意撞到旅游者身上或总是在旅游者身边挤来挤去的人。因为在他们中间很可能藏着伺机行窃的小偷。
4.2离开游览车时,不要将证件或贵重物品遗留在车内。
4.3在自由活动时间单独外出时,注意安全,不要到偏僻的地方,要遵守交通规则,注意路上的过往车辆。
5、购买保险
旅行在外,出现意外情况的概率增加,且国外医药等费用普遍较高,建议出行前,结合自身状况及行程规划, 买必要的人身意外和医疗等方面保险。同时,个人买保险的关情况也要及时告知家人。
6、尊重目的地国家习俗
出境旅游,应尊重所在国家或地区的风俗习惯,特别是特殊的宗教习俗,避免因言行举止不当引发纠纷。在国内少数民族地区旅游,应注意民族禁忌,尊重当地民俗。
7、尊重目的地国家法律
旅行者应特别注意遵守目的地国家法律,切勿从事与签证规定不符的行为,比如:工作、营利、参展等。注意所持签证的效期限,切勿逾期停留。如不慎逾期,不要直接自行前往机场或港口离境,建议与中国使领馆联系,并按照官方建议方式妥善接受处理后离境。
8、拍照
许多国家禁止拍摄军事设施、军人、政府机关、边境或交通设施,甚至路上行人(拍摄任务可能侵犯个人隐私权);并禁止未经申请使用飞行器进行拍摄。违者很可能会被控告或关押,在拍摄之前,最好查询是否可以自由拍摄。
9、饮食安全
9.1在卫生条件较差的旅游目的地,要注意饮食健康,尽量避免吃不熟的食物或喝生水。
9.2旅游活动中由于行程紧张,会导致旅游者抵抗力下降。加之水土不服,容易出现肠胃不适症状。在夏季或者在沿海地区旅游,更要引起注意。
9.3旅游者应在正规餐厅用餐,不购买无证照小商贩或地摊提供的饮料、食品。不应在小摊上购买食物;用餐时,若发现食物、饮料不卫生,或有异味变质的情况,应立即向旅行社陪同人员报告。
9.4对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上,在浇上一些淡盐水,能有效杀死细菌,这样生吃起来就更安全。
9.5海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。
9.6吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
9.7关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有较多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。
9.8海鲜忌与某些水果同吃。生活中,许多人吃了鱼、虾等海鲜后,都有继续吃水果的习惯。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不宜消化的物质。这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
9.9吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。许多自游人吃完海鲜后,往往喜欢顺便去游泳,这可是非常不利于身体健康的!因为海鲜是比较不容易消化的,像游泳这样的剧烈运动,很容易导致消化不良。
10、交通安全
10.1 乘坐旅游车、商务车或其他机动车时,车上所有人员均要系好安全带,需将随身携带的行李放置在安全位置防止掉落,且禁止在车内随意走动。乘坐缆车或者其他观光工具时,应服从景区工作人员安排,遇超载、超员或者其他异常情况,不要乘坐,以免发生危险。乘坐轮船、快艇等水上交通工具时,要穿好救生衣。乘坐飞机时要系好安全带,全程关闭手机,起降期间不使用电子设备。
10.2在乘坐旅游车时,不坐第一排的工作人员专座,此专座只有工作人员保险,游客乘坐发生意外得不到赔偿。
11、住宿安全
11.1 进出酒店房间应关门、锁门,不要将房号告诉第三人,不要让陌生人进入房间,也不要让陌生人或自称饭店维修人员随便进人房间,不明电话立即挂断。
11.2正确使用房间的电器等设施,不要在灯罩上烘烤衣物,在卫生间洗浴时应注意防滑。熟悉酒店的安全通道和紧急出口,遇到火灾时不要搭乘电梯。
11.3离开酒店时,离开房间或睡觉时要将房门锁好,并携带印有酒店位置和联系电话的卡片,以便迷路后可安全返回。如遇紧急情况可用房间里的电话拨打饭店总机或110报警服务电话报警。
11.4不要将贵重物品放在饭店的客房里,而把它们存放在饭店为住店客人专门设立的保险柜里。
12、游览观光安全
12.1慎重参加刺激性、危险性的活动项目,如参加漂流、潜水等户外运动或跳伞、蹦极等极限运动时,一定要看清注意事项与禁忌情况,根据自己的情况量力而行,提高自我保护意识,服从安全人员的指挥。
12.2常规景区注意事项:
①游客须自觉遵守《中国公民旅游文明行为公约》,爱护景区内的绿地、景观设施,不大声喧哗,不乱刻乱画,不乱丢垃圾;
③请勿在景区内吸烟或野炊用火,切勿将易燃易爆物品带入景区;
④若景区因恶劣天气、文物维修、设备检修、特殊活动、不可抗力等因素取消参观、放映、表演、展出等活动的,游客应给予理解并配合。
⑤景区狭窄路段请慢行,以防因拥挤而造成意外事故;
⑥请勿在水域附近戏水;
⑦在景区内游览,拍照,摄影时请注意景区的安全提示标志和工作人员的提醒。
⑧带孩子的游客,请管好小孩,注意安全;
⑨当发生安全事故、伤病或其它需寻求帮助的情况时,请速与景区工作人员联系;
⑩在参观游览世界自然或文化遗产景区时,严禁在古树和古建筑物上涂画刻划,严禁捡取古建筑物残损脱落部件。
12.3温泉活动注意事项
①温泉区为温水区,请小心地滑,谨防着凉,小心台阶,注意安全。
②温泉区内严禁携带违禁物品、易燃易爆品、腐蚀性、放射性物品和宠物入内。
③温泉区内严禁拍照。
④浸泡温泉需着泳衣、泳裤,严禁穿内裤、短裤、便服者下池浸泡。
⑤温泉区为无烟区。吸烟者请到指定地点吸烟。
⑥高血压、心脏病、传染病等严禁下池浸泡,孕妇需在医师指导下方可浸泡温泉。在温泉过程中出现头晕、胸闷、心跳加速或身体不适者,请起来休息,喝杯温水补充水分,并于工作人员联系。
⑦老人和小孩需要有专人陪同方可下池浸泡温泉。在浸泡温泉时请照顾好老人和小孩,严禁跳水或打闹。
⑧饮酒者、身体过敏者不适宜泡温泉。
⑨请按工作人员指导,正确使用温泉区设施设备。如有违规操作,造成设备损坏,需要照价赔偿。因自身原因导致发生人身安全事故,需自行负责。
12.4码头注意事项
①码头是重要的交通枢纽,除工作人员外其他人严禁在码头逗留、照相或游玩。
②在码头候船的游客应自觉站在黄色安全线外排队候船,服从工作人员的指挥,顺序上船、不得拥挤、抢座。
③儿童进入码头须有成人带领,并不得在码头区域玩耍、打闹。
④游船停稳并系缆后方可登船。游客登船时应服从工作人员指挥,严禁在码头与游船之间跳上跳下。
⑤乘客候船时如出现意外,应及时通知现场工作人员,现场工作人员应及时施救或处理。
⑥码头区域内禁止游泳、钓鱼、扔垃圾。禁止吸烟和使用明火。
⑦停航期间,码头停止使用,任何人严禁在码头停留及停船区域活动,否则发生意外后果自负。
⑧患有心脏病、高血压、冠心病、头晕等不适合乘坐游船的人员不能乘坐,以防发生危险。孕妇、残疾和高龄人士必须有家人陪同并保护下方可登船。
12.5博物馆游览注意事项
①请务必保持衣容整洁。酗酒者、衣冠不整者以及无行为能力或限制行为能力者无监护人陪伴的,谢绝入馆;
②女士须注意着长裤或长裙(需过小腿肚)。着露腰、露背上衣、短裙、短裤者可能被限制入内;
③身高1.3米以下儿童需由家长带领参观,高龄老人、行动不便者需由亲友陪同参观;
④游客进入博物馆,必须服从安检工作人员的指示,按要求接受安检;
⑤通常博物馆每周都会在特定工作日安排全天或半天闭馆维护,且每天开馆时间时长相对较短,游客须事先了解相关安排,并给予理解和配合;
⑥为确保文物安全,保持良好的参观环境,博物馆对观众流量实施控制,每天限发特定数量的门票,发完为止,游客须事先了解相关安排,并给予理解和配合;
⑦为不妨碍、影响他人参观,按照国际惯例在博物馆展厅不得使用闪光灯和三角架拍照;
⑧在部分特殊展区,因有版权协议,不允许观众拍照,请注意警示标志,服从展厅工作人员的管理;
⑨请勿将食品、液体饮料等带入展厅,展厅内严禁吸烟;
⑩观众参观时,需听从管内工作人员管理,请勿大声喧哗、乱扔垃圾;爱护文物展品、展览设施及其他公共设施。如有损坏照价赔偿或承担相应法律责任。
12.6 乘坐索道注意事项
①严禁神经病、心脏病、高血压、眩晕症、恐高症、以及孕妇和酗酒者乘坐吊椅。
②老人、残疾人、1米以下儿童乘坐吊椅须有监护人陪同。
③请按规定持票进站并听从工作人员安排,上下吊箱或吊椅时,务必服从工作人员指挥,不要抢上抢下。遵循每个吊箱限员限重规定;
④落座吊箱或吊椅后,请不要吸烟、站立、摇晃、躺卧。
⑤索道吊箱自动关门后,不得将头、手、足伸出车门,请勿推、拉、倚靠车门。
⑥索道在运行中可能出现保护停车,请乘客不要惊慌并听从工作人员的安排。
⑦严谨携带危险品进站上车。
⑧随身携带的贵重物品请妥善保管,或者交由索道站寄存。
13 领事保护
13.1出境旅游时,应谨记重要的联系人及联系方式。包括家人和朋友的联系方式、报警电话和驻外使领馆联系电话,建议记在小本上随身携带。
13.2如果您的合法权益在所在国受到侵害或遭遇不测需要救助,可以就近联系中国驻外使领馆。使领馆将在职责范围内向您提供领事保护。请记住:遇到困难时,祖国永远是您最坚强的后盾。外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话:+86-10-12308或+86-10-59913991。
14、文明旅游
请自觉遵守《中国公民旅游文明行为公约》,爱护景区设施设备,不大声喧哗,不乱刻乱画,不乱丢垃圾,文明言行。
甘南地区平均海拔约3200米,大气含氧量只及平地70%左右,初抵步者,有或轻或重的高山反应,只要多饮开水,多休息,服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖,症状很快会消失,无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步,不闭气,不着凉,不吸烟,不饮酒,防感冒,平时多喝水,睡眠充足,注意保暖。
游客如患有心脏病、高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾并严重糖尿病和贫血等疾病,以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团,如隐瞒病情,后果一切由游客自身承担,旅行社不承担任何连带责任;
甘南地区的民风深受藏族宗教影响,有些现象和习惯,不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的麻烦;
藏族寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏族人衣着更是华丽,色彩缤纷,这些都是摄影的好题材,取景前要注意:一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄,但殿堂内是严禁拍摄的,有些地方则注明付款拍摄,请勿偷拍。摄影人物也要小心,藏族人未必都喜欢被人拍摄,为免不必要的麻烦,取景前先打个招呼;
藏族人不喜欢随地吐痰,不喜欢被人摸头搭肩,不喜欢大声喧哗;车站等地点小偷较多,外出小心财物,不要随便施舍,否则可能不易脱身。当地治安算是不错,但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团;在藏区,政治问题是十分敏感的,无论在任何场合,都不宜讨论政治问题;
如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、学生证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。
为了分担游侠客旅游客户因为自身不能预期和控制的特殊原因退订产生的损失,游侠客特别设立了“特殊原因退订保障”。
若您的情况在下方特殊原因保障范围内,请您在申请退订时选择原因为“特殊退订”,并在提出申请后七天内提交下方要求的必备申请材料至订单的退订详情中,您的情况与材料经游侠客审核确认完全符合“特殊原因退订保障政策要求”后,游侠客将补贴给您:订单最终实际损失的50%金额的游侠客“特殊退订优惠券”(已生效的保险费用及已送签并已产生的签证可选项费用不算入订单实际损失)。
1、游侠客“特殊退订优惠券”使用规则:
有效期:一年,此优惠券无法延期,请您务必关注好您帐户下优惠券有效期限,以免过期。
使用范围:游侠客平台内跟团游、半自助游、邮轮游、自由行品类下的产品订单。
满减标准:
面额 | 满减金额 |
金额≤50 | 单笔旅游费用总额满200 |
50<金额≤100 | 单笔旅游费用总额满400 |
100<金额≤200 | 单笔旅游费用总额满800 |
200<金额≤300 | 单笔旅游费用总额满1200 |
300<金额≤500 | 单笔旅游费用总额满2000 |
500<金额≤800 | 单笔旅游费用总额满3200 |
800<金额≤1000 | 单笔旅游费用总额满4000 |
1000元以上将按照以上面额拆分;不可与其他优惠券同时使用。 |
2、特殊原因退订保障政策要求:
状况当事人 | 突发情况 | 特殊原因退订受益人 | 材料及说明 |
出行人本人 | 航班延误 | 出行人本人 | 航班延误证明、登机牌、身份证正反面(出境线路提供护照信息页) |
出行人本人及其子女、配偶、父母(含岳父母、公婆) | 身故 |
订单内本人及同行子女、配偶、父母(含岳父母、公婆) | 死亡证明、户口本等关系证明材料。 |
住院 | 出具三甲医院病例/诊断书,包含“不宜出行”字样的病假单、住院证明(住院期间须与出行期间重叠)和收费证明。 特别说明: 1、仅保障因突发急性病的住院。(【突发急性病】指在本次产品预订后出行日期前突然发生的、在突发前未曾接受治疗或诊断的(首次罹患的突发性疾病或出现的)、必须立即接受治疗方能避免身体或生命伤害的疾病,不包括既往疾病、慢性病、精神病、 精神分裂、艾滋病、性传播疾病、遗传性疾病、先天性疾病或缺陷、先天性畸形、牙齿治疗、预防性手术、非必须紧急治疗的手术或器官移植、因脊椎间盘突出症或错位的治疗、脑梗、心梗等。) 2、若病历/诊断书/病假单上证明病情/怀孕日期在产品预订日期之前则不做保障。 3、当地若无三级甲等医院的以当地最高级别医院诊断为准。 | ||
骨折 | |||
出行人怀孕 |
怀孕 |
本人及同行子女、配偶 | |
出行人本人 |
拒签 |
拒签本人 | 拒签需出具使领馆拒签信(出具日期在出行日期前),以下情况不再保障之列: 1、单签证产品。(若在预订签证产品同时预订同签字目的地的团队、半自助游、邮轮产品的,则可以整体享受保障。) 2、签证材料整理服务等需游客自行送签产品(此类产品游侠客未收取领馆签证费和领馆签证中心服务费)。 3、您不能按照领馆要求或追加要求的材料清单提供充分真实的材料,或者您在该国家/地区已经存在不良记录。 4、您被拒签日期在旅游产品预订日期之前。 5、因领馆系统观音导致的签证延迟出签。 |
特别说明: 1、旅游者购买旅游服务前,需重点阅读旅游产品的退订政策、预订须知、安全须知,并结合自身身体状况做出是否预订,是否适合出行的评估。 2、逾期未联系游侠客申请并按要求递交保障所需材料的视为自动放弃,游侠客有权不予保障。 3、特殊原因退订所需申请材料当事人需保证材料真实性,若材料存在真实性问题,游侠客有权不予保障,并有权收回已发放的保障。 4、受理条件以受理当日公示的受理条件为准,游侠客保留在实当时候修订受理条件而不另外通知的权利。 |
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7天6晚甘南之旅,非常满意,首先要表扬下工作人员: 领队十三:温暖的大男孩,全程很照顾大家; 导游燕子:有求必应,讲解生动; 司机杨师傅:车技高超,稳当安心! 以下是游记部分: 秘境甘南·山水与信仰的朝圣之旅 夏河·拉卜楞寺 晨曦中的拉卜楞寺如金色城堡,藏式红墙与蓝天白云相映。转经长廊里,木质经筒在信徒掌心划出千年回响,酥油灯光映照着六大学院的辩经声。登上晒佛台俯瞰,僧舍群落如棋子散落,大夏河蜿蜒而过,这里是格鲁派六大寺院之一,也是世界最大的藏学学府,每一块青石板都刻着信仰的年轮。 扎尕那·石头里的桃花源 云雾缭绕的扎尕那,四座石峰如天然城墙环抱村落。清晨,炊烟从藏寨屋顶升起,青稞田在峡谷中铺展,牧民赶着牦牛踏过溪流。徒步至仙女滩,丹霞岩壁与绿色草甸碰撞出奇幻色彩,傍晚的日落将石山染成蜜糖色,仿佛误入洛克笔下“上帝的伊甸园”,原始村落与神山圣境在此共生。 诺尔盖草原·绿毯上的牧歌 夏季的诺尔盖草原是无边的绿海,野花如繁星缀满草甸,黑颈鹤在花湖湿地翩跹。骑马穿越草原,听牧人哼唱藏歌,黄河九曲第一湾在暮色中勾勒出银色丝带,帐篷炊烟与星空篝火交织成游牧生活的诗。这里不仅是“川西北高原的绿洲”,更是心灵放逐的自由之地。 莲宝叶则·神山的狂想曲 踏入莲宝叶则,陡峭的花岗岩峰林直插云霄,山形如巨斧劈开苍穹,圣湖扎尕尔措倒映着神山狰狞的轮廓。徒步栈道穿梭于怪石之间,经幡在山风里猎猎作响,传说这里是格萨尔王征战的古战场,每一块岩石都藏着史诗般的粗犷与神秘,云雾弥漫时,仿佛进入魔幻电影的场景。 郎木寺·一镇跨两省的秘境 白龙江将郎木寺镇一分为二,甘肃的赛赤寺与四川的格尔底寺隔河相望。清晨的晨雾中,僧人们的红色僧袍掠过石板路,纳摩大峡谷的溪流穿过溶洞,岩壁上的嘛呢石堆泛着油亮的光泽。在这里,藏传佛教的诵经声、回族集市的吆喝声、游客的脚步声交织,构成多元文化碰撞的奇妙画面。 纳摩大峡谷·幽境中的自然启示 深入纳摩大峡谷,湿滑的岩壁布满苔藓,溪流在石缝中叮咚作响。徒步至仙女洞,洞口的钟乳石在手电光下如水晶垂落,传说这里是仙女修行的圣地。峡谷尽头的瀑布飞溅,水雾中隐约可见岩壁上天然形成的六字真言,原始森林与宗教传说在此融合,每一步都是自然与信仰的双重洗礼。 甘南的旅程,是用脚步丈量神山圣湖的虔诚,也是在草原与峡谷间捡拾时光的碎片,每一处风景都像一首未写完的诗,等着旅人用心灵去填满韵脚。
展开全部∨刚从如梦似幻的九色甘南归来,心依然沉醉在那片纯净的土地上。这次旅行,不仅风景绝美,更因为遇到了负责细致的领队十三、知识渊博的地接导游燕子和驾驶技术过硬、安全可靠的司机师傅,让整个行程远超预期! 行程舒适,起点完美:第一天早班机抵达兰州,入住了市中心的酒店,地理位置极其便利,对面就是甘肃博物馆,酒店设施新且完善,第一印象满分! 深度体验,文化触动:第二天抵达夏河,先是在善觉部落尝了高原的酥油茶和青稞,听师傅讲述环保组织为这片草原做出的努力,最后还亲手制作了甘加羊羊毛毡,零基础也不用担心哈。下午拉卜楞寺的红色美学绝对能给你非常大的震撼,在讲解中深入了解了藏传佛教的博大精深。 雨雾仙境,扎尕那奇遇:第三天前往扎尕那,虽然天公不作美下了雨,但领队十三的一句话点醒了我们:“雨天是扎尕那的另一种馈赠”。果然!云雾缭绕山间,村落若隐若现,宛如置身泼墨山水画中,仙气飘飘,别有一番震撼心魄的美感,这“意外”成了难忘的惊喜。 风雪浪漫,高原壮歌: 第四天的花湖和黄河第一湾,迎接我们的是纷飞的雪花!雪中的花湖静谧辽阔,还近距离看到了海鸥!黄河第一湾在雪幕下更显苍茫壮阔。我们还在山坡上遇见了肥壮的土拨鼠~ 天赐晴日,莲宝奇观:最重要的一天来了!莲宝叶则绝对是此行的高光时刻!经历了几天雨雪,意外转晴,阳光洒在覆盖着皑皑白雪的嶙峋黑石山上,强烈的色彩与质感对比,构成一幅绝无仅有的旷世奇景!深感幸运能亲眼目睹此等壮丽。 湿地秘境,郎木圣境:最后一天,阿万仓湿地的蜿蜒河流与广袤草甸在阳光下如诗如画。而郎木寺——这个横跨甘川两省的小镇,更是充满魅力。它并非单指一座寺庙,而是一个以寺院群为核心的独特小镇,被誉为“东方小瑞士”。这里有甘肃境内的赛赤寺和四川境内的格尔底寺(内有著名的虎穴仙女洞和肉身舍利塔)。一条小溪(白龙江源头之一)穿镇而过,藏、回两个民族和谐共居,浓郁的宗教氛围和独特的地理人文,让人流连忘返。 特别点赞我们的团队铁三角: 领队十三:温柔帅气,责任心爆棚,隐藏的摄影大师。行程安排张弛有度,应变能力极强,突发情况也能及时调整安排,确保大家安全舒适。全程细心周到,幽默贴心,有他在,整个团队氛围超级好,安全感十足! 地接燕子:热情似火,对藏传佛教的历史与知识点如数家珍,让我们感受到她对甘南深深的热爱。在高原上,她的关心和提醒(如保暖、防高反)无微不至,让我们的旅程倍感安心和温暖。 司机师傅:还不知道名字,但是技术娴熟,沉稳可靠!甘南路况复杂,尤其雨雪天气,但师傅驾驶平稳,安全意识极高,让我们在长途车程中也能安心休息或欣赏窗外美景。任劳任怨,默默付出,是旅途安全的坚实后盾。 行程中还认识了不同地方的朋友,一起拼饭互相拍照,很开心,期待下一次与游侠客的旅行[加油]
展开全部∨九色甘南,这个名字就很有吸引力,这次甘南之行九色甘南,一场心灵的朝圣之旅 在城市的喧嚣中久了,便愈发渴望一片能让心灵栖息的净土。听闻甘南有着如梦幻般的美景和浓厚的宗教文化,我终于下定决心,踏上这片被誉为“九色甘南香巴拉”的神奇土地,开启了为期7天的探秘之旅。 初见藏地,邂逅信仰之光 第一天,我从兰州出发,一路西行。沿途的风景从黄土高原的雄浑逐渐变为青山绿水的灵秀,我的心也愈发期待。下午,终于抵达夏河,一下车,我便感受到了高原独有的清新空气。 拉卜楞寺,这座藏传佛教格鲁派六大寺院之一,无疑是夏河最耀眼的明珠。它的建筑气势恢宏,金顶在阳光的照耀下熠熠生辉。走进寺内,浓厚的宗教氛围扑面而来。僧人们穿着绛红色的僧袍,或匆匆走过,或在经堂里虔诚诵经。我随着人流,踏上了世界上最长的转经长廊。长廊里,无数的转经筒整齐排列,每转动一次,仿佛都能将内心的烦恼与杂念一并抛却。我轻轻触摸着转经筒,感受着那古老而神秘的力量,心中满是对这片土地和信仰的敬畏。 傍晚,我登上贡唐宝塔,俯瞰整个拉卜楞寺。夕阳的余晖洒在寺院的红墙金顶上,给它镀上了一层温暖的金色。僧舍错落有致,炊烟袅袅升起,一幅祥和宁静的画面。此时,我仿佛穿越时空,回到了那个古老而纯粹的年代。 草原牧歌,沉醉美景。 我前往扎尕那。一路上,我沿着“洛克之路”前行,欣赏着沿途绝美的风景。抵达扎尕那时,已是傍晚。这座被群山环抱的藏族村落,宛如世外桃源般宁静而美丽。藏式木屋错落有致地分布在山坡上,梯田层层叠叠,在夕阳的映照下,勾勒出一幅如诗如画的田园风光。 石城秘境,探秘人间仙境 第三天清晨,我早早起床,前往达日观景台,等待扎尕那的日出。当第一缕阳光洒在石城上时,整个扎尕那仿佛被唤醒,渐渐从沉睡中苏醒。云雾缭绕在山间,如梦如幻,让我仿佛置身于仙境之中。 随后,我开始徒步仙女滩 - 仙女湖环线。沿着蜿蜒的山路前行,一路上风景如画。清澈的溪流潺潺流淌,五彩斑斓的野花肆意绽放,远处的雪山巍峨耸立,构成了一幅绝美的山水画卷。在仙女湖旁,我静静地坐下,看着湖水倒映着蓝天白云和周围的山峰,心中的烦恼和疲惫也随之消散。 离开扎尕那后,我前往若尔盖花湖。花湖就像一颗镶嵌在草原上的蓝宝石,湖水清澈见底,倒映着天空和周围的草原。沿着木栈道漫步在湖边,我看到了许多珍稀的鸟类,它们或在湖面上嬉戏,或在天空中翱翔,给这片宁静的草原增添了生机与活力。 傍晚,我来到了黄河九曲第一湾。登上观景台,俯瞰整个黄河九曲第一湾,黄河像一条金色的丝带,在草原上蜿蜒曲折,形成了一幅壮观的“长河落日圆”美景。夕阳的余晖洒在黄河上,波光粼粼,美不胜收。我静静地坐在观景台上,看着眼前的美景,心中感慨万千,大自然的鬼斧神工真是令人叹为观止。 奇幻山峰,探秘高原圣湖 第四天,我前往莲宝叶则。这里的山峰奇特险峻,怪石嶙峋,就像一座神秘的魔幻城堡。湛蓝的湖水镶嵌在山间,宛如一颗颗璀璨的明珠,与周围的山峰相映成趣。我沿着湖边的栈道徒步前行,欣赏着沿途的美景。湖水清澈见底,能看到湖底的石头和水草,远处的山峰倒映在湖中,如梦如幻。 在莲宝叶则,我感受到了大自然的雄浑与壮美。这里的一切都充满了神秘的色彩,仿佛是一个与世隔绝的仙境。我不禁感叹,在这片神奇的土地上,竟然隐藏着如此美丽的景色。 湿地奇观,感受信仰力量 第五天,我来到了阿万仓湿地。这里水草丰茂,牛羊成群,是一片天然的牧场。湿地中的河流蜿蜒曲折,像一条条银色的丝带,在草原上交织成一幅美丽的画卷。我站在观景台上,俯瞰整个阿万仓湿地,远处的山峦、草原、河流和村庄构成了一幅和谐的自然景观,让我陶醉其中。 离开阿万仓湿地后,我抵达了郎木寺。这座横跨甘川两省的小镇,以其独特的地理位置和浓厚的宗教氛围而闻名。镇上有两座著名的寺庙,甘肃的赛赤寺和四川的格尔底寺,它们隔江相望,共同守护着这片土地。我先后参观了两座寺庙,感受着藏传佛教的博大精深。在赛赤寺,我有幸观看了天葬仪式(在尊重当地习俗和规定的前提下,远距离观看),这让我对生命有了更深的敬畏和思考。
展开全部∨整个行程蛮好的,天气给力,第一天当地天降雨水迎接我们,当我们外出活动时,雨噶然而止,最后一天又雨水欢送我们归程,让我们带着当地雨露回家,留作纪念,甚好~ 行程中,领队公仆朴实善良,一如人名,旅途上给予不少帮助,樊导当地知识渊博,知识讲解丰富,有问必答,了解了很多当地的知识,张师傅车技了得,给予平稳的车技体验。 旅途中个别景点人太多太多,降低了点体验感。 不同的地域不同的风景更有不同的人文习俗,爱这如此盛美大好河山。感恩遇见,希望有缘再聚。
展开全部∨22号-28号的七日团,整个行程紧凑且合理,一路风景超赞,无法用言语描述,一切全在图里了。在此非常感谢莎莎细致认真的为大家服务,特别要提一下在到达莲宝叶则遇到糟糕天气时,莎莎及时高效得与景交车师傅沟通联系包车,为全队上山观景增加了时间,同时还善解人意得延长了在景区停留时间,就是希望大家能有足够时间等待云开雾散看到美妙的风景,也正因为莎莎这些举动让大家最终收获了幸运,看到了难得一见的魔幻风景。不仅如此,莎莎根据天气及其他因素合理高效得为我们调整各景点的安排,给出的建议也让我非常受用。 当然还要夸一下司机孟师傅,每天好几个小时为大家保驾护航,车开得平稳可靠,最最重要是把我家差点忘记拿的行李搬上了车,实在太感谢了! 虽然这次没有碰到最好的天气,但却遇到了最棒的莎莎和孟师傅以及团友,大家每天在一起非常融洽,游侠客有句口号:重要的不是去哪里,而是和谁一起去,觉得这句话用在此处再合适不过了。
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看到5.31日的评论反馈的问题大意如下:“第三天扎尕那藏家大酒店条件相当感人,且上山去酒店的五百米路难走还危险,下来的时候酒店老板开车送了,怎么没有想到上去也联系开车接一下。”我已经报名了,看到这个有点担心,希望引起重视,尽可能做好优化改善,不要让热爱游侠客的游侠们心寒!谢谢
2025-06-13 09:40:06
评论
2025-06-13 09:55:45
评论
扎尕那:是迭部主山脊南麓一处地形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北难得一见的石山。这里有你想要的原始,这里有你看得到的生态,云山雾罩的仙境,就宛如阿凡达现实版;
郎木寺:寺院在群山的环抱中静静地伫立着,飘舞的经幡传导出浓浓的宗教气息,虔诚的信徒磕着等身长头来此转经。白龙江的源头,正月初十三的瞻佛节场面之宏大,色彩之绚丽,人山人海的藏族僧众,是谋杀快门的地方,就担心你的储存卡和电池不够用。
莲宝叶则:地处青藏高原东南部,是巴颜额拉山南段支脉,位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间,总面积约800余平方公里,阿坝县的景区面积大约500余平方公里,境内最高海拔5141米,山峰平均海拔在4000米以上,是藏区著名的神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首。
拉卜楞寺僧人们听活佛讲法,这里也是电影《天下无贼》的取景地
郎木寺小镇风光
仙境扎尕那
充满藏传佛教氛围的甘南