具体行程 重要提示:以下行程仅为参考,具体以实际签订合同为准
行程概要
本日为全天集合日,各位队员根据自己的交通方式抵达拉萨,自行前往酒店入住。
各路游侠入住之后建议休整适应高原,为后面的旅行做好准备。身体状况较好的游侠可以去八廓街走走,高原行动要放慢~
晚上领队会召开行前会,讲解行程安排,徒步路线,注意事项,检查装备,请勿缺席。
边防证办理→本行程需办理边防证,进藏事由填写“旅游”,地区填写:日喀则地区全县,山南地区全县,阿里地区全县;
办理边防证的指南来了,可以通过以下方式办理
1.携带身份证和1寸照片,自行前往(或亲属代办)至户籍所在地派出所/行政中心办理!
2.如您户籍所在地无法办理边防证,可携带边防证申请表去辖区所在派出所盖章,并提前一日到拉萨边防大厦签证室办理。工作日办理时间:上午9:30—下午5:50,中午不休息;周末及节假日办理时间:上午9:30—12:20。周末时间建议下班时间提前一个小时去。边境通行证申请表可在报名时备注邮箱,我们将发送申请表获取。
早餐后,开始本次朝圣之旅的行程
随后翻越冈巴拉山口
邂逅西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】,欣赏其如蓝宝石般璀璨的湖光山色
远眺羊湖尽头的宁金抗沙峰-7206m,之后沿羊湖一直前行至浪卡子用午餐。
午餐后,继续乘车探访鲜为人知的秘境【普莫雍错】,在沿途欣赏日落,感受大自然的鬼斧神工
抵达边境小城【康马】,体验浓郁的藏族风情。
【徒步参考信息】
徒步路线:曲登尼玛冰川徒步;
徒步里程:约3KM;
徒步耗时:2-3小时;
用餐信息:建议自备适量路餐;
行李信息:轻装上阵需携带背负徒步当天必需品。
【本日行程介绍】
早餐后我们前往【曲登尼玛冰川】(即58冰川)。
徒步至曲登尼玛冰川的脚下观赏拍摄,冰舌倾泻而下,如同冰蓝梦境,魏巍壮观。
注意曲登尼玛冰处于边境地区,禁止航拍哦!随后前往【定日县】
【徒步参考信息】
徒步路线:佩枯措徒步;
徒步里程:约6KM;
徒步耗时:2-3小时;
用餐信息:建议自备适量路餐;
行李信息:轻装上阵需携带背负徒步当天必需品。
【本日行程介绍】
早餐后从定日出发前往【岗嘎】
途径珠峰远眺Z佳观景点岗嘎土山观景台,这也是世界海拔最高的关帝庙
在219国道,一路感受震撼的雪山草场,随后抵达【佩枯错】
佩枯措是希夏邦马的冰川融水汇聚成日喀则地区的大型湖泊,沿着湖边徒步可远眺在世界14座8000米级高峰中排名第14位,
也是一座完全在中国境内的8000米级山峰——希夏邦马峰-8027m,感受完神山圣湖的浪漫,一路游玩抵达今天的住宿地【吉隆沟】
【徒步参考信息】
徒步路线:扎村徒步;
徒步里程:约2KM;
徒步耗时:约1.5小时;
用餐信息:建议自备适量路餐;
行李信息:轻装上阵需携带背负徒步当天必需品。
【本日行程介绍】
早餐后,换乘越野车前往今天的重头戏【亚洲一号观景台】
亚洲一号观景台实际是吉隆沟气象站所在地,可以360度无死角观看雪山,风景壮美,而被称为“亚洲一号观景台”
在这个中尼边境的观景点,戈乃斯山脉、郎塘山脉、佩枯岗日山脉、希夏邦马雪山群,一览无余
轻装上阵,徒步在隐于尘世的世外桃源【扎村】
感受被雪山包围的浪漫,徒步后跟车前往【天境仲巴】
重要提示:目前由于修路导致,亚洲一号观景台无法到达,调整至乃村徒步
【徒步参考信息】
徒步路线:玛旁雍措/拉昂错(轻徒步转湖);
徒步里程:约10KM;
徒步耗时:约3小时;
用餐信息:建议自备适量路餐;
行李信息:轻装上阵需携带背负徒步当天必需品。
【本日行程介绍】
西藏阿里,平均海拔4500米,是名副其实的“高原上的高原”,世界屋脊的屋脊。
今天的终点是那“世界的中心”—冈仁波齐神山,海拔6638米,是冈底斯山脉的第二高峰。
早餐后前往今天的第一站【仲巴沙丘】,阿里的旷野感,在这体现的淋漓精致。
随后在位于冈仁波齐峰东南二十多公里处,我们走近那永恒不败的西天瑶池【玛旁雍措】,据说玛旁雍措是圣洁的湖,是胜乐大尊赐与人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障,她是雍仲本教,印度佛教,印度教所有圣地中古老,神圣的地方,印度教说它是湿婆神的住所。与圣湖一路相隔的【拉昂措】,人称鬼湖,藏语意为“有毒的黑湖”,为微咸水湖,因此其湖水人畜皆不能饮用,这大概便是“鬼湖”之名的由来。
重要提示:
晚上领队将开会告知转山过程中的安排和注意事项,请大家务必准时参加。转山时仅需带够两天半的必需品,轻装徒步,如需背夫,请提前告知领队统一安排,费用自理,背夫价格990每位,每位背夫可负重约7.5kg。
【徒步参考信息】
徒步路线:冈仁波齐转山;
徒步里程:约22KM;
徒步耗时:约7小时;
用餐信息:建议自备适量路餐;
行李信息:需携带背负转山徒步三日必需品。
【本日行程介绍】
塔钦-第一朝拜处(3.8KM,较缓的持续上坡,海拔上升100米,60分钟)
第一朝拜处-色雄(2.3KM,下坡或平路为主,海拔下降50米,30分钟)
色雄-曲古寺山下补给点(2.4KM,下坡或平路为主,海拔上升10米,40分钟)
曲古寺山下补给点-第二朝拜处(5.5KM,逐渐上升多个起伏,海拔上升120米,100分钟)
第二朝拜处-马头明王驿站(1.5KM,轻微上升有起伏,海拔上升30米,40分钟)
马头明王驿站-芝热寺(4.7KM,逐渐上升有起伏,海拔上升180/160米,90分钟)
夜宿止热寺多人间。
如果天气好,可以在旅店后面拍摄星空,第二天行程辛苦,建议早早入睡。
2、转山途中有补给站,可以休息、喝茶、吃饭(以方便面为主)。
【徒步参考信息】
徒步路线:冈仁波齐转山;
徒步里程:约24KM;
徒步耗时:约8小时;
用餐信息:建议自备适量路餐;
行李信息:需携带背负转山徒步三日必需品。
【本日行程介绍】
芝热寺-小天葬台下方补给点(3KM,陡坡+缓坡,海拔上升260/280米,90分钟)
小天葬台下方补给点-开始爬卓玛拉处(1.9KM,先小段陡坡后缓坡,海拔上升140米,80分钟)
开始爬卓玛拉处-卓玛拉垭口(1.4KM,先陡坡后缓坡,海拔上升170米,90分钟)
卓玛拉垭口-不动地钉补给点(3KM,下山陡坡及缓坡,海拔下降410米,90分钟)
不动地钉补给点-“茶馆”补给点(5.7KM,整体缓慢下坡但有多段起伏,海拔下降270米,100分钟)
茶馆”补给点-尊珠寺(4.6KM,整体缓慢下坡但有多段起伏,海拔下降160米,80分钟)
第二天行程辛苦,建议早早入睡
【徒步参考信息】
徒步路线:冈仁波齐转山;
徒步里程:约9KM;
徒步耗时:约4小时;
用餐信息:建议自备适量路餐;
行李信息:需携带背负转山徒步三日必需品。
【本日行程介绍】
尊珠寺-宗堆补给点(6.7KM,整体缓慢下降有多段起伏,海拔下降130米,120分钟)
宗堆补给点-塔钦(3.9KM,先降后升有多段小起伏,海拔上升10米,60分钟)
三天按照顺时针方向,完成冈仁波齐外转山55公里朝圣路线,累计爬升1000m+,想必大家一定很累。
早餐后一路向南,途径马攸木拉山垭口前后的河谷中,是藏野驴和藏羚羊聚集等野生动物的聚集场所。沿途欣赏仲巴沙丘风光,充满苍凉、雄浑、悲壮的色彩,有着勾魂的野性之美。
在仲巴县城附近,还能远眺位于尼泊尔中北部的世界第十高峰安纳普尔纳峰-8091m,随后抵达【萨嘎】入住休息。
早晨带着对阿里无限眷恋踏上返程,迎着高原的阳光,沿途欣赏美丽风景,从萨嘎出发前往日喀则。
沿途会经过【浪措】,黄色的水藻与碧绿的湖水色彩分明,还可以在湖边打水漂。
今天车程较长,大家可自备零食,在车上好好休息,预计晚上7点左右到达日喀则,到达日喀则后游侠客特别赠送庆功晚宴,体验一顿地地道道的藏餐,回忆转山喜悦,畅谈感悟。
今天我们将从日喀则返回拉萨,先安排送机(预计13:30抵达机场,请预订在15:00以后的航班)
随后约15:00抵达拉萨市区解散(机场大巴始发站),结束这段神奇而难忘的转山之旅。
如当日返程的游侠,请预订在15:00以后的航班,如继续留在拉萨,可选择游侠客代订酒店。
附加行程
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费用说明
费用包含
自理费用
冈仁波齐转山最后4公里可乘景区交通车,如需乘坐需提前告知领队并自行支付费用(50/人)
如转山需要背夫,需提前告知领队并自行支付费用(990元/队员,可背负约7.5kg行李)
适合年龄
报名咨询流程
报名活动流程
安全提示
退订政策
特殊原因退订保障
为了分担游侠客旅游客户因为自身不能预期和控制的特殊原因退订产生的损失,游侠客特别设立了“特殊原因退订保障”。
若您的情况在下方特殊原因保障范围内,请您在申请退订时选择原因为“特殊退订”,并在提出申请后七天内提交下方要求的必备申请材料至订单的退订详情中,您的情况与材料经游侠客审核确认完全符合“特殊原因退订保障政策要求”后,游侠客将补贴给您:订单最终实际损失的50%金额的游侠客“特殊退订优惠券”(已生效的保险费用及已送签并已产生的签证可选项费用不算入订单实际损失)。
1、游侠客“特殊退订优惠券”使用规则:
有效期:一年,此优惠券无法延期,请您务必关注好您帐户下优惠券有效期限,以免过期。
使用范围:游侠客平台内跟团游、半自助游、邮轮游、自由行品类下的产品订单。
满减标准:
面额 | 满减金额 |
金额≤50 | 单笔旅游费用总额满200 |
50<金额≤100 | 单笔旅游费用总额满400 |
100<金额≤200 | 单笔旅游费用总额满800 |
200<金额≤300 | 单笔旅游费用总额满1200 |
300<金额≤500 | 单笔旅游费用总额满2000 |
500<金额≤800 | 单笔旅游费用总额满3200 |
800<金额≤1000 | 单笔旅游费用总额满4000 |
1000元以上将按照以上面额拆分;不可与其他优惠券同时使用。 |
2、特殊原因退订保障政策要求:
状况当事人 | 突发情况 | 特殊原因退订受益人 | 材料及说明 |
出行人本人 | 航班延误 | 出行人本人 | 航班延误证明、登机牌、身份证正反面(出境线路提供护照信息页) |
出行人本人及其子女、配偶、父母(含岳父母、公婆) | 身故 |
订单内本人及同行子女、配偶、父母(含岳父母、公婆) | 死亡证明、户口本等关系证明材料。 |
住院 | 出具三甲医院病例/诊断书,包含“不宜出行”字样的病假单、住院证明(住院期间须与出行期间重叠)和收费证明。 特别说明: 1、仅保障因突发急性病的住院。(【突发急性病】指在本次产品预订后出行日期前突然发生的、在突发前未曾接受治疗或诊断的(首次罹患的突发性疾病或出现的)、必须立即接受治疗方能避免身体或生命伤害的疾病,不包括既往疾病、慢性病、精神病、 精神分裂、艾滋病、性传播疾病、遗传性疾病、先天性疾病或缺陷、先天性畸形、牙齿治疗、预防性手术、非必须紧急治疗的手术或器官移植、因脊椎间盘突出症或错位的治疗、脑梗、心梗等。) 2、若病历/诊断书/病假单上证明病情/怀孕日期在产品预订日期之前则不做保障。 3、当地若无三级甲等医院的以当地最高级别医院诊断为准。 | ||
骨折 | |||
出行人怀孕 |
怀孕 |
本人及同行子女、配偶 | |
出行人本人 |
拒签 |
拒签本人 | 拒签需出具使领馆拒签信(出具日期在出行日期前),以下情况不再保障之列: 1、单签证产品。(若在预订签证产品同时预订同签字目的地的团队、半自助游、邮轮产品的,则可以整体享受保障。) 2、签证材料整理服务等需游客自行送签产品(此类产品游侠客未收取领馆签证费和领馆签证中心服务费)。 3、您不能按照领馆要求或追加要求的材料清单提供充分真实的材料,或者您在该国家/地区已经存在不良记录。 4、您被拒签日期在旅游产品预订日期之前。 5、因领馆系统观音导致的签证延迟出签。 |
特别说明: 1、旅游者购买旅游服务前,需重点阅读旅游产品的退订政策、预订须知、安全须知,并结合自身身体状况做出是否预订,是否适合出行的评估。 2、逾期未联系游侠客申请并按要求递交保障所需材料的视为自动放弃,游侠客有权不予保障。 3、特殊原因退订所需申请材料当事人需保证材料真实性,若材料存在真实性问题,游侠客有权不予保障,并有权收回已发放的保障。 4、受理条件以受理当日公示的受理条件为准,游侠客保留在实当时候修订受理条件而不另外通知的权利。 |
价格说明
·划线价:
指商品的供应商指导价、门市价或曾经该商品展示过的销售价等,并非原价,仅供参考。
·未划线价格:
商品在游侠客平台的实时售价,不因表述的差异改变性质。具体成交价格根据用户使用的优惠券、游侠币抵扣、游侠客平台余额或商品参加特定优惠活动和时段波动等情形发生变化,最终以订单结算页价格为准。
常见问题
背夫问题:
若担心强度大,转山可以自行雇佣背夫,背夫价格330/天,需直接订3天。
背夫可负重约20KG,背夫速度较快,通常会直接到达当天休息点,所以徒步时水和必备用品仍需随身携带。
转山时非转山行李可以留在大巴上,减轻负担,转山两天结束后可以仍乘原车离开(贵重物品需随身携带)。
用户评价(208)
- 全部 (208)
- 最新
- 当季 (54)
- 有图 (122)
- 优质 (16)
- 终生难忘的旅行(15)
- 导游满分服务(14)
- 导游知识渊博(14)
- 会推荐朋友参加(13)
- 朋友式的旅行(13)
- 导游热情洋溢(12)
- 强烈支持游侠客(11)
- 行程物超所值(11)

11天10晚的冈仁波齐转山之旅圆满完成! 在此之前我是不喜欢参团出游的,因为有太多关于参团出游的负面新闻。 不过这次游侠客的体验真的很好。一下打消了顾虑和担忧! 首先,这次行程重点是冈仁波齐转山。由于是高海拔徒步,产品方考虑到大部分人的身体情况。在正式转山前,会沿路安排很多景点和小强度徒步,让大家在逐步适应海拔的同时,也能同时欣赏从拉萨—日喀则——阿里地区,不同地区的风土人情,丰富了旅途的多样性和趣味性! 最后正式转山,团队成员都能顺利完成转山! 这里重点要感谢和赞扬三个人! 第一位,向导→边加 他真的特别特别棒!👍🏻是一位经验丰富,知识储备扎实,风趣幽默的向导!!! 整个旅途中,他都能非常好的向大家,详细介绍每个景点以及背后的故事,还沿路分享了很多关于西藏的风土人情和历史宗教文化!真的很能说,大大打破了之前对西藏的刻板印象,真的特别棒! 转山时,能很好的照顾每个成员,不会落下一个人。遇到身体不舒服的成员,会细心照顾,分享转山心得和技巧!真的特别特别棒! 第二位,领队→甜甜圈 她是一位乐观活泼、爱笑、细心的女孩! 都说爱笑的女孩运气不会太差,她活泼爱笑的性格,让我在整个旅途中都感觉特别放松和开心! 而且特别细心,每天行程结束后,都会提前发送第二天行程内容和注意事项。 她还特别能拍照记录,对于很多人来说。都不太会拍照,特别是男生。甜甜圈每天行程都会用相机📷记录下每个成员的精彩瞬间,让我们玩的开心,也有美好的照片回忆! 对成员的各种状况都能帮忙解决,没有怨言,特别好! 第三位,司机→赵师傅 他是最默默无闻,又离不开的人物 因为西藏真的太大了,景点之间太远,一个好的司机真的太重要了。 赵师傅车技真的太牛了,有一段路因为维修,需要等2小时,那时候已经5点多,大家都很累了。 赵师傅最后选择走小路,但是因为大巴车太大重心低,车尾被卡在了马路牙,最后还得是赵师傅技术好,一下子就解决了。 顺利通过后,大伙都特别开心! 感恩这次旅途遇到的朋友,还有向导边加、领队甜甜圈、赵师傅,我觉得参团出游,最重要的是人与人之间的温暖和善意! 感恩这次顺利转山,感恩遇到的每个人,希望大家在往后的日子里都能平安健康、幸福美满! 扎西德勒!!!❤️
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冈仁波齐转山:一场被温暖与信仰包裹的朝圣之旅 在领队边加、甜甜圈和各位伙伴陪伴下,我终于完成了神山冈仁波齐转山之旅。这段旅程,不仅是一场对自我的挑战,更是一次心灵的洗涤与升华。 他们一边带领我们前行,一边耐心地讲解着藏区的人文风情。在他们的讲述中,我了解到藏民们对神山冈仁波齐的敬畏与信仰,那是一种深入骨髓的精神寄托。每一块玛尼石,每一面经幡,都承载着人们的祈愿与祝福。这些丰富的知识,让我对这片土地有了更深的理解和热爱,也让转山之路变得更加意义非凡。 司机赵师傅则是我们旅程的坚实后盾。他驾驶技术娴熟,无论路况多么复杂,都能稳稳地带着我们前行。 转山的过程并非一帆风顺,高海拔带来的身体不适,漫长山路的疲惫,都在考验着我的意志。但每当想要放弃时,看着身边同样坚持的伙伴,听着领队讲述的那些关于信仰与坚持的故事,心中就会涌起一股力量,支撑着我继续前行。最终,当我站在终点,回望走过的路,心中满是感动与自豪。 神山冈仁波齐的壮美风光,藏区独特的人文魅力,以及伙伴们的温暖情谊,都将永远铭记在我的心中,成为我人生中最珍贵的回忆。
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冈仁波齐的转山完美收官,神山向我们展式出她最为慈悲和温柔的一面(图1-3)。一路走来,翻过了5630米的卓玛拉垭口(图4),遐后湛蓝的玛邦雍错和层次分明的拉昂措(图5-6),在G219拍出了人生照片(图7),还见证了最纯粹的信仰(图8),收获了最真诚的笑容(图9),感谢🙏🙏🙏🙏🙏。
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此次西藏冈仁波齐转山之行感触颇深,全程途径拉萨-日喀则-阿里的广袤地区,体验珠峰大本营生活、远眺喜马拉雅群山、感受藏区神圣的措与山相呼应的盛景、深入阿里腹地转山、走过了318与219,在千山之巅、万水之源、宇宙之心,我领会到了信仰的力量、感触到了藏地的密码、学会了包容与接纳的心态,很想说“来一趟西藏,后劲很大”。 作为占比只有百分之零点几的高等级老游侠,我出过山海关、走过无人区、横跨大西北、走遍大西南,华东的极速线与休闲线也基本走完。就本次行程不得不表扬一下我们的领队-边加,是这么多年来我认为给我带队唯一一个能身兼领队、导游、讲解、同学四种身份的小黑伙~我们也亲切的称他为边边,其对藏地户外、藏地历史、藏地传统文化、藏地文玩等相关性事物的理解与了解非常深入,给予游侠们的附加情绪价值非常高。个人认为一些具有浓厚地方特色、传统文化、精神传承的线路就需要边加这类领队带线,因为我们不仅仅要把看过的风景都变成脚下的路,更要把看到的、领会过的那些地方特色、传统文化等等一起传承下去,这样才能让我们的户外运动更有意义。而每一名热衷徒步的户外人也都要肩负起赋予户外运动更多诠释的责任。 分享一个小插曲:在转山的第一天,我因为照顾高反的队友比别人多走了三公里多(那可是将近5000米的地方),夜晚因该高反队友出现手指、嘴唇发紫可能导致肺水肿情况,我毅然决然地放弃了第二天的行程送队友下山,听着同行的驴友们在对比谁速度快的时候我很是失落,想着我好歹也是个大神尽然没有完成转山,边加却在总结时说“小哥哥虽然没有完成全部行程,但是他已经完成了,因为他在完全有能力完成转山的情况下为了照顾队友而选择下撤,这份真诚与勇气已经得到了神山的接纳,已经早于我们所有人完成转山,甚至不止是转了一圈”。也许边加说的对,冈仁波齐转山的意义也许不是干巴巴地走一圈、跪一圈、发个朋友圈,而是在转山的过程中我们领悟到了什么、后来去做了什么,神山所接纳的终将是我们虔诚的善意与善为~户外运动不必较一时之长短,因为我们作为户外人能一起做的还有很多,我想说的是—“户外有型,大爱无疆”,户外亦可寓教于人,这也是我们现在所缺的~ 很久没作诗词了,小赋一首: 南塞日月同辉寒,千里狂沙抚措然。 裘香梳鬓影落处,蕃风晓吹度剑南。 莫道前路远征时,声声曲漫夏至晚。 巷里戏画画墨里,坊肆松间言詹詹。 孤烟袅袅朝天阔,书生点墨甘州寒。 八廓红笺昭昭寺,南北衢通藏南山。 PS:普吉特萨瓦达,嘎桑扎西,阿佳得勒,嘎玛巴扎那嘎达哇,吉恩德,嘎玛措,朗嘎林孜,朗嘎松波、嘎瓦尔扎西德勒,达扎卓玛。
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20年初支援疫情结束的时候,有人问我,结束之后最想做什么,我说,我想去西藏。拖了这么久,终于来了。旅程很愉快,第一次徒步,就是转冈仁波齐,意义非凡。看到许多美景,和事物。认识一群有趣的小伙伴。有惊喜有遗憾……
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