本次反穿乌孙古道徒步120公里，7天6晚露营，可谓艰难险阻，经历四季！全程过河约80次，前两天每天过河20-30次，水深至大腿，雪山融水冰冷刺骨，水流湍急，亲眼目睹伙伴失足落水被河水冲走时的恐惧（后救起），也有伙伴出发两天因感冒发烧下撤时的无奈，陆续也有人体力不支下撤，也有人走到绝望时的哭涕，每天高海波20公里左右，不仅是对身体的考验，更是意志力的考验…… 我原本觉得自己身体还可以，提前有训练准备，还是没经住高海拔气候的洗礼，不知是温差太大还是多次过河原因，D1露营博孜日格河谷营地（海拔2180m）晚上就感冒，当晚大家帐篷搭的很近，我隔壁一大哥鼾声如雷，加高海拔心率太高，我几乎一夜无眠…… D2发烧全身无力坚持走完了20公里到达博孜克日格河谷营地（海拔3280m），晚上吃了退烧药、VC和队友援助的藿香正气胶囊，喉咙痛如刀割、加上腰、肩、背、腿部酸痛，晚上时醒时睡，D3一早领队问要不要和另一感冒队友下撤，测体温后37.6度已退烧，综合评估后继续前行，早上过几条冰冷的河水后要爬升翻越海拔3820米的阿克布拉克达坂🏔️，全身一直酸软无力，全凭意志支撑，以尾队翻到达坂，看到雪山和环绕的石峰时，感觉一切坚持都是值得的。经碎石路下降到美丽的天堂湖（阿克库勒高山湖），一路美景相伴，虽身体疲惫，脚底多处疼痛，但内心喜悦，只可惜到老虎口位置时太阳下山，错过最佳拍摄时机，天堂湖水没有碧蓝色，略有遗憾！在离营地不远处露天商店买了3瓶20元/瓶的高原神仙水可乐，狂干一瓶，索性和后面队友在天堂湖边放慢脚步各种拍照留影……，晚到没了搭帐篷的最佳地，只好多走一段找了近天堂湖的斜坡安营扎寨，后来队友调侃是湖景房，晚上吃了幸福晚餐羊肉，天堂湖海拔3020米，我晚上心率100左右，无法入眠，起来手机拍了几张星空，夜空星河清晰可见，的确很美！四点后浅睡了一会儿，第二天继续靠意志支撑前行…… D5库诺萨依营地在琼达坂🏔️（海拔3760m）下面斜坡上，营地海拔3350米，刚搭好帐篷时还艳阳高照，不一会乌云密布，雷鸣电闪下起了冰雹，一会儿地上白花花的一层，随后转晴，山上冰雹融化，营地帐篷下全是山上流下的水，我帐篷处更是三江汇流，被迫往山坡上转移重搭帐篷……，晚上心率100零几，血氧80左右，咳嗽的厉害，晚上睡眠迷迷糊糊，有两次胸闷气短醒来，迷糊中感觉自己心脏快跳不动了，起身喝了几口保温杯热水，再躺下安慰自己，不会有什么事，要坚持…… D6翻越琼达坂后一路下降琼库什台河谷营地（海拔2800m），植被茂密，身体无比的轻松自在，晚上有几次打雷下雨时被吵醒，总体睡的很好。 回到伊宁酒店身体还是无比的疲惫，取消了之前预订的行程，提前回杭休养，暂时停下脚步，休养生息，下一程还没想好去哪里🏔️……

此次行程安排较为合理，不是很虐，平均每天13-15公里左右，正常身体素质的人都能完成。 全程天气很好，白天基本都是晴天，晚上会飘一点零星小雨，只有一天在库诺萨伊营地时，我刚搭好帐篷就下起了冰雹，给我们很大的惊喜。不过一小时之后就雨过天晴了。 我们一队的领队非常负责，杀破狼和苹果都非常强悍，不仅保护我们过河、过危险路段，而且还会带领我们体验走不一样的路况，最最重要的是烧菜好吃……还有向北等其他领队也都尽心尽责。 唯一的遗憾就是没有溜索，体验感减半，现在都修好桥。明年再来的小伙伴应该更幸运的，阔克苏河营地就可以洗澡啦！今年还没有修好～

不虚此行，虽然累的要噶😂

壮美新疆之行 非常nice 非常靠谱 领队很负责 风景也超美！

乌孙古道的冰河是真的冷，泡在水里5秒钟就能把腿冻麻。防水袜并没有什么用，水最深的地方都到腰部了，防水袜最后还是会进水的。风景也是真好，总之虐并快乐着。