1.今天是集合日，全国各地游侠自行前往龙岩集合报到。前往指定酒店后报“游侠客+姓名”办理入住。

2.之后便是自由活动时间。【龙岩市博物馆】一楼展出汀州历史文化；沉缸红曲酒是龙岩这儿的特产，可以去【中国沉缸红曲酒博物馆】 了解红曲酒生产工艺过程；接着不妨到附近【赤水天后宫】走走。

3.【恋城1908文创街】是龙岩市区新晋网红地，是由闽西工农银行旧址改建的文创街区。街区内分布有各种红色旧址以及民国时期的特色建筑。夜幕降临，各种霓虹灯招牌亮起，颇有一种小“夜上海”的既视感，很适合拍一组繁花的氛围照片。

特色美食：牛杂、清汤粉，牛肉汤，簸箕饭

1.享用完早餐后驱车（约90分钟）前往“北夷南豸，丹霞双绝”的【冠豸山】：地处双世遗【武夷山】南脉的冠豸山，同样有的是丹霞地貌，更不一样的绝境石墙。这里集山、水、岩、洞、泉、寺、园于一身，拥有山奇、水秀、谷幽、岩穴迷离之神秀。

2.这里是CCTV【国家地理】纪录片出了6集的探访地，游侠客随着人文地理教授的研究，特别开发了大徒步线（入门小白一星）：

第一站：乘着游艇一览【石门湖】风光，当时彭妈妈来这游览时还惊叹这的风景如同长江三峡一般美丽，有神气的生命之门、莲花锋、酒坛峰、河马饮泉、大象戏水等；

第二站：乘着航拍1000米高度都拍不下的【鲤鱼背】长扶梯躺平式爬山，在深山中感受一把重庆式的“魔幻”！！当然这里节省的脚程也只是365级阶梯，以便大伙更有体力去寻访【天墙】

第三站：到了山顶后沿着百米【悬索桥】来到另一个山头，再坐着悬空【缆车】，一个惊吓连另一个惊恐的是【玻璃栈道】，扛过了恐高我们来到【竹安寨】

第四站：竹报平安的深山古寨像极了长城的“万夫莫开”，我们继续凌绝攀登，顶俯瞰千米长的壮阔【天墙】，不虚此行的同时还能探访【天池】，相比长白山天池是火山池，天山天池是冰川池，这里的天池是中国所有丹霞地貌的溶岩池——CCTV地理教授发现了这里独特的气候小环境，也只有游侠客人文领队才会告诉你，这里为什么和石门湖的水质一样是直接饮用型

第五站：下山后抵达【九龙湖】（因有石门湖了，这里游湖船就不含了），欣赏大坝风光后返回温泉酒店咯~

3.经历了大约5-6小时的探索后，约16:00-17:00前往【培田古民居】，入住民宿

特色美食：连城白鸭、红皮花生、溪鱼豆腐、猪八宝、九门头、盐酒鸡、苦抓汤

1.享用完早餐驱车（约50分钟）前往有着“民间故宫”美誉的【培田古民居】，这是一个拥有800余年历史的古老村落，也是迄今南方地区保存完整的古代居民群落之一，由30幢明清时建的高堂华屋、21座古祠、6处书院、4座庵庙道观、2道跨街牌坊以及1条千米古街，组成一个连片成群、规模宏大、布局讲究的古老明清建筑群落。慢走在村庄的古街小巷中，感受这里古朴纯净的乡野气息，还有客家人的古风人情，以及漫长岁月中在这里有过的辉煌历史

2.培田手作新玩法：24代吴氏小哥哥的手工竹偶人，用一条绳子链接竹子的每个部件，最后让他们立在桌上，手下灵活操作。我们可以跟着跟着吴氏传人动手制作竹节人，学习客家剪纸

3.下午约14:00出发前往【丁屋岭】（车程约1.5小时）：这是有着“长年无蚊”之称的客家山寨（游程约1小时），至今仍保留原始村落形态。黄泥墙、黑灰瓦、木房子、石台阶随处可见，粗糙厚重的石寨门，天然独特的老石板，敞开式的老祠堂，乾隆年间的老古井，是这个村庄历史与文化的积淀。其中，丁屋岭大井被列入第三次全国文物普查不可移动文物名录

4.约16:30前往【长汀古城】（车程约40min），走一走距今已有1200多年历史的古城墙。古城墙沿汀江而筑，自东向西呈弧形，"枕山临溪为城"，全长5000多米，长汀绝美的风景莫过于此了。（PS：这里的夜景也十分漂亮，城墙上亮起百家姓的红灯笼映衬着汀江也是长汀美景一绝哦~千万不要错过！）

培田特色美食：捆粄、涮九品、兜汤、白斩兔、白鹜鸭、漾豆腐、文盆肉，宣和米冻，盐酒鸡

汀州特色美食：泡猪腰、芋子饺、汆满圆、汆鸡嫲、煎薯饼、长生鸭子粥、客家米酒

1.睡到自然醒后“世界客家首府”客家人聚居的第一座府治城市【长汀】，这里同时也是红色根据地，在【长汀博物馆】（这里原是“汀州试院旧址”，就是明清时考秀才的场所，也是福建省苏维埃政府旧址）感受客精神。

2.看福建雕花楼【大夫第】，体验一把长汀人的日常，【八喜馆】走起这里浓缩了汀州客家人文精华。围绕着客家人的八件喜事为主线，完整的将长汀人对待着八喜所表现出的传统习俗和礼仪呈现给大家。还有具汀州特色的闹春田、百壶宴、刻纸龙灯、迎花灯、走古事、稻草龙等民俗活动展示，都是极富客家特色的民俗活动。

3.中午漫步【店头古街】沿街寻觅美食，仿佛走进“清明上河图”。店头，客家语中，是好集市的意思，这里没有那些千篇一律的旅游纪念品店，保留了150多家各种传统手工业，其中不乏百年老店：老挂面铺、豆腐店、打铁铺、剃头店、裁缝店等

4.午后我们适时乘车返回龙岩，一路挥别，直至送达龙岩站，车程约2小时，建议购买15：00点后班次

汀州特色美食：煎薯饼、簸箕粄、灯盏糕、汆大肠、鸡肠面、光鱼、粉蒸肉、烧大块、河田鸡、凤凰醉酒、一品豆腐、珍珠丸

若八喜馆、大夫第因业态改造暂时关闭，更换为【卧龙书院】和【汀州文庙】

【卧龙书院】 | 按照南方园林规划布局，主体建筑有迎宾馆、藏书楼、讲堂、先贤词和成龙学馆，并从西北边引入西溪水，形成月池水系，同时周边配以亭台、假山、流水、园林景观、连廊及配套设施，打造宜观宜游宜品、古色古香的文化空间。

【汀州文庙】 | 汀州文庙，建于宋绍兴3年(133年)，抗日战争时期，厦门大学迁至长汀，校本部便设于文庙大成殿。目前由泮池、拱桥、仪门、文会堂、题名策，名宦乡贤祠、大成殿等建筑组成。