今日为全天集合日，各位队员请自行前往酒店。安排好住宿后，可自由闲逛丽江【大研古城】，初步适应高原气候，或者在【清溪水库】等待一场日落。入夜之后，丰富多彩的古城生活同样值得期待。

【徒步参考信息】

徒步路线：往返约12KM，海拔爬升632M，下降632M（徒步起点3377m-火烧林3960m-黑湖4009M-徒步起点3377m），约7小时；

行李信息：建议分装行李，用户外背包携带必要物品及补给，大件行李可存在行程车辆之上；

餐食信息：当日沿途无补给，需自备午餐路餐及饮用水。

千湖山徒步，徜徉高山森林及湖泊

早餐后出发前往【千湖山】，经过护林站之后便进入了林区，沿着一条小道徒步上山，漫步于高大笔直的冷杉、云杉之中，足以让我们陶醉其中。随着渐渐进入千湖山的腹地，高山沼泽湿地开始出现，5-6月，高原杜鹃开始绽放，森林边及森林里多是花冠硕大色泽鲜艳的黄杜鹃、红杜鹃和白杜鹃，草甸里却铺满了矮杜鹃丛，盘根错节，密密麻麻，形成令人惊异的紫红色地毯。夏秋季节，湿地之上的报春、西南鸢尾等各色小野花随风摇摆。

我们将徒步前往火烧林，在此打卡拍照，随后抵达【黑湖】，一路高低起伏的牧场开着各色花儿，牛羊悠闲地啃食着牧草，搭配草甸之上的小木屋，以及清冽的高山湖水，似入云端仙境。

【徒步参考信息】

徒步路线：约13KM，海拔爬升407M，下降407M（徒步起点2839m-下掉阁垭口3246m-下掉阁牧场3139m-七彩瀑布3000m-徒步终点2839m），约6小时，当日下坡较多，建议穿戴护膝

行李信息：建议分装行李，用户外背包携带必要物品及补给，大件行李可存在村里客栈或行程车辆之上；

餐食信息：当日沿途无补给，需自备午餐路餐及饮用水。

七彩瀑布环线，邂逅大珠小珠落玉盘

早餐后出发尼汝村，抵达后开启【七彩瀑布】徒步，沿着山间的马道前往七彩瀑布，穿梭在宁静的森林之中，到达七彩瀑布后拍照打卡，水流如珍珠般从长满地衣的岩壁上流淌、滴落，颇有大珠小珠落玉盘的韵味。随后沿着河谷修建的栈道，返回尼汝村，沿途一路欣赏峡谷风光，河边草木丰茂，春夏花开叶绿，秋季众多的枫树开始变黄变红，带来一场视觉盛宴。

当晚住在尼汝村，日落时分的尼汝村，光线斜照在村庄及田野之中，偶尔鸡鸣狗吠，仿佛到了世外田园，可自由在村里走一走。

【徒步参考信息】

徒步路线：约14KM，海拔上升970M（木依塘牧场3050m-习仁龙牧场3420m-丽毡牧场3500m-色烈湖4000m-南宝牧场4020m），约8小时

用餐信息：当日沿途无补给，需自备午餐路餐，晚餐营地提供简餐

行李信息：提前分装行李，大件行李寄存在尼汝村客栈，随身携带必要的补给品及保暖衣物，登山包在木依塘牧场由行李马匹托运，4人/行李马匹（D4-D5均配置），登山包重量不宜超过15KG。

南宝牧场露营，在牧场湖泊星空中遨游

早餐后出发，个人行李和公共物资统一由马帮驮运至【南宝牧场】，我们只携带路餐、水和备用衣物即可。先乘车到徒步起点，然后开始轻装徒步。先后会经过【习仁龙牧场】【丽毡牧场】【色烈湖】，到达色列湖边的牧场扎营之后，前往【南宝牧场】，游玩【黄海】【黑海】，环湖一圈约1.5公里。光线的变化，会给这几个高山湖泊带来不一样的颜色，变幻莫测，入夜以后，同样能看到满天星河。

【徒步参考信息】

徒步路线：约10KM，海拔下降约980M（色烈湖4000m-硕俄牧场3900m-丁浪湖垭口4030m-木依塘牧场3050m），约7小时

用餐信息：当日沿途无补给，需自备午餐路餐

行李信息：随身携带必要的补给品及保暖衣物，登山包在由行李马匹托运，4人/行李马匹（D4-D5均配置），登山包重量不宜超过15KG。

穿越高山牧场和森林，不同季节不同风光

营地早餐后，收拾行李，今天将沿着另外一条路返回【尼汝村】，经过一段下山缓坡到达【硕俄牧场】，静经过原始森林和杜鹃林抵达【丁浪湖】，环湖半圈后一路下坡，穿过河谷，抵达昨日的徒步起点。季节不同沿途的景观各异，5-6月杜鹃花开铺满牧场，秋季则满目金黄煞是好看。

早餐后乘车出发，中途路过洗脸盆垭口稍作停留，杜鹃花季这儿花开成海，随后途径香格里拉前往丽江市区解散。

为了方便大家返程，特地安排了两个解散点：

1.约13:00在香格里拉和谐他中塔解散，这儿离香格里拉机场及高铁站较近，当日香格里拉返程的游侠，请预订在15:00以后的航班，14:00以后的火车。
2.约16:00抵达丽江市区（机场大巴始发站蓝天宾馆附近）解散，当日返程的游侠，请预订在19:00以后的航班，17:00以后的火车，如继续留在丽江，选择游侠客代订酒店或自行预订。