今日是全天集合日，请大家自行前往集合酒店，前台报“游侠客+姓名”办理入住

游玩推荐：前往黄河第一桥【中山桥】，淌不完的黄河水向东流，兰州是黄河穿城而过的省会城市，在这里感受母亲河的澎湃气势；您还可以选择前往记录从远古到近现代历史的【甘肃省博物馆】，推荐佛教艺术展厅和丝绸之路展厅，文物马踏飞燕值得一观；或者寻觅敦煌千里之外在兰州的【敦煌艺术馆】，在这里你可以观赏莫高窟壁画每一处细节。

美食推荐：推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街品味美食。

兰州牛肉面有马子禄、马有布、一只船中街君乐和七里河桥头辣子王，还有三炮台、酿皮和甜醅子等丰富美食不容错过。

早餐后出发，开启甘南秘境探索之旅。

约两个多小时的车程我们来到黄河与洮河的【两河汇流】，洮河是黄河上游的重要支流，流经陇西黄土高原时裹挟了大量泥沙，较为浑浊，在甘肃省永靖县汇入黄河刘家峡水库时，与库区中清澈的黄河水对比强烈，形成“半江碧水半江浑”的神奇景观。

后沿着黄河上游的刘家峡行进，【刘家峡水库】地处高原峡谷，被誉为“高原明珠”，景色十分壮观。

下午乘坐快艇前往【炳灵寺石窟】，炳灵寺石窟始建于西秦建弘元年（公元420年），距今已有1600多年的历史。在南北长2km的陡峭峻险的红砂岩悬崖上，石窟神龛鳞次栉比，栈道凌空。炳灵寺石窟分上寺、洞沟、下寺三处，以下寺很壮观，其浮雕佛塔和密宗壁画可与莫高窟和麦积山石窟齐名。

游览完炳灵寺后继续乘坐快艇返回，驱车前往临夏办理入住；

当晚入住临夏，自由在临夏寻味美食，当地的手抓羊肉还是非常推荐的哦！也可以前往八坊十三巷，八坊十三巷是临夏民族风情的古街区，从唐朝至今，围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。

早餐后出发前往夏河，参观藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】，沿着转经长廊走一段轻推转经筒，口诵六字真言“唵（ong）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bei）、咪（mei）、吽（hong）”感受藏族信徒的信仰之美。

中午在夏河县用餐，下午出发前往【甘加秘境】，作为甘南的新旅游目的地，目前还鲜有游客抵达，整个甘加秘境南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源。

登临观景台俯瞰整座【八角古城】，八角古城始建于汉代，曾是青甘重要的交通重镇和军事要塞，所以，古城的设计跳出了或圆或方的限制，自成一格，也因此而易守难攻。

来到神山白石崖的脚下，这里有一座依白石崖而建的寺庙，故此得名白石崖寺。

随后我们返回临夏。

我们这天沿着陇右道前进，正式进入甘肃石窟走廊，渭河两岸延绵的石窟是佛教东传的历史证据，我们将走进【水帘洞石窟群】欣赏拉稍寺的红砂岩峭壁上，亚洲最大的露天摩崖浮雕大佛，这幅由大佛、胁侍菩萨、莲座浑然为一体的艺术图景，是中国石窟雕塑艺术中的珍品。

当然，不能忘了天水的美食，在甘肃麻辣烫火遍全国的时候，我们来到了它的原产地，美食同样是文化的一种，因为它不仅色香味俱全，还能感受到浓浓的人情味。

美食推荐：风味独特的呱呱、酸辣开胃的肚丝汤、绵软可口的馓饭，还有天水八大碗和火爆出圈的甘肃麻辣烫（请添加游小侠：yxkkf6，领取天水麻辣烫分布地图）

这天我们前往甘肃石窟走廊的重头戏，中国四大石窟之一的【麦积山石窟】，它被誉为东方雕塑艺术陈列馆。

麦积山是中原和西域的中转站，形成了独居风格的石窟造像，有很强的文化延续性，从后秦的古朴凝重、北魏的秀骨清相、西魏的珠圆玉润、北周的方中求圆、隋唐的丰满圆润，再到宋代的写真求实，千年雕塑风格有迹可循，古代工匠把自己的感情融入无声的雕塑中，微笑，是麦积山散发的动人光芒，佛与众生有情。

我们还安排了【泥塑体验】，因为麦积山石窟以泥塑艺术闻名，希望大家能通过亲身体验，感受历代匠人塑像时的心情，和魏晋南北朝到现在泥塑保存的不易。

随后我们返回天水市区酒店；

早饭后，我们前往【胡氏民居】它是西北地区现存的明代品官府第，完整地保存了明清民居古建筑的格局和风貌。随后可以自行安排活动，推荐前往伏羲庙、天水古城；

我们这次愉快的甘南+天水之旅就这么结束了，各地的游侠可以自由选择交通工具返程。（天水市也有高铁站和机场，需自行前往，天水南—兰州西约1h30min、天水南—西安北约1h40min）

大巴直接先送机到兰州机场，后送兰州火车站附近，机票建议订在18:30之后，火车票建议订在20：00之后。