九龙寻春：一场与山野的温暖邂逅 大年初五，清晨7点15分，一辆载着30多人的大巴缓缓驶出，向着宁波九龙湖进发。这是我第三次踏上九龙疾速之旅，未曾想时隔一周，竟又重返这片山野，更未料到在春节的喜庆氛围中，能有如此多志同道合的伙伴同行。 九龙湖，这片被传说浸润的土地，相传徐福为秦皇寻长生仙药，携三千童子前往蓬莱仙山，从此一去不返。世人为纪念他，修建了徐福宫。而九龙源境内，危岩奇石、竹海古树、叠瀑池潭、佛迹掩映其中，翠竹青青，植被茂盛，堪称养心天堂。 疾速九龙，全程约21公里，累计爬升1100米，五上五下。今天，九龙湖的美丽在清晨的薄雾中愈加迷人。湖面平静如镜，远处的山脉被晨雾轻轻笼罩，仿佛置身于一幅水墨画中。途中，蜿蜒的山路穿越郁郁葱葱的森林，层叠的山峦与四周的溪流相互呼应，景色如诗如画。尽管天气潮湿且风大，但这片自然景观的壮丽，依然令人心旷神怡。 这条线路非常适合越野跑拉练，全程以土路和石头台阶为主。起初的2公里上坡，爬升200多米，心跳加速，随后是土路和碎石下坡，需小心前行。下坡结束后，进入一段平缓的土路，可以稍作调整，为接下来的第二个上坡做准备。5公里和6.8公里处有一段长石头路，需注意脚下，避免崴脚。11公里后，有一段2公里长的舒适路段，非常适合奔跑。13公里处有一家商店，是本次行程的最后一次补给站。16公里的山坡极具挑战，需保持心率。19公里后进入景区公路，约700米后，最后2公里是一个上坡和一个下坡，便可抵达终点。 全程耗时4小时20分，下次希望能突破4小时。途中贪嘴买了一杯热奶茶，结果上坡时反胃，差点爬不动。结束后，大家齐聚终点的农家菜馆，享受美味可口的餐食，性价比极高。这次又是一桌的小伙伴，等我到时，餐桌已经几乎满员。 这一路上，我们结识了许多可爱的同行伙伴！ 也特别感谢今天的三位领队——张自在、十七十七和胜利，他们的耐心与细致周到，保证了我们能够顺利完成这次疾速九龙。张自在是我一周内第二次遇到，还有十七十七领队我们一同参加过惠山拉练，寒冷潮湿的天气中，自在领队穿着短裤短袖跑山，用极高的专业性和责任心在这寒冷潮湿的天气里引领大家，他们精心标记的路标，让我们不用查看手机轨迹，只需跟随标记就能轻松找到正确的方向。 我也很幸运在路上遇到了曾在军嶂时见过的巴山夜雨大哥，强大的C神，他们都给了我很大的帮助。最后6公里时遇到的一位大姐姐也让我深感温暖。没有她在最后阶段的陪伴和鼓励，我可能会停下脚步，甚至“摆烂”放弃。感谢她和巴山夜雨大哥分享的知识，让我学到了许多实用技巧，也让这次徒步更加充实，期待下次再同团。 这次的九龙之行，虽然挑战重重，但也充满了温暖和力量。在这片美丽的山水中，我们不仅挑战了自己的极限，也收获了友谊与成长。感谢每一位同行的小伙伴，感谢你们一路上的陪伴与鼓励。尤其感谢那些在我最困难的时候伸出援手的伙伴们，你们的善意和支持，让这次旅程变得特别温暖。期待下一次的相遇，愿每一次的相逢都如今天这般温暖与愉快。

纵情山野·九龙揽胜 在浙江宁波镇海的群山环抱之中，九龙湖以其绿水青山、茂林修竹、盎然生机和深厚的人文底蕴，吸引着无数旅人和驴友前来探寻。阳光透过稀疏的枝叶，洒下斑驳的光影，为冬日里的山野增添了几分暖意。我们心潮澎湃，在一航、周一山、小浪月球3位领队的带领下从香山教寺广场整队出发，依照“九龙之巅·双龙戏珠”越野赛优化后的路径，开启环九龙湖群山的美妙征程，用双脚丈量这片古老而又充满活力的土地，用心感受自然与历史的交响，思绪中充满了对前路的憧憬与对自然的敬畏。 我们沿“Z”字形的山径土路蜿蜒而上，随着海拔的逐渐升高，我们欣赏到了九龙之巅的壮丽与辽阔。站在山巅，天高云淡，视野开阔，俯瞰着不远处的九龙湖全貌，她宛若一颗镶嵌在群山之中碧蓝的明珠，璀璨夺目，波光粼粼，湖光山色，美不胜收。那一刻，所有的疲惫与汗水都化作了无尽的喜悦与释然，我们仿佛与这片土地、这片天空、这片山林湖泊融为了一体。我们穿梭于清凉舒爽的竹海密林深处，空气中弥漫着泥土与落叶的芬芳，让人忘却尘世的烦恼；跨越潺潺的溪流，山涧清泉叮咚作响，滋润灌溉着心田；在这片世外桃源般的山野里肆意奔跑着，每一次跃起，都像是在与风共舞，与自然细语，与内心和解。那一刻，我深刻体会到，活在当下，享受每一次呼吸，每一次脚步的落下，远比那些虚无缥缈的梦想更加珍贵。 这条环线优点非常之多，车程适中，接近性良好，在越野圈属于初级赛道，全线纳入环浙步道，路况良好，路迹清晰，标识明确，以缓坡、落叶、碎石、石板路和成熟的景区步道为主，整体可跑性很强，越野体验感较好，即便偶尔遇到青苔覆盖的湿滑路段，也不过增添了几分越野的乐趣（注意运动前需注意热身，拉伸胫骨，关节韧带活动开，避免崴脚。）另一大特色是：全程绿荫覆盖率超过75%，林间微风轻拂，带来竹叶特有的清香，负氧离子仿佛触手可及，每一口呼吸都能洗净心灵的尘埃，让人心旷神怡，在这片大自然的怀抱中，找到了久违的轻松与自在。当下冬季天黑早，好在游侠客安排有两处下撤点，在千年古村-方家河头村还有补给点和不少民间特色小吃，可以满足味蕾并休整一下。终点处历史悠久的“香山教寺”，庄严肃穆，典雅大气，历久弥新，可以进去参观寺院、静心礼佛。结束早的伙伴们还可以到不远处的“厨娘小院”小聚一番，菜品丰盛，性价比很高！ 非常感谢九龙湖群山接纳我们的到来，同时特别感谢游侠客领队组认真尽职，孜孜不倦地陪伴与保障工作！这次“疾速追山·九龙之巅”的户外越野体验，不仅让我们发现了九龙湖的自然之美，更让我们感受到了生命的活力与自然的魅力，心中充满了满足与感慨。我领会到，人活着不仅仅是为了生存，更是为了体验、为了探索、为了与这个世界建立更加深远的联系。 崇山峻岭，翠竹挺立，山水溪栖，湖光跃金。在九龙湖群山的怀抱中，我们找到了属于自己的速度与激情，也找到了与自然和谐共处的宁静与喜悦。不妨约上三两好友，一同走出家门，拥抱自然，放飞自我。在天地旷野之中，你会发现，原来，活着，本身就是一场最美的旅行。

九龙自然风景区：1979年建成，包含九龙湖水库、小洞岙水库、郎家坪水库和三圣殿水库四个水库，是镇海区饮用水源地，国家4A级旅游景区。 湖周黛峰如眉，翠岭逶迤；湖中碧波如镜，岚影倒悬。波光蓝天一色，绿树修竹相映，景色极为旖旎。湖北侧，九龙山伟岸挺拔，九个山头和九条山脊并列一起，犹如九条卧龙伏地，绵亘数里，九龙山和九龙湖之名，皆藉此而来。时人有“九龙盘青山，松竹映碧波”的诗句，描述九龙山和九龙湖的景致。湖东北，是大蓬山，亦名达蓬山，海拔315米，山势峥嵘，崖岩危突，登顶可眺望东海。此处是百度，来都来了，只知道他是山，却不知道它原来还有四个水库。山顶到了看到的却不知道到底是东海还是九龙湖。跑疾速能有下面的照片也能看出来今天是有点摆烂的状态了😂，跑不过大佬，不得看点风景。 今天是九龙废命版*今天真是菜腿 早上到达集合点，就看见四个领队集合点已经等候多时估计。但是他们仍旧精神饱满，热情迎接。 去宁波是路程遥远，但是早起毕竟是困呐。闭上眼睛一觉睡到服务区，到服务区前堵车的点刹，晃得翻江倒海。还好强忍着没多久就到了服务区，下了车抱着嘟嘟姐，瞬间恢复元气。然后后半程路飞讲解完行程没多久就到了起点。 起点依旧会带着大家热身，可能是自己贪玩，没拉伸到位出发即开始抽筋，左腿，右腿，腿缓过来肚子开始抽筋，紧接着是胃，到最后小半程直接脑子也抽抽，疲惫加膝盖不适，跟着我的搭子在山里喊救命😂，然而荒无人烟，根本无人问津。 然后一路打出溜滑，我也不知道为什么，最后真摔了一次。好在反应灵活，爬起来拍拍灰，还能继续前行。 路上捡的搭子，感谢一路相伴，尤其是过完关门点后，相互加油打气续命。她说跟E人一起爬山真的很欢乐，很开心你也开心，因为我也很开心 大佬无痕山野从我身边飞过抓拍的照片，真的是差点儿错过，都怪大佬太快，一路上跟他们三人一起，看着他们落实无痕山野，但是我菜腿只能赶关门点，一点都不敢去跟他们一起捡垃圾。 🌈公路抬头意外看见丁达尔效应，拍它我也尽力了。但是真的疾速虽然一直在跑，但是它的路程设计还是有功夫抬头看一眼美景的，美景和跑完都不可辜负。 车上好朋友们分享的美味😋，吃的有点狼狈，但是能量补给满满，心里也被爱意填满。❤ 最后一个坡顶上的落日，很耀眼，他应该是再给我下最后通牒，再不下山我真的要下山喽。表示收到，立刻开跑🏃‍♀️，绝不逗留。 还有很多很多很搭子一路搞笑🥸照片视频，我还是留着自己欣赏吧。 一路上发现山上很多森林防火的大蓝桶点位，看来这座山的管制还是很安全的。 最后几张照片是今天山的大概路况，当然碎石路，木板阶梯，石阶梯，泥土碎石下坡各种路况应有尽有，大佬们都说很好跑，然后就把我的菜腿跑废了😭，大佬们的话千万别信，我们真的不一样。 量力而行，下撤的路上也是有很美的遇见的，比如水库瀑布，不一样的风景都在路上。 最后感谢一下四个领队，路飞路标带大的又稳又有情绪，每个路标带路过都感觉在向我招手，告诉我来这边来这边😄，让容易跑错路的我，不用看轨迹也能走到目的地。反正每次跑疾速除了起点拉伸的时候看到，其他的时间是从来没见过，至于厉害看不见咱就不硬夸了。 芹菜大佬，很强很崇拜你的强腿和强嘴。（网传很能说也很能跑），我就是爱开玩笑，真不是怨你提醒拿衣服，我知道你也不会往心里去的😁 阿成，网传的美女杀手，不仅帅还会唱，感冒唱歌好听还不破音，是厉害的，以后遇见还会点歌的哈。听说你在关门点被蚊子包围，辛苦啦，估计蚊子也都觊觎你的美色😄 大Y，第三次遇见啦，你一点都不普通，看见你心里就很安心，你的默默陪伴才让我们整个团完整，你是最牛的。爱大Y❤ 之后感谢司机师傅带我们安全来回。 感谢所有同行的小伙伴。以后周中常见哦✌ 今天真的很拼命了，可能我真的是菜腿。好在走完了，但是膝盖提醒我真得歇了。 上山一条虫，下山一条龙。山上是我再也不来了，下山以后再看吧。九龙得赶真的把我虐到了😒，菜了就多练呐。 昨天脑子被虐没了，就能想到这了。也是有了人生新体验呢，不虚此行😂

💖旅途感受 九龙之巅改版后的首发，23公里，1400爬升，我为什么要来呢，因为曾经去年有个东海龙椅，第一个坡就把我拉爆了，今天必须一雪前耻！路况整体以土路为主，可跑性非常强，碎石路下坡的时候一定要注意小心崴脚，崴了好几次（主要还是菜），上坡的坡度相对都比较缓，没有直上直下，非常适合疾速大佬们跑山，只要一开始控制住自己的心率，不要走错，大概率不会被关门，虽然大佬们都说线路简单，需要降⭐️，个人觉得还是配四⭐️的，爬升摆着，公里数摆着，而且车程也较远，小白慎入！ 👍推荐理由: 今天团上除去四个领队以外，车上还有各类隐藏领队，不得不说，路飞的路标带永远打的那么清楚，一个人走都不用慌，阿成芹菜在第二第三位，听说阿成在关门点一直被蚊子咬，辛苦了，尾队大Y主打陪伴，也非常负责！游侠客的领队们永远是最棒的！ 🌷行程亮点: 还要提下，小猪，全程陪着另外两个女队员一路捡垃圾，无痕山野，真的值得一个大大大的赞，九龙的风景相对来说比军嶂和龙脊都要好，个人觉得会成为今年的疾速top榜，大家快冲吧！

💖旅途感受: 20度左右阴天小雨天气下，这条越野赛路线太舒适了，爬坡量适中，甚至可以再加点，下坡不会太陡太滑太费膝盖，跑起来相当惬意，土路占比蛮高，这点很不错。终点有农家可以腐败，也很好。 👍推荐理由: 又是日常羡慕慈溪市民的一天，这么好的步道，本地人管够，可以任性悠闲随时来耍，上海驴友都在跑，除了卷还是因为来的不容易，还要赶着早回家，太稀罕这样的山林胡泊自然步道了。 游侠客的组织很棒，新线首发，不论是群里信息发布还是车上讲解答疑，都把线路疑点，注意点将清楚了，跑起来走起来都很安心，路标打的也恰到好处，基本不怎么需要看轨迹。为7名领队点赞，希望多推出这样相见恨晚的高品质线路。