今天是集合日，全国各地游侠可自行前往江西南昌集合报到

前往指定酒店后报“游侠客+姓名”办理入住，酒店一般于14:00后办理入住（如提早到达，可先将行李寄放于酒店，可否提前入住需根据酒店届时房源情况）。之后便是自由活动，开启一日南昌探索！舟车劳顿，建议游侠们早点休息，也可前往南昌附近景点，感受赣都赣味。

南昌游玩推荐

滕王阁：“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，来了南昌，必须到滕王阁去看一场日落晚霞，欣赏滕王阁的夜景。

八一起义纪念塔：纪念南昌起义，和江西省美术馆很近，可以一起游览。

万寿宫：南昌的古街古巷，夜晚还有那份独属于江南的免费古风表演——竹笛、二胡和琵琶轮流演奏，就在鲲茶二楼。

赣味美食推荐

必去美食街：珠宝街、羊子街、蛤蟆街

南昌美食：产品经理朝思暮想&极力推荐的卤猪心肺！仅需3.5元的南昌拌粉、瓦罐汤、皮蛋肉饼汤、白糖糕、南昌水煮、南昌炒菜……

说不完的美食，爱吃辣的人不能错过南昌的美食，赌你一顿秒变赣胃。不吃辣的游侠一定要备注少辣、微微辣哦！！！

在酒店里自行用早，我们出发庐山东林寺，车程约2小时

到达西林寺、东林寺。

西林寺，让人忘记时间的寺庙。苏东坡《题西林壁》让西林寺声名远播，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。”它用18年等来东林寺开宗，用700年等来苏东坡《题西林壁》，又用1000年等来了今天的相遇。 不同于东林寺，一里之隔的西林寺十分寂静。步入寺门，千年悠然而过，古人似曾才来。

东林寺为南方佛教中心，是佛教净土宗的发源地，隋朝以后为全国佛教八大道场之一。东林寺的净土，西林寺的诗壁，大林寺的桃花，是“庐山三大寺”镇寺之宝。如今，西林寺寂静，大林寺沉底，东林寺繁华依旧，义工不绝，香客盈门。

中午大家可以在东林寺吃素斋。东林寺不收门票，就连斋饭都是免费的，但要求不能浪费。所以大家吃之前一定要考虑清楚，严禁浪费，吃多少取多少！就餐过程中请保持安静无声。

前往庐山上山起点，我们沿九九盘古道登顶庐山

九九盘古道是庐山的冷门登山道路，因山路曲折有九十九道弯而得名，又名为阳明古道。九九盘古道上庐山，比庐山北门的好汉坡好爬且人少，且路线比较成熟，安全性高，非常适合假期来登庐山！预计徒步2小时就能到达山顶主景区，属于轻户外级别。上山全程3公里，爬升700米。

注意：若临时降雨、预报雨量较大或不适宜古道上山的天气，为保证大家安全，我们将选择由索道上山，索道节假日期间排队较久！需自费75元/成人，35元/1.2~1.4米儿童。

上山后一路沿庐山西线上仙人洞、花径、如琴湖，到达牯岭镇酒店处。

【仙人洞】

天生一个仙人洞，无限风光在险峰——这是毛泽东主席在仙人洞的题诗。仙人洞内野生猕猴居多，如若遇到，请大家注意保护好个人物品，请勿挑逗、喂食野生动物。

【花径】

唐代诗人白居易贬任江州（今九江）司马时曾登游庐山，时值暮春，山下桃花已落，而此处桃花盛开，有感而咏诗“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来。”后人称此地为“白司马花径”，园中还建有白居易草堂陈列室。出得花径，便步入锦绣谷中，既有“采菊东篱下，悠然见南山”之优雅，亦有“暮色苍茫看劲松、无限风光在险峰”的豪迈，很值得深游和细品。

我们来到牯岭镇，入住酒店

牯岭镇坐落在庐山山腰，被誉为“云中山城”，海拔1164米，三面环山，一面临谷，拥有独特的地理位置和美丽的自然风光。商业非常发达，与山下的寻常小镇并无二致。晚上可以到牯岭镇街上转转，去庐山恋影院看一场《庐山恋》。

在酒店里自行用早，住在牯岭镇的好处就是可以趁着大波人流还未上山前，早上享受庐山僻静，我们游览西线的剩余景点

【电站大坝】

庐山电站大坝有着匡庐瀑布群中以秀美纤柔为其特色的两个瀑布——黄龙潭瀑布和乌龙潭瀑布。

【芦林湖】

芦林湖四周群山环抱，苍松翠柏，景致优美，这里也是电影《庐山恋》中男女主人翁最后见面游泳相抱的取景地。

午后我们游览庐山中线的人文建筑

【美庐别墅】

美庐别墅是庐山所特有的一处人文景观，它展示了风云变幻的中国现代史的一个侧面，曾经是蒋介石和宋美龄一同生活过的地方。

【庐山会议旧址】

庐山会议旧址别具风格，中西建筑艺术巧妙结合，并与庐山大自然神韵相融合，是庐山近代建筑的典范。

【庐山博物馆】

庐山博物馆基本陈列包括《庐山别墅文物陈列》《五百罗汉图》等人文绘画类，《庐山地质演化史陈列》《庐山地形模型》等地质地理类和革命期间的文物。

傍晚 视当日时间、天气状况，我们乘坐观光车前往【小天池】欣赏日落

需注意当晚天黑后观光车可能停止运行，届时需步行回到住宿。

乘坐观光车前往庐山东线，徒步下山

【含鄱口】

含鄱口因含鄱岭和对面的汉阳峰之间形成一个巨大壑口，大有一口汲尽山麓的鄱阳湖水之势而得名。登上含鄱亭，极目四眺，湖光山色，尽收眼底。

【五老峰】

五老峰因山的绝顶被垭口所断，分成并列的五个山峰，仰望俨若席地而坐的五位老翁，故人们便把这原出一山的五个山峰统称为“五老峰”。五老峰是庐山上观看云海的优选之地。

中午请自备路餐

五老峰游完，下午我们继续由三叠泉下山，到达景区东门

三叠泉站一直到山下的三叠泉登山口一共1300个台阶，三叠泉登山口到庐山景区东门约3公里。

徒步下山不含【三叠泉站到山上三叠泉主景区】的小火车（即索道缆车，单程下35元/成人、30元/1.2~1.4米儿童）及【三叠泉登山口前往庐山景区东门】的观光车门票（单程10元）。小火车约节省1/3的台阶路程，需要的游侠可自行购买。

【三叠泉】

三叠泉的每一层瀑布都有其独特的景观：上层瀑布如飘云拖练，中层如碎石摧冰，下层如玉龙走潭，形成了极为壮观的景象。在合适的季节，如春末夏初，水量较大，瀑布尤为壮观；而在仲夏和严冬，虽然水量减少，但依然美丽。‌

到达景区东门后，我们乘车前往鄱阳湖落星墩观看鄱阳湖草海日落

落星墩是一座小小石岛，高若数丈。汛期四面环水，枯季可步行至其上。落星墩于宋代开始在其上修建建筑，明代加建亭台楼阁，由于历尽沧桑残存无已，岛上仅有一座牌坊、一间禅院、一个观景台以及一座古塔。 小岛每年随着鄱阳湖水位的涨跌，半隐入湖水之中或暴露于退水后的湖滩之上，是鄱阳湖区著名的地质奇观和旅游景点。

晚上入住附近的庐山市酒店

在酒店享用完早餐，08:00前往鄱阳湖草海，打卡小红书爆火的沉船布鲁维斯

在水上公路边上，有美丽的鄱阳湖草海，这边也是观赏候鸟好去处，有观鸟点可以近距离观察候鸟，如果你是摄影爱好者，可以带上你的长焦镜头体验飞鸟抓拍。旱季的鄱阳湖，河床裸露，在秋冬时候被草海掩盖。

10:00左右我们前往东林大佛，是佛教净土宗的发源地（东林寺）的标志，是中国及全球第一高阿弥陀佛像。我们爬大佛山顶可以领取20元素食餐券，到山下素食馆就餐，另补9元自助取餐。

13:30我们启程返回南昌，约在14:30左右到达南昌昌北国际机场、15:30到达南昌西站解散。节假日容易堵车，回程建议购买17:00以后的南昌西站车次和机场航班