【集合点】：宜昌东站

集合日13:30-14:00在集合点宜昌东站乘车出发前往木鱼镇（约3.5小时车程）（详细乘车点、出发时间等组委会将提前3天，以短信方式通知已报名的选手手机）

在宜昌前往木鱼镇的大巴车上介绍赛事详情、注意事项、行程等，及发放赛事包，到达木鱼镇后，入住。

早上06:30我们的接驳车将会在木鱼镇接送选手前往赛事起终点（凭号码簿乘坐，乘车地点另行通知），车程大约1.5小时候左右；

到达大会起点后，大家有序的寄存行李，悬挂对应的选手号码的行李牌，（不接受行李箱寄存，可提前寄存在所入住的酒店）；

09:30左右发枪开始我们为期三天的行程；

第一赛段：今天将在茂密的森林中徒步约9KM抵达花岩窝营地，累计上升约850m（最高海拔2780m），累计下降约480m（最低海拔2243m），根据个人需求可轻装徒步，傍晚陆续到达营地后安营扎寨；　　　　

早餐：酒店自行安排

午餐：由组委会统一配备发放，活动当天由活动队员随身携带背负（参见：红牛、能量棒、馒头、咸菜、牛肉干、水果等）；详细根据组委会购买实际做调整；

晚餐：营地自助晚餐，餐具自备（参见：火锅、炒菜、馒头、方便面、火腿肠、水果等；）

住宿：组委会安排提供帐篷、防潮垫，睡袋自备（睡袋建议舒适温度为0°，活动为双人帐，自由分配，有特别需求的可自行准备帐篷）；

营地：营地提供饮用热水(营地条件有限，不提供洗澡服务)

神农架无人区条件有限，车子无法进入，徒步中不设补给点

7：30营地自助早餐，请在早餐前收拾好个人及赛事宿营物品，无需的物品送至存储处寄存，务必贴上个人对应的专属行李牌；

8：30开始第二天的行程 　　　　

第二赛段：全天徒步约8KM，沿着高山草甸徒步上坡，随后海拔下降进入原始森林开始下坡，累计上升约285m（最高海拔2893m），累计下降约1021m（最低海拔1972m），上升下降海拔较大，需要大家相互协助；

早餐：营地自助早餐，餐具自备（参见：稀饭、鸡蛋、馒头、小菜、水果）；

午餐：由组委会统一配备发放，活动当天由活动队员随身携带背负（参见：红牛、能量棒、馒头、咸菜、牛肉干、水果等）；详细根据组委会购买实际做调整；

晚餐：营地自助晚餐，餐具自备（参见：炖锅、炒菜、馒头、方便面、火腿肠、水果等）；

住宿：组委会提供宿营帐篷，每人一个防潮垫，睡袋自备；（睡袋建议舒适温度为0°，活动为双人帐，自由分配，有特别需求的可自行准备帐篷）

营地：营地提供饮用热水，不提供洗澡服务(该营地为无人区腹地，纯自然环境无光源，请大家自备光源)

神农架无人区条件有限，车子无法进入，徒步中不设补给点

7：30营地自助早餐，请在早餐前收拾好个人及赛事宿营物品，无需的物品送至寄存处寄存，务必悬挂个人对应号码的专属行李牌；　　

8：30开始最后一赛段线路，到达终点后颁发完赛纪念奖牌、大会完赛证书，在终点有序领取个人存储的参赛包及物品，结束这三天难忘的旅程；

第三赛段路线：今天徒步约8公里左右，顺着黑河继续徒步于原始森林中，以下坡和土公路为主，累计上升约105m（最高海拔1972m），累计下降约804m（最低海拔1168m）；

早餐：营地自助早餐，餐具自备（参见：稀饭、鸡蛋、馒头、小菜、水果）；

午餐：赛事终点冷餐会，美食迎接凯旋的丈量客！（热干面、三鲜豆皮等武汉特色小吃，烤鸡、烤肠、荷包蛋、面条、炒饭、可乐、水果等）根据组委会采购调整；

返程：在终点组委会统一安排车辆返回宜昌（凭号码簿乘坐，机场、火车站，陆续发车），当日不返程的队员，需自行安排其后晚餐、住宿及交通事宜；宜昌周边可以参观世界最大的水利工程—三峡大坝，宜昌的大排档也是不错的，推荐陶珠路夜市、北门夜市；

非户外旅游类行程活动，每个人的体能不一，一般队员大约在下13:00左右完成左右行程，建议预定晚上20:00后的机票。